Пищевая химия

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Сладкое, жирное, копченое… Порой запретный плод так сладок, что удержаться практически невозможно! Что должно останавливать нас при встрече с вредной пищей? Вот несколько доводов в пользу полезного питания, которые моментально отобьют аппетит у желающих съесть что-нибудь сытное и высококалорийное:

Покупаете кондитерские изделия из белой муки? Увы, тортики и пирожные лишь способствуют накоплению жира и в избытке содержат быстрые углеводы – молекулы, превращающиеся в гликоген и моментально откладывающиеся в «запасниках» нашего организма. Лакомясь плюшками и пышной сдобой, не забывайте – любовь к сладостям приводит к ожирению и многочисленным осложнениям, подрывающим наше здоровье: сахарному диабету, гипертонии, болезням суставов, снижению либидо и бесплодию.

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Последние обновления на сайте:

1. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
2. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
3. Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов
4. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
5. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
6. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
7. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
8. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
9. Вред и польза пива. Польза пива для человека
10. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
11. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
12. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
13. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
14. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
15. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
16. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
17. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
18. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
19. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
20. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
21. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
22. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
23. Как убрать следы от прыщей на теле. Как убрать следы от прыщей на лице
24. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
25. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
26. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
27. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
28. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
29. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
30. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
31. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
32. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
33. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
34. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
35. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
36. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
37. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Убрать глубокие морщины. Классификация морщин
39. Можно ли антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Антицеллюлитный массаж: когда же можно
40. Пилинг Джесснера лоб обсыпало шелушений нет. Пилинг Джесснера
41. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
42. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
43. Ивермек при демодекозе у людей. Общая информация
44. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
45. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
46. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
47. Как восстановить режим дня
48. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
49. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
50. Можно ли выйти замуж в 50 лет. Замуж после 50 лет: стоит ли вступать в брак в таком возрасте