Пищевая химия

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Сладкое, жирное, копченое… Порой запретный плод так сладок, что удержаться практически невозможно! Что должно останавливать нас при встрече с вредной пищей? Вот несколько доводов в пользу полезного питания, которые моментально отобьют аппетит у желающих съесть что-нибудь сытное и высококалорийное:

Покупаете кондитерские изделия из белой муки? Увы, тортики и пирожные лишь способствуют накоплению жира и в избытке содержат быстрые углеводы – молекулы, превращающиеся в гликоген и моментально откладывающиеся в «запасниках» нашего организма. Лакомясь плюшками и пышной сдобой, не забывайте – любовь к сладостям приводит к ожирению и многочисленным осложнениям, подрывающим наше здоровье: сахарному диабету, гипертонии, болезням суставов, снижению либидо и бесплодию.

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Последние обновления на сайте:

1. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
2. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
3. Лазерная эпиляция над верхней губой. Проведение процедуры
4. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
5. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
6. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
7. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
8. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
9. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
10. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
11. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
12. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
13. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
14. Как правильно выбрать лекарство при простуде и гриппе. Отличие ОРВИ от гриппа и как лечить
15. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
16. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
17. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения
18. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
19. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
20. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
21. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
22. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
23. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
24. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
25. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
26. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
27. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
28. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
29. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
30. Комплекс йоги для людей 50 лет и старше. Фитнес после 50 лет
31. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
32. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
33. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
34. Лечение эрозии шейки матки. Ша. Врач выполнит кольпоскопию
35. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
36. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
37. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
38. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
39. Что такое мезонити. Суть методики
40. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
41. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
42. О чем говорят прыщи. Карта расположения прыщей на лице
43. Как сногсшибательно выглядеть. APP - Article Actions
44. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
45. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
46. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
47. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости
48. Что нужно есть, чтобы не поправляться. Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил
49. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова