Татарский напиток

Шубат польза и вред. Шубат: польза

Польза шубата объясняется его уникальным составом. Продукт содержит витамины: A, C, B1 (2, 12), E, D; макроэлементы: кальций, калий, натрий; микроэлементы — цинк и железо.

Кроме того, он богат такими незаменимыми для человека аминокислотами, как: (изо)лейцин, лизин, валин, треонин, фенилаланин, метионин, триптофаном, и жирными кислотами: олеиновой, пальмитиновой, миристиновой, линоленовой и линолевой.

Шубат польза и вред. Шубат: польза

Фото: FoodandHealth

Узнайте, чем же полезен шубат человеку:

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли и деформации на лице: эффективные советы
2. Диетические рецепты с творогом и тыквой: полезные и вкусные варианты для здорового питания
3. Эффективная программа тренировки с гантелями дома: упражнения и план
4. Эффективная жиросжигающая тренировка для женщин старше 50: Без вреда для здоровья
5. Фитнес после 50: как сохранить молодость и энергию
6. Опята: 20 вкусных рецептов для вашего стола
7. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Рязани
8. Какие современные проекты по развитию инфраструктуры реализуются в городе
9. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
10. Как определить оптимальное количество сеансов лазерной эпиляции для вас
11. Легенда о горгонзоле: Путешествие по миру сыров с голубой плесенью
12. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
13. Музыкальная сцена Хабаровска: как ПолнаЛюбви стал ее гордостью
14. Проверим эффективность гербалайфа и других порошковых коктейлей для похудения
15. Протеиновые коктейли Herbalife: эффективный способ похудения
16. Противокальциевые диеты: ключ к здоровым почкам
17. Неудобные ощущения: что такое постоянный онемение и ощущение иголок по всему телу
18. Покалывание и зуд в руках и ногах: причины и методы лечения
19. Диуретики: эффективный способ похудеть или миф
20. Лучшие мочегонные препараты для лечения отека
21. Карри: секретный огонь для похудения
22. Таблица совместимости продуктов для раздельного питания: что нужно знать
23. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Вирусы
24. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
25. Зеленый чай с имбирем для похудения. Как заварить чай с имбирем?
26. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
27. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
28. Похудеть на 20 кг после 50 лет: реально ли это
29. Сбросить лишний вес после 50: как справиться с климаксом и похудеть
30. Как избавиться от морщин над верхней губой: лучшие методы и советы
31. Зачем жевать семена льна. КАК ПРИНИМАТЬ?
32. Чем полезно семя льна для здоровья. Семена льна: вред и польза
33. Простые способы принимать Herbalife. Основная продукция Гербалайф
34. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
35. О совместимости продуктов при правильном питании. Семь правил питания
36. Состояние организма человека и погода. Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
37. Как влияет на здоровье смена погоды. Симптомы метеозависимости и как их облегчить
38. Набор массы для девушек: как достичь свои целевые показатели
39. Почему вакуумно-роликовый массаж подходит не всем. Как делать вакуумный массаж тела в домашних условиях?
40. Лучшие средства для борьбы с гриппом и простудой: что выбрать для себя
41. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
42. Лекарства для терапии простуды. Список топ-12 недорогих таблеток от простуды по версии КП
43. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
44. Путь к успеху: как правильно набрать вес и достичь своих целей
45. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
46. Станьте сильнее и здоровее: советы для девушек с эктоморфным телосложением
47. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
48. Досуг с пользой для здоровья: как совместить развлечения с улучшением своего благополучия
49. Как соблюдать принципы правильного питания, чтобы достичь желаемых результатов в похудении
50. Успеть за 10 минут. 10 полезных дел, которые можно сделать всего за 10 минут