Самостоятельный массаж

Массаж для похудения живота в домашних. Основные приемы выполнения и направления массажных линий

Массаж для похудения живота в домашних. Основные приемы выполнения и направления массажных линийМассаж для живота для похудения в домашних условиях может выполняться самостоятельно. Для этого Вам надо принять положение стоя, напрячь мышцы пресса, чтобы массированию подвергались только жировые отложения, а внутренние органы не были задействованы.

Далее массирование проходит следующим образом:

Массаж вакуумными банками живота.


Во время проведения вакуумного массажа меняется давление в глубоко расположенных тканях. Благодаря этому активизируется кровообращение и лимфоотток. Создаваемая разница давления в тканях способствует таким изменениям:

• ускорение обменных процессов;

• улучшение трофики тканей;

• насыщение клеток кислородом и питательными веществами;

• более активное выведение из организма токсинов и продуктов распада жизнедеятельности.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
2. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
3. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
4. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
5. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
6. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
7. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
8. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
9. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
10. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
11. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
12. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
13. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
14. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
15. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
16. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
17. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
18. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
19. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
20. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
21. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
22. Диета на отрубях и кефире. Способы
23. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
24. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
25. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
26. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
27. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
28. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
29. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
30. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
31. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
32. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
33. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
34. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
35. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
36. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
38. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
39. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
40. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
41. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
42. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
43. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
44. Модные лодочки 2019. Основные антитренды
45. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
46. Любовь в старости. Любовь до старости
47. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости
48. Почему у меня волосы торчат. Чем пригладить волосы?
49. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины
50. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева