Пищевая химия

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Сладкое, жирное, копченое… Порой запретный плод так сладок, что удержаться практически невозможно! Что должно останавливать нас при встрече с вредной пищей? Вот несколько доводов в пользу полезного питания, которые моментально отобьют аппетит у желающих съесть что-нибудь сытное и высококалорийное:

Покупаете кондитерские изделия из белой муки? Увы, тортики и пирожные лишь способствуют накоплению жира и в избытке содержат быстрые углеводы – молекулы, превращающиеся в гликоген и моментально откладывающиеся в «запасниках» нашего организма. Лакомясь плюшками и пышной сдобой, не забывайте – любовь к сладостям приводит к ожирению и многочисленным осложнениям, подрывающим наше здоровье: сахарному диабету, гипертонии, болезням суставов, снижению либидо и бесплодию.

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
2. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
3. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
4. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
5. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
6. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
7. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
8. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
9. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
10. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
11. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
12. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
13. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
14. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
15. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
16. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
17. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
18. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
19. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
20. Гиалуроновая кислота для лица от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
21. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
22. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
23. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
24. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
25. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
26. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
27. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
28. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
29. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
30. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
31. Вред ботокса для лица. Косметические процедуры
32. Убрать глубокие морщины. Классификация морщин
33. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
36. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
37. Убрать морщинки вокруг глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
38. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
39. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
40. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
41. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
42. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
43. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
44. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
45. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
46. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
47. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости
48. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
49. Яйца польза и вред для женщин. Польза и вред сырых яиц
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?