Пищевая химия

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Сладкое, жирное, копченое… Порой запретный плод так сладок, что удержаться практически невозможно! Что должно останавливать нас при встрече с вредной пищей? Вот несколько доводов в пользу полезного питания, которые моментально отобьют аппетит у желающих съесть что-нибудь сытное и высококалорийное:

Покупаете кондитерские изделия из белой муки? Увы, тортики и пирожные лишь способствуют накоплению жира и в избытке содержат быстрые углеводы – молекулы, превращающиеся в гликоген и моментально откладывающиеся в «запасниках» нашего организма. Лакомясь плюшками и пышной сдобой, не забывайте – любовь к сладостям приводит к ожирению и многочисленным осложнениям, подрывающим наше здоровье: сахарному диабету, гипертонии, болезням суставов, снижению либидо и бесплодию.

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
2. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
3. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
4. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
5. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
6. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
7. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
8. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
9. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
10. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
11. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
12. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
13. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
14. Массаж вакуумными банками живота.
15. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
16. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
17. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
18. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
19. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
20. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
21. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
22. Ботокс от морщин на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
23. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
24. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
25. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
26. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
27. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
28. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
29. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
30. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
31. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
32. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
33. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
34. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
35. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
36. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
37. Убрать морщинки вокруг глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
38. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
39. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
40. Ивермектин мазь. Ивермектин одобрен FDA для лечения розовых угрей
41. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
42. Польза и вред пельменей. Применение в кулинарии
43. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
44. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
45. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
46. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
47. Почему у меня волосы торчат. Чем пригладить волосы?
48. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
49. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?