Пищевая химия

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Сладкое, жирное, копченое… Порой запретный плод так сладок, что удержаться практически невозможно! Что должно останавливать нас при встрече с вредной пищей? Вот несколько доводов в пользу полезного питания, которые моментально отобьют аппетит у желающих съесть что-нибудь сытное и высококалорийное:

Покупаете кондитерские изделия из белой муки? Увы, тортики и пирожные лишь способствуют накоплению жира и в избытке содержат быстрые углеводы – молекулы, превращающиеся в гликоген и моментально откладывающиеся в «запасниках» нашего организма. Лакомясь плюшками и пышной сдобой, не забывайте – любовь к сладостям приводит к ожирению и многочисленным осложнениям, подрывающим наше здоровье: сахарному диабету, гипертонии, болезням суставов, снижению либидо и бесплодию.

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
2. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
3. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
4. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
5. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
6. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
7. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
8. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
9. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
10. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
11. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
12. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
13. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
14. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
15. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
16. Чувствительная жирная кожа. Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица
17. Лактулоза для детей стик 2,5 мл №20. Лактулоза: описание, инструкция, цена
18. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
19. Диета на отрубях и кефире. Способы
20. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
21. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
22. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
23. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
24. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
25. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
26. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
27. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
28. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
29. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
30. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
32. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
33. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
34. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
35. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
36. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
37. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
38. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
39. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
40. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
41. Правила на каждый день для девушки. Правила этикета для женщин
42. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
43. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
44. Как подобрать кардиган. С чем носить
45. Почему у меня волосы торчат. Чем пригладить волосы?
46. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
47. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
48. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
49. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?
50. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?