Разновидности в диетическом меню

Чизкейк польза и вред. Внимание на калорийность! Чизкейк и его разновидности в диетическом меню

Чизкейк считается одним из самых полезных десертов, ведь его рецепт включает сырную основу, а нередко дополняется и натуральными ягодами и фруктами. Однако не стоит думать, что можно смело полакомиться внушительным куском этого деликатеса, не нанося вреда фигуре. Те, кто придерживается диеты и строго следит за калориями, должны понимать, что это лакомство довольно питательное. Какова же его калорийность? Чизкейк может обладать разной энергетической ценностью и жирностью, всё зависит от рецепта. Рассмотрим наиболее популярные и распространенные.

Калорийность классического чизкейка

Во время приготовления нежного десерта используют самые разные сорта сыра. Очень популярны следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Низкокалорийная мука: 9 вариантов для вкусных и полезных блюд
2. Полезная мука для здоровья: как выбрать диетическую
3. Можно ли есть зефир при диете: правда или миф
4. Как хирургически убрать брыли навсегда: эффективные методы
5. Как убрать брыли и деформации на лице: эффективные советы
6. Какие архитектурные стили преобладают в Санкт-Петербурге
7. Простые и питательные рецепты из тыквы для завтрака: 5 лучших идей
8. Где послушать группу Бутырку в Абакане: календарь событий
9. Какие экскурсии по Уфе самые популярные среди туристов
10. Какие церкви и монастыри можно посетить в Калуге
11. Сможет ли лазерная эпиляция удалить волосы навсегда
12. ДиДюЛя в Иркутске: афиша концертов и встреч
13. Как правильно есть сыр горгонзола: советы и рекомендации
14. Защитите себя от гриппа А: Ваша краткая и полезная памятка
15. Переходный период: 5 навыков, которые помогли мне выжить и развиться
16. Протеиновый коктейль Herbalife: эффективно ли он для похудения
17. ВСЯ правда о гербалайф: откройте глаза на истинную природу этого продукта
18. Гербалайф: как диетолог Алексей Ковальков оценивает эффективность этой диеты
19. Правильное питание для предотвращения мочекаменной болезни: основные рекомендации
20. Продукты, которые можно есть при мочекаменной болезни
21. Необычные ощущения по телу: что это такое и как справиться с ними
22. Все о покалываниях по всему телу: от причин до лечения
23. Здоровый образ жизни: ключ к долголетию и благополучию
24. Простота и эффективность: пять легких движений для молодого лица
25. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
26. Секреты здоровой кожи: как сохранить молодость лица
27. 5 диет для женщин старше 50: как поддерживать здоровье и энергию
28. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
29. Как сбросить лишний вес после 50 лет
30. Правильное здоровое питание для похудения. Принципы здорового питания
31. Как правильно принимать семя ЛЬНА. Льна семена 100г инструкция по применению
32. Тыква для похудения: 5 вкусных рецептов для здорового питания
33. Как принимать СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
34. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
35. Похудеть на животе и боках: лучшие диеты и упражнения
36. Как правильно принимать семя льна в целях снижения веса. Инструкция по применению льняных семян
37. Что такое лазерная эпиляция. Полезная информация о лазерной эпиляции
38. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
39. Ответы на частые вопросы по лазерной эпиляции. Можно ли делать эпиляцию на родинках?
40. Как питаться при сахарном диабете. У каждого пациента своя «диабетическая диета»
41. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
42. Диетический салат из цветной капусты. Рецепт:
43. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
44. Красота в движении или что такое вакуумно-роликовый массаж. Проведение процедуры
45. Лучшие средства от гриппа. Современные подходы к лечению гриппа
46. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
47. Станьте сильнее и здоровее: советы для девушек с эктоморфным телосложением
48. Путь к здоровому весу: советы для худой женщины
49. Диета при энтеровирусной инфекции. Принципы диетического питания
50. Что можно кушать при сахарном диабете. Что можно есть при сахарном диабете? Основной список