Сильная слабость

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Причины сонливости:

Пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов. Обычно связаны с проблемами пищеварения: вздутие живота, запор, диарея, а также с вялостью.Обезвоживание.Переедание.Повышенная калорийность.Резкий скачок сахара в крови.Продукты, вызывающие сон.Прием алкоголя во время еды в дневное время.

Рассмотрим некоторые из них.

Исследования показали, что вишня (особенно кислая) или вишневый сок влияют на уровень мелатонина и улучшают качество сна.

Последние обновления на сайте:

1. When was Novocherkassk founded, and what is its historical significance
2. Как быстро выздороветь от гриппа и ОРВИ: проверенные методы
3. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
4. Противокальциевые диеты: ключ к здоровым почкам
5. Билеты группы Бутырка Красноярск: как избежать мошенников и купить билеты на концерт
6. Жжение и покалывание тела: опасные ритуалы в разных культурах
7. Понимание и лечение покалывания по всему телу и головной боли
8. Раздельное питание: ключ к успеху в похудении
9. Откройте для себя новые возможности с ТОП-15 лучших диуретиков 2024 года
10. Препараты для лечения ожирения: как они работают и что вы должны знать
11. Лучшие мочегонные средства 2024 года: наши рекомендации
12. Зеленый чай с имбирем для похудения. Как заварить чай с имбирем?
13. Выбор правильного сыра для похудения: подборка лучших вариантов
14. Похудение после 50: как правильно питаться для женщин
15. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
16. Как изменить рацион питания после удаления желчного пузыря
17. Любовь к льняному семени может оказаться опасной для жизни. В чем опасность льняного семени для здоровья
18. Меры предосторожности и рекомендации для устранения морщин над губой
19. Что нужно знать о лазерной эпиляции. Что еще нужно знать о лазерной эпиляции
20. С какого возраста можно начинать делать лазерную эпиляцию. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
21. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
22. 10 признаков метеочувствительности и как ее можно уменьшить. Советы метеочувствительным людям
23. Запеканка диетическая из цветной капусты.. Диетическая запеканка из цветной капусты
24. Вакуумный аппаратный массаж для похудения. Особенности выполнения аппаратного массажа
25. Как витамины влияют на наше здоровье
26. Противовоспалительные таблетки при простуде. Симптоматическая терапия при острых респираторных вирусных инфекциях
27. Питание при заболеваниях почек. Пиелонефрит и другие болезни почек
28. Мускатный орех: секреты правильного использования
29. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
30. Энтеровирусная инфекция у детей лечение гомеопатией. Энтеровирусная инфекция у детей: современное состояние проблемы
31. Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать
32. Простые способы устранения заломов под глазами
33. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов
34. Употребление сыра при похудении. Похудение с разными видами сыра
35. Дефицит и избыток витамина Е. Что такое витамин E?
36. Нехватка витаминов у женщин. Что такое авитаминоз и причины его возникновения.
37. Как мужчине ухаживать за собой. Особенности ухода за кожей лица мужчины
38. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа?
39. Как ухаживать за мужской кожей. Мужская кожа: что она скрывает?
40. За какое время можно научиться танцевать танец живота дома. За сколько можно научиться танцевать восточные тан
41. Травы при гирсутизме. Гирсутизм у женщин: причины и способы лечения
42. Диета при диабете 1 типа. Питание при сахарном диабете 1 типа
43. Хотите научиться танцу живота дома. Разучиваем исходную позицию танца живота
44. Вода с корицей для похудения. Диета DASH
45. Морщины от смеха под глазами. Виды морщин под глазами
46. Инъекция препарата ботулинического токсина. Ботулинотерапия в косметологии
47. 12 советов для тех, кто любим и любит. Р. Нарушевич. Философская Книга
48. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
49. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
50. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет