Пищевая химия

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Сладкое, жирное, копченое… Порой запретный плод так сладок, что удержаться практически невозможно! Что должно останавливать нас при встрече с вредной пищей? Вот несколько доводов в пользу полезного питания, которые моментально отобьют аппетит у желающих съесть что-нибудь сытное и высококалорийное:

Покупаете кондитерские изделия из белой муки? Увы, тортики и пирожные лишь способствуют накоплению жира и в избытке содержат быстрые углеводы – молекулы, превращающиеся в гликоген и моментально откладывающиеся в «запасниках» нашего организма. Лакомясь плюшками и пышной сдобой, не забывайте – любовь к сладостям приводит к ожирению и многочисленным осложнениям, подрывающим наше здоровье: сахарному диабету, гипертонии, болезням суставов, снижению либидо и бесплодию.

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Последние обновления на сайте:

1. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
2. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
3. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
4. Е304, что это такое.
5. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
6. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
7. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
8. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
9. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
10. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
11. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
12. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
13. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
14. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
15. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
16. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
17. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
18. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
19. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
20. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
21. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
22. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
23. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
24. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
25. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
26. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
27. Польза корицы для вашего здоровья. Полезные свойства
28. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
29. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
30. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
31. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
32. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
33. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
34. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
35. Фитнес для женщин после 45 лет. Рекомендуем фитнес клубы
36. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
37. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
38. Как убрать кисетные морщины
39. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
40. Сколько нужно единиц ботокса. Как действует Ботокс после введения?
41. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
42. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
43. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
44. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
45. На твердом полезно спать.
46. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
47. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
48. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
49. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
50. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны