Пищевая химия

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Сладкое, жирное, копченое… Порой запретный плод так сладок, что удержаться практически невозможно! Что должно останавливать нас при встрече с вредной пищей? Вот несколько доводов в пользу полезного питания, которые моментально отобьют аппетит у желающих съесть что-нибудь сытное и высококалорийное:

Покупаете кондитерские изделия из белой муки? Увы, тортики и пирожные лишь способствуют накоплению жира и в избытке содержат быстрые углеводы – молекулы, превращающиеся в гликоген и моментально откладывающиеся в «запасниках» нашего организма. Лакомясь плюшками и пышной сдобой, не забывайте – любовь к сладостям приводит к ожирению и многочисленным осложнениям, подрывающим наше здоровье: сахарному диабету, гипертонии, болезням суставов, снижению либидо и бесплодию.

Какие продукты нужно исключить. Какие продукты исключить из рациона, чтобы похудеть: разбираемся в причинах

Последние обновления на сайте:

1. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
2. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
3. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
4. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
5. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
6. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
7. Гепариновая мазь от морщин вокруг глаз. Инструкция по применению
8. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
9. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
10. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
11. Каталог продукции Herbalife Nutrition в России. Представленный ассортимент Herbalife
12. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
13. Ботокс, как делают. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
14. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
15. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
16. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
17. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
18. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
19. Гиалуроновая кислота для лица от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
20. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
21. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
22. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
23. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
24. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
25. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
26. Танцевальная аэробика посл.
27. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
28. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
29. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
30. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
31. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
32. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
33. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
34. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
35. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
36. Вред ботокса для лица. Косметические процедуры
37. Как быстро действует Ботокс на лбу после введения. Как действует Ботокс после введения?
38. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
39. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
40. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
41. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
42. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
43. ИВЕРМЕК инструкция по применению. Общая информация
44. Какой головной убор носить с пуховиком женщин. Какие шапки носить женщинам за 50?
45. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
46. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
47. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
48. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
49. Лечение болезни суставов. Заболевание суставов и их лечение
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?