Вкусные варианты

Диетические рецепты с творогом и тыквой: полезные и вкусные варианты для здорового питания

Предлагаю рецепт очень полезной тыквенной запеканки, которая порадует всех поклонников пп питания. Запеканка получается очень нежной, чуть сладковатой, так как в качестве подсластителя я использовала немного меда. Творог я взяла в работу обезжиренный, сметана также нежирная, а мука у меня пшеничная 1 сорта.

Ингредиенты

Разъемная форма для выпекания диаметром 20 см

143 кКал 1 ч.1 ч.

60 добавлений в

Процесс приготовления

Возьмём ингредиенты для приготовления диетической тыквенно-творожной запеканки в духовке (ПП). Сегмент тыквы освобождаем от семян и снимаем кожуру.

Черника при похудении. Вкусные варианты употребления черники при похудении

Черника для похудения – это новый метод в диетологии, который раскрывает необычные свойства традиционного продукта. Люди привыкли употреблять ягоду при проблемах со зрением. Сегодня на рынке представлено множество препаратов для глаз на основе черники, но недавние исследования показали, что ягода может эффективно использоваться для борьбы с лишними килограммами.

Черника при похудении. Вкусные варианты употребления черники при похудении

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Натуральные методы омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость без химии
3. Современные косметологические процедуры для женщин 60+: как сохранить молодость и красоту
4. Какую муку выбрать для идеальной выпечки: советы и рекомендации
5. Кукурузная мука на кухне: полезные рецепты ПП
6. Кукурузная мука: как она помогает в похудении и какие её преимущества
7. Можно ли есть зефир на диете: правда или миф
8. Как подтянуть обвисшие щёки за 20 минут: простые и эффективные методы
9. Какие события и фестивали проводятся
10. Простые и полезные рецепты тыквенного супа-пюре для похудения
11. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
12. Какие экскурсии по Уфе самые популярные среди туристов
13. Полное руководство: как и сколько варить опята
14. Какие уникальные сувениры можно привезти из Кемерово
15. Сколько держится лазерная эпиляция: правда и мифы
16. Горгонзола с голубой плесенью: уникальный вкус итальянской традиции
17. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
18. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
19. Горшенёв вживую: полное расписание концертов на ближайшие месяцы
20. Herbalife Mixes for Drinks: The Ultimate Guide to Wildberries Online Store
21. Гербалайф: как диетолог Алексей Ковальков оценивает эффективность этой диеты
22. Лечение оксалатных камней в почках: роль диеты в профилактике и лечении
23. Остеоинтеграция игл: новый способ улучшения внешнего вида
24. Простота и эффективность: пять легких движений для молодого лица
25. Мезотерапия с витамином С: эффективный способ улучшения кожи
26. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
27. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
28. Старше и толще: как похудеть после 50 лет
29. Сбрось вес и победи климакс: проверенные методы для женщин
30. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
31. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
32. Похудение с помощью сыра рикотта: простой способ достичь цели
33. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
34. Как отсрочить появление кисетных морщин. Причины появления кисетных морщин вокруг рта
35. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
36. Без морщин на лице: простой способ избавиться от межбровных морщин
37. Lpg массаж показания и противопоказания. Противопоказания для проведения процедуры
38. Цветная капуста на пару
39. Лечение инфекционного артрита суставов. Реактивный артрит
40. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
41. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Аппаратные методы устранения морщин
42. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
43. Лекарства для терапии простуды. Список топ-12 недорогих таблеток от простуды по версии КП
44. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
45. Глубокие морщины над губой: как их устранить
46. Станьте сильнее и здоровее: советы для девушек с эктоморфным телосложением
47. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
48. Похудеть и набрать вес: лучшие практики для худой девушки
49. Как современный образ жизни влияет на возрастение случаев женских болезней
50. От А до Я здорового образа жизни: 5 компонентов, которые нужно знать