Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф

Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф

Что такое мочегонные средства?

Мочегонные средства - это препараты, которые способствуют выведению из организма лишней жидкости. Они используются для лечения различных заболеваний, таких как отеки, артрит и гипертония. Мочегонные средства могут быть растительного или синтетического происхождения.

Как работают мочегонные средства?

Мочегонные средства работают, увеличивая выделение мочи. Они способствуют выведению из организма лишней жидкости, которая может накапливаться в тканях и межклеточном пространстве. Это может привести к снижению веса, но это не означает, что вы похудели. Вы просто утратили воду, а не жир.

Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф?

Хотя мочегонные средства могут привести к снижению веса, они не являются эффективным средством для похудения. Вы потеряете лишнюю жидкость, но это не приведет к уменьшению жировой ткани. Кроме того, использование мочегонных средств в качестве средства для похудения может привести к серьезным побочным эффектам, таким как дегидратация, снижение кровяного давления и нарушение электролитного баланса.

Правильный подход к похудению

Чтобы похудеть, вам нужно создать калорийный дефицит, что означает, что вы должны потреблять меньше калорий, чем расходуете. Это можно сделать, сочетая здоровую диету с регулярными физическими нагрузками. Важно также помнить, что похудение - это процесс, который требует времени и терпения.

Вывод

Похудение с помощью мочегонных средств - это миф. Хотя они могут привести к снижению веса, это не означает, что вы похудели. Чтобы достичь долгосрочных результатов, вам нужно создать калорийный дефицит, сочетая здоровую диету с регулярными физическими нагрузками.

Связанные вопросы и ответы:

Какие мочегонные средства можно использовать для похудения

Врач общей практики Сергей Максаков сообщил, что при бесконтрольном приеме мочегонных препаратов может случиться кома

Некоторые люди в погоне за красотой идут на необдуманный риск. Они готовы пить различные лекарственные препараты в надежде получить ошеломляющий результат. Например, мочегонные препараты часто пьют для снижения веса. Однако такие эксперименты могут иметь печальные последствия.

Мочегонные препараты, которые еще называются диуретиками, назначают для выведения плазмы крови с мочой. Их основная задача - выведение жидкости из организма. При этом все препараты данного рода повышают концентрацию натрия в моче.

Диуретики обычно назначают при отечных синдромах, причин может быть несколько:

- гипертония;

- сердечная недостаточность;

- заболевания почек;

- гормональные нарушения, приводящие к задержке натрия, калия и воды в организме.

Мочегонные препараты не представляют опасности, если употребляются по назначению. В других же случаях могут быть опасные последствия:

- обезвоживание - от излишней потери жидкости тормозятся метаболические и транспортные процессы на всех уровнях, что может спровоцировать полиорганную недостаточность;

- нарушение текучести крови - нарушается кровоснабжение органов, развивается гипоксия и вырастает риск возникновения тромбозов;

- снижение объема циркулирующей крови - падает давление, человек может терять сознание, а при выраженном снижении возможен даже летальный исход;

- снижение концентрации натрия в крови - появляются слабость и другие симптомы недомогания. В тяжелых случаях возможны судороги, опасные спазмом мускулатуры. В самом крайнем случае возможно нарушение сознания вплоть до комы;

- нарушение содержания калия в крови - возможно повышение калия и возникновение гиперкалиемии, проявляющееся судорогами. Либо может быть снижение уровня калия. В этом случае опасность заключается в развитии паралича, в том числе дыхательной мускулатуры, также могут возникнуть интоксикация и аритмия, пишет "Секрет фирмы".

Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!

Какие риски сопровождают применение мочегонных средств для похудения

Диуретические средства отличаются по химическому составу и другим параметрам. Условно все препараты можно разделить на ренальные и экстраренальные. Ренальные диуретики — средства с мощным эффектом, которые непосредственно влияют на почки. Экстраренальные препараты усиливают диурез (объем вырабатываемой мочи за промежуток времени), но воздействуют на организм опосредованно.

По химическому составу ренальные мочегонные препараты подразделяются на несколько групп:

• тиазидные (умеренное равномерное действие);
• калийсодержащие (помогают выводить из организма хлориды и натрий, но не калий);
• солевые (петлевые — повышают выведение солей).

Самым популярным препаратом тиазидной группы является «Гидрохлортиазид». К петлевым диуретикам относят «Фуросемид», «Торасемид» и «Буметанид». Калийсодержащими мочегонными являются «Триамтерен» и «Амилорид».

К экстраренальным мочегонным относят две категории препаратов: осмотические (калия ацетат) и кислотообразующие (хлорид аммония, хлорид кальция).

Быстрый и ярко выраженный результат применения диуретиков наблюдается при приеме «Фуросемида» и других солевых препаратов. Благодаря мощному воздействию такие средства называют «потолочными». Они начинают действовать через 15–30 минут, а эффект сохраняется до 18 часов. Данные средства ускоряют выведение воды, хлорида калия, натрия и кальция с мочой. Петлевые мочегонные используют в комплексном лечении пациентов с хронической сердечной недостаточностью , гипертоническим кризом, отравлением, отеком легких .

У калийсберегающих препаратов и лекарств тиазидной группы диуретический эффект менее выражен по сравнению с петлевыми мочегонными. Тиазиды считаются диуретиками средней силы действия. Они начинают работать через 30–60 минут после приема и сохраняют эффект в течение 6–10 часов.

Действие калийсодержащих средств отличается от препаратов других групп. Популярным калийсберегающим диуретиком является «Спиронолактон». Лекарство способствует удалению жидкости и натрия с мочой, но при этом препятствует потере калия. Эффект от приема препарата наступает в течение нескольких часов. Чаще всего такие средства назначают в комбинации с лекарствами тиазидной группы, чтобы обеспечить мочегонный эффект и избежать дефицита калия.

Кроме фармацевтических средств, выделение мочи способны усиливать некоторые растения. Мягкий мочегонный эффект обеспечивают подорожник, береза, плоды клюквы, хвощ полевой, лист толокнянки, опунция инжирная. Из них готовят отвары и настои, используют в составе многокомпонентных аптечных фитосборов.

Подбором мочегонных лекарств и их дозировкой должен заниматься лечащий врач. Средства отличаются не только по химическому составу, но и по продолжительности воздействия на организм, наличию побочных эффектов.

Могут ли мочегонные средства вызвать отрицательные последствия для здоровья

Обезвоживание организма - это серьезная проблема, которая может возникать по разным причинам. Когда человек не получает достаточное количество воды, его организм начинает испытывать негативные последствия.

Если у вас возникло подозрение на обезвоживание, срочно обратитесь за медицинской помощью. Необходимо проконсультироваться с врачом для диагностирования и лечения этого состояния.

Следуйте правилам регулярного поступления достаточного количества воды в организм. Употребление достаточного количества воды помогает поддерживать оптимальный уровень гидратации.

В некоторых ситуациях, таких как физическая активность или высокая температура, потребность в воде повышается. В этих случаях важно увеличить потребление воды, чтобы предотвратить обезвоживание.

Первые признаки обезвоживания включают повышенную усталость, сухой рот, учащенное сердцебиение и раздражительность. Вместе с тем усиливаются симптомы, такие как тошнота и боли в желудке. У людей может возникать чувство жажды, но в некоторых случаях, особенно у малышей и пожилых людей, оно может отсутствовать. Также цвет мочи становится темнее, а её запах – более интенсивным.

Продолжительное обезвоживание организма может вызывать серьезные проблемы, такие как повреждения почек, нарушение функционирования суставов и мышц, сосудистые и сердечные заболевания. При обезвоживании организма нарушается обмен глюкозы и солевого баланса, что может привести к развитию диабета. Обильное потребление алкоголя, использование диуретиков и некоторых лекарственных препаратов, а также занятия интенсивными видами спорта также способствуют обезвоживанию.

Как могут влиять мочегонные средства на работу почек

Лишняя жидкость в организме провоцирует возникновение отеков. Это вредно и для здоровья, и для похудения. Вывести лишнюю жидкость и при этом не нарушить водно-солевой баланс могут многие продукты. Если отечность кратковременная и не связана с болезнями, лучше всего употреблять именно натуральные продукты, например, ягоды.

Какие именно плоды лучше употреблять с этой целью?

Две самых полезных в этом смысле— брусника и клюква. Брусника не только выводит лишнюю воду, но и оказывает легкое слабительное действие, тонизирует. Клюква оказывает мягкое диуретическое действие, снимает воспаления и жар. Эти плоды можно употреблять в свежем виде, а также готовить морсы, сок, компоты. Но надо иметь в виду, что при некоторых заболеваниях употреблять эти ягоды нельзя. Не рекомендуется есть бруснику и клюкву при болезнях печени, язве желудка, низком артериальном давлении.

Хорошее мочегонное средство — калина. Еще эта ягода регулирует кровяное давление, снимает головную, улучшает работу сердца. Лучше всего употреблять ее в виде отваров или чая. Не рекомендуется употреблять ягоду при гастрите, подагре, мочекаменной болезни, артрите, гастрите с повышенной кислотностью.

Смородина тоже подойдет для избавления от отеков. Можно выбирать красную, черную или белую ягоду. Смородина к тому же является общеукрепляющим и тонизирующим продуктом. Но не стоит употреблять эти плоды при тромбофлебите, повышенной кислотности желудка, обострении язвы желудка.

Виноград тоже оказывает мочегонное и желчегонное действие. То есть, эти плоды еще и улучшают процессы переваривания пищи. Полезно употреблять виноград в свежем виде. Можно добавлять его в нежирные десерты или смузи, а также салаты.

И еще одна полезная ягода — облепиха. Она снижает давление, убирает отеки, укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализует работу пищеварительной системы, поднимает настроение. Облепиху не рекомендуется употреблять при холецистите, мочекаменной болезни, панкреатите.

Все ягоды лучше употреблять в свежем виде, а также готовить напитки.

Могут ли мочегонные средства вызвать обезвоживание организма

С.В. Моисеев
Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова; 119881 Москва, ул. Большая Пироговская, 2/6; Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова

Clinical Efficacy and Safety of Administration of Loop Diuretic Torasemide

S.V. Moiseev
I.M. Sechenov Moscow Medical Academy; ul. Bolshaya Pirogovskaya, 2/6, 119881 Moscow, Russia; M.V. Lomonosov Moscow State University

В зависимости от механизма действия диуретики делят на 3 группы: петлевые, тиазидные (тиазидоподобные) и калийсберегающие. Все петлевые диуретики оказывают быстрое, мощное и относительно непродолжительное диуретическое действие, которое усиливается при увеличении дозы. В связи с этим их широко используют в острых ситуациях, когда необходимо быстро добиться эффекта, например при отеке легких. Кроме того, петлевые диуретики остаются средствами выбора в лечении сердечной недостаточности, а также почечных и печеночных отеков, в то время как при артериальной гипертонии обычно отдают предпочтение тиазидам. Торасемид — это петлевой диуретик, который имеет ряд преимуществ перед фуросемидом, в частности характеризуется предсказуемой биодоступностью и более длительным периодом полувыведения и реже вызывает гипокалиемию.

Фармакокинетика

Торасемид быстро всасывается после приема внутрь, концентрация его в плазме крови достигает максимума примерно через 1 ч. Фармакокинетика торасемида, как и других петлевых диуретиков, была линейной в диапазоне доз 2,5-40 мг у здоровых людей и 20-200 мг у больных с почечной недостаточностью . В связи с этим увеличение дозы препарата сопровождается пропорциональным повышением диуретической активности. Биодоступность торасемида в разных исследованиях составляла 79-91% и превосходила таковую фуросемида (в среднем 80 и 53% соответственно) . Высокая и предсказуемая биодоступность имеет важное значение, так как она определяет «надежность» диуретического эффекта торасемида. Еще одной особенностью препарата является достаточно длительный период полувыведения (3-5 ч), который оказался сопоставимым при пероральном и внутривенном введении и превосходил таковой фуросемида, буметанида и пиретанида (около 1 ч) . Благодаря этому торасемид оказывает более длительное действие, чем фуросемид. Объем распределения торасемида составляет 12-16 л и соответствует объему внеклеточной жидкости. 99% препарата связываются с белками плазмы.
Торасемид подвергается активной биотрансформации в печени с образованием нескольких метаболитов, некоторые из них обладают слабой диуретической активностью (около 10% от таковой неизмененного препарата). Благодаря интенсивному метаболизму только 25% дозы выводятся с мочой в неизмененном виде (по сравнению с 60-65% при приеме фуросемида и буметанида). В связи с этим фармакокинетика торасемида существенно не зависит от функции почек, в то время как период полувыведения фуросемида увеличивается у больных с почечной недостаточностью. В то же время при циррозе печени отмечено увеличение AUC (в 2,5 раза) и длительности периода полувыведения торасемида (до 4,8 ч) . Тем не менее у таких больных за сутки с мочой выводилось около 80% дозы препарата (в неизмененном виде и в виде метаболитов), поэтому кумуляции его при длительном приеме не ожидается.