Разновидности в диетическом меню

Чизкейк польза и вред. Внимание на калорийность! Чизкейк и его разновидности в диетическом меню

Чизкейк считается одним из самых полезных десертов, ведь его рецепт включает сырную основу, а нередко дополняется и натуральными ягодами и фруктами. Однако не стоит думать, что можно смело полакомиться внушительным куском этого деликатеса, не нанося вреда фигуре. Те, кто придерживается диеты и строго следит за калориями, должны понимать, что это лакомство довольно питательное. Какова же его калорийность? Чизкейк может обладать разной энергетической ценностью и жирностью, всё зависит от рецепта. Рассмотрим наиболее популярные и распространенные.

Калорийность классического чизкейка

Во время приготовления нежного десерта используют самые разные сорта сыра. Очень популярны следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
2. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
3. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
4. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
5. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
6. Вред и польза пива. Польза пива для человека
7. Як позбутися від гармата над верхньою губою. Епіляція верхньої губи
8. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
9. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
10. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
11. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
12. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
13. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Какие мышцы нагружаем?
14. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
15. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
16. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
17. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
18. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
19. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
20. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
21. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
22. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
23. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
24. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
25. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
26. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
27. Комплекс йоги для людей 50 лет и старше. Фитнес после 50 лет
28. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
29. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
30. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
31. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
32. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
33. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
34. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Убрать глубокие морщины. Классификация морщин
36. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией глубокого бикини. Как подготовиться к лазерной эпиляции
37. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
38. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
39. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
40. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
41. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
42. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
43. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
44. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
45. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
46. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости
47. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
48. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
49. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»