Разнообразия в рационе

Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья

Несколько лет назад в сфере психологии здоровья было проведено интересное исследование. Одним из изучаемых параметров было восприятие испытуемыми ( а это были топ-менеджеры крупных организации ) понятия "здоровье". Практически все из них ответили, что отсутствие болезней. А что такое здоровье для вас?

Все в этом мире взаимосвязано, все живые организмы образуют систему, все природные явления и процессы рассматриваются в комплексе. Так и со здоровьем, психическое и физическое здоровье неразделимы, они части одного целого. Спорить, что важнее бессмысленно. Поэтому когда речь идет о здоровье стоит учитывать весь спектр воздействий.

Какие факторы могут мешать быстрому и правильному улучшению здоровья. Почему мы ищем оправдания

Последние обновления на сайте:

1. Тыквенная диета: полезные рецепты для здоровья и похудения
2. Тыква – 5 оригинальных рецептов для разнообразия меню
3. Откройте для себя: 20 необычных десертов из тыквы
4. Вкусно и полезно: 10 рецептов из тыквы и 10 из кабачков
5. Какие музеи Красноярска дают возможность узнать о его истории и культуре
6. Похудение за 5 минут? Это возможно
7. Топ-10 простых упражнений на растяжку для начинающих
8. Физические нагрузки после 50: как сохранить молодость и здоровье
9. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
10. Голубой сыр или горгонзола: какая из них настоящая королева среди сыров
11. Странные приступы и покалывания в теле: что это такое и как справиться с этим
12. Все о покалываниях по всему телу: от причин до лечения
13. Лечение печени: самые эффективные препараты по мнению специалистов
14. Сбросить лишние килограммы с помощью мочегонного средства
15. Здоровое питание для мужчин: основные принципы и рекомендации
16. Стройная фигура после 50: 5 простых упражнений для достижения цели
17. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
18. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
19. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
20. При каком холестерине надо начинать пить статины. Механизм действия
21. Можно ли делать лазерную эпиляцию летом
22. Перерывы между сеансами лазерной эпиляции. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
23. Как делают лазерную эпиляцию бикини
24. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
25. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
26. Гербалайф коктейль для похудения. Что представляет собой Гербалайф для похудения?
27. Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки
28. Простые советы о том, как улучшить свою продуктивность
29. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
30. Как влияют на человека погодные условия. Причины
31. 10 признаков метеочувствительности и как ее можно уменьшить. Советы метеочувствительным людям
32. Вакуумно-роликовый массаж для похудения. Общее представление о методике
33. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Методики воздействия
34. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
35. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
36. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
37. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
38. Физическая нагрузка после энтеровируса. Щадящий режим
39. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
40. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности
41. Лучшая диета для лечения камней в желчном пузыре
42. Можно ли беременным… Ответы на популярные вопросы. Можно ли во время беременности заниматься спортом?
43. Щадящая диета для улучшения состояния печени. Общие рекомендации
44. Какие сорта сыра можно употреблять во время похудения. Как употреблять сыры во время похудения
45. Диета при сахарном диабете и при повышенном сахаре в крови. Этиология и патогенез
46. Симптомы дефицита витамина А. Эндокринолог назвала признаки дефицита витамина А в организме
47. Симптомы нехватки витаминов в организме. Симптомы авитаминозов
48. Дарим ТОП советов по уходу за лицом мужчинам. Особенности мужской кожи лица
49. Инъекции ботокса в клинике в Москве. Инъекция ботокса в Москве
50. Упражнения для живота.Танец живота уроки. Польза танца живота для тела