Сильная слабость

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Причины сонливости:

Пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов. Обычно связаны с проблемами пищеварения: вздутие живота, запор, диарея, а также с вялостью.Обезвоживание.Переедание.Повышенная калорийность.Резкий скачок сахара в крови.Продукты, вызывающие сон.Прием алкоголя во время еды в дневное время.

Рассмотрим некоторые из них.

Исследования показали, что вишня (особенно кислая) или вишневый сок влияют на уровень мелатонина и улучшают качество сна.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
2. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
3. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
4. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
5. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
6. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
7. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
8. Средства для борьбы с курением. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
9. Как избавиться от пушка над верхней губой. Восковая эпиляция усиков
10. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
11. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
12. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
13. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
14. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
15. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
16. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
17. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
18. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
19. Молочный пилинг показания. Преимущества молочного пилинга
20. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
21. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
22. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
23. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
24. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
25. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
26. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
27. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
28. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
29. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
30. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
31. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
33. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
34. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
35. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
36. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
37. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
38. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
39. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
40. Человек - часть природы
41. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
42. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
43. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
44. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
45. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
46. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
47. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
48. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
49. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах