Пищевая химия

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Сладкое, жирное, копченое… Порой запретный плод так сладок, что удержаться практически невозможно! Что должно останавливать нас при встрече с вредной пищей? Вот несколько доводов в пользу полезного питания, которые моментально отобьют аппетит у желающих съесть что-нибудь сытное и высококалорийное:

Покупаете кондитерские изделия из белой муки? Увы, тортики и пирожные лишь способствуют накоплению жира и в избытке содержат быстрые углеводы – молекулы, превращающиеся в гликоген и моментально откладывающиеся в «запасниках» нашего организма. Лакомясь плюшками и пышной сдобой, не забывайте – любовь к сладостям приводит к ожирению и многочисленным осложнениям, подрывающим наше здоровье: сахарному диабету, гипертонии, болезням суставов, снижению либидо и бесплодию.

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Последние обновления на сайте:

1. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
2. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
3. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
4. Витамины для чистой кожи лица. Почему витамины полезны для кожи лица и тела?
5. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
6. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
7. Рецепты блюд с куртом
8. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
9. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
10. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
11. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
12. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
13. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
14. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
15. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
16. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
17. Поддержка пищеварения от Herbalife Nutrition. Поддержка пищеварения комфортное пищеварение – активная жизнь!
18. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
19. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
20. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
21. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
22. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
23. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
24. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
25. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
26. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
27. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
28. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
29. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
30. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
31. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
32. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
33. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
34. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
35. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
36. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
37. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
38. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
39. Ивермектин инструкция по применению для человека. Инструкция по применению Ивермектина
40. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
41. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
42. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
43. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
44. РУБАШКА и блузка разница.
45. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
46. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
47. Чай с медом и лимоном вред и польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
48. Развод .
49. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
50. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ