Разновидности в диетическом меню

Чизкейк польза и вред. Внимание на калорийность! Чизкейк и его разновидности в диетическом меню

Чизкейк считается одним из самых полезных десертов, ведь его рецепт включает сырную основу, а нередко дополняется и натуральными ягодами и фруктами. Однако не стоит думать, что можно смело полакомиться внушительным куском этого деликатеса, не нанося вреда фигуре. Те, кто придерживается диеты и строго следит за калориями, должны понимать, что это лакомство довольно питательное. Какова же его калорийность? Чизкейк может обладать разной энергетической ценностью и жирностью, всё зависит от рецепта. Рассмотрим наиболее популярные и распространенные.

Калорийность классического чизкейка

Во время приготовления нежного десерта используют самые разные сорта сыра. Очень популярны следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3: что они значат для нашего организма
2. Какие интересные факты о московских монументах
3. Омоложение после 50: эффективные процедуры и операции для молодой кожи
4. Подтяжка лица после 50 лет: как вернуть молодость без операции
5. Биоревитализация после 50 лет: эффективные методы омоложения
6. Какие современные технологии используются в городском транспорте
7. Кукурузная мука на кухне: полезные рецепты ПП
8. Как кукурузная мука помогает в похудении: рецепты и советы
9. Польза и вред кукурузной муки при похудении: что нужно знать
10. Можно ли есть зефир при диете: правда и мифы
11. Были ли в городе значительные археологические находки
12. Какие сладости можно на диете: вкусно и полезно
13. Эффективные способы убрать обвисшие щеки: советы и рекомендации
14. Как Липецк способствовал промышленному росту России
15. Как убрать обвисшие щеки за 8 минут: простой и эффективный способ
16. Убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные домашние методы
17. Как избавиться от брылей раз и навсегда: эффективные методы и советы
18. Тыква за 30 минут: быстрые и вкусные рецепты
19. Силовые тренировки для женщин старше 50: как вернуть молодость и здоровье
20. Как готовить гриб фламмулину зимний опенок: простые и вкусные рецепты
21. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам потребуется
22. Как вкусно приготовить опята: простые и вкусные рецепты
23. Горгонзола: что за сыр и почему он так любим гурманами
24. Голубой сыр или горгонзола: какая из них настоящая королева среди сыров
25. Музыкальная сцена Хабаровска: как ПолнаЛюбви стал ее гордостью
26. Доктор Каган раскрыл ТОП-10 правил для эффективной жизни
27. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
28. С помощью диеты разрушаем мочевые камни: подход к лечению и профилактике
29. Как правильно питаться при камнях почек: основные рекомендации
30. Охрана почки: как правильно питаться с оксалатными камнями
31. Помогите, у меня зуд и покалывание по всему телу
32. Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
33. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
34. Сбросить лишние килограммы с помощью мочегонного средства
35. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
36. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
37. 6 правил мужского здоровья. Популярные книги
38. Вегетарианство и здоровье после 50: как изменить свой образ жизни
39. Как избавиться от морщин над верхней губой: лучшие методы и советы
40. При каком холестерине надо начинать пить статины. Механизм действия
41. Узбекский сыр шариками, как есть. Что такое курт
42. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
43. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
44. Причины появления кисетных морщин вокруг рта. Кисетные морщины вокруг рта: причины появления
45. Диетический салат из цветной капусты. Рецепт:
46. Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья
47. Лекарства для терапии простуды. Список топ-12 недорогих таблеток от простуды по версии КП
48. Узнайте, почему у вас гноится ухо после прокола и как справиться с этим
49. Витамин С: его роль в медицинской практике
50. Послеоперационная диета: как правильно питаться после операции на желчном пузыре