Сколько раз нужно расчесывать волосы в день. Как часто нужно расчесывать волосы: советы дерматолога

Сколько раз нужно расчесывать волосы в день. Как часто нужно расчесывать волосы: советы дерматолога

Мода на расчесывание как бьюти-ритуал исчезла. Если раньше изображение девушки с гребнем в руках перед зеркалом было символом женственности, то уже сегодня это скорее "ретро". К тому же, медленное и длительное расчесывание волос может быть не таким уж полезным.

Дерматолог Кузьма Хобзей уверен, что сегодня есть множество технологических продуктов для волос (бальзамы, маски, средства для укладки, фены, хай-тек гребешки и т.д.), которые облегчают уход и позволяют достичь отличных результатов гораздо меньшими усилиями, чем ежедневное расчесывание волос.

А некоторые стилисты вообще советуют не расчесываться – говорят, что это лишает пряди текстурности. Многие считают, что от расчесывания волосы могут выпадать. Но дерматолог объясняет, что волосы выпадают не от самого процесса расчесывания.

"Часть волос ежедневно заканчивает свой жизненный цикл и затем выпадает, чтобы дать дорогу молодым волосам, которые придут на их место. Это закон жизни, и этого бояться не нужно. Активное расчесывание помогает вычесать волосы, которые вот-вот выпадут, чтобы предотвратить их выпадение в течение дня", – объясняет он.

Но с другой стороны, слишком сильное натяжение волос, которые активно растут и не собираются в ближайшее время выпадать, может ускорить завершение их фазы роста и усилить выпадение волос в будущем.

"Нормативов" по количеству взмахов расческой нет и быть не может, так как и волосы, и гребешки у всех разные. Если волосы короткие, а прическа держит форму после фена, то, вероятно, от расчесывания можно отказаться.

Если волосы тонкие и сильно путаются, то оптимально нанести бальзам или маску после мытья. Кроме того, желательно еще на этапе смывания бальзама и вытирания волос не пытаться их запутывать: не вспенивать шампунь слишком энергичными движениями, не тереть волосы полотенцем и тому подобное. Лучше обращаться с волосами как с кашемиром: его никому не придет в голову слишком активно стирать или выкручивать.

Как расчесывать тонкие волосы. Я 5 лет пыталась восстановить волосы, пока наконец не научилась делать это правильно

Как расчесывать тонкие волосы. Я 5 лет пыталась восстановить волосы, пока наконец не научилась делать это правильно

    Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
    что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
    Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

    «Когда-то у меня были густые и крепкие волосы, а теперь перестали расти, выпадают и ломаются…» — знакомая история? У меня она началась еще в подростковом возрасте. Я потратила много лет на восстановление, перепробовав самые разные способы. И, кажется, в итоге весьма преуспела.

    Автор AdMe.ru делится своей непростой историей восстановления здоровья волос и надеется помочь всем, кто тщетно пытается отрастить косу до пояса.

    Чудес не бывает. Бывает кропотливый, осознанный, ежедневный уход

    Придется сразу разочаровать всех, кто упорно надеется отыскать что-то вроде алхимического рецепта для восстановления волос за неделю. Никто не скрывал от нас веками эту полезную информацию. Просто таких средств не существует.

    Чтобы получить длинные и ухоженные волосы, какие нам обычно показывают в рекламе, я потратила 5 лет. Начинала я, не имея ни малейшего понятия о природе волос, зато с большим багажом мифов в голове. Пришлось много экспериментировать, чтобы выявить рабочие и нерабочие подходы. Результат трудов — справа на картинке.

    Конечно, многое зависит от структуры волос и их густоты, проще говоря, от вашего личного генофонда. Однако я уверена, что, если вы подойдете к делу грамотно, первые результаты появятся уже буквально через 3–4 месяца вне зависимости от вашего типа волос.

    Новость № 1: ежедневный уход за волосами никак не поможет вам отрастить их быстрее или в большем количестве

    Забота о волосах и их стремительный рост никак не связаны. Но  грамотный уход способен сделать уже выросшие волосы красивыми, сильными и предотвратить их преждевременное выпадение . Неважно, сделана ли маска для волос по последним технологиям или по особому рецепту чей-то прабабушки. Практически все, что касается ухода за волосами, сводится к двум функциям: очищению и защите отросшего волоса.

    Наш волос растет из фолликула (или волосяной луковицы), которыйглубоко под кожей. Поэтому ни вода любой жесткости, ни маски, которые мы наносим на кожу головы и тем более на стержень волоса, не могут до него добраться. Что в действительности на него влияет — это внутренние процессы (витамины, уровень гормонов, стресс, питание и наследственность). На это и стоит обратить внимание в первую очередь.

    Но прежде чем разбираться со скоростью роста волоса, сначала нужно позаботиться о базовом уходе.

    Всерьез занявшись здоровьем своих волос, я удивилась, насколько мало мы знаем о самых простых правилах ухода за ними

    В советах ниже вы не найдете ничего принципиально нового, зато сможете сравнить с вашим рутинным уходом за волосами. У меня был провал, пожалуй, по каждому пункту.

    • Не нужно мучить свои волосы, расчесывая их по 100 раз. Это не только не работает, но и вредит волосам.в пользу такого метода уходит почти в Средние века, когда косметика была далеко не такого качества, как сегодня. Тогда это был один из способов очистить волосы — на манер того, как выбивают пыль из ковра. Расчесывая волосы так много и долго, вы травмируете их структуру. Используйте расческу только при необходимости. А вот правильно расчесать волосы перед мытьем действительно полезно.
    • Вода для мытья должна быть теплой, а не горячей или холодной. То, что горячая вода делает волосы более ломкими, — известный факт. Но при этом многие до сих пор убеждены, что холодная вода заставляет волосы блестеть.объясняют, что единственный способ сделать волос гладким и блестящим — пригладить его кутикулу. Холодная вода подобными свойствами не обладает, это могут сделать только кондиционеры и маски.
    • Когда моете волосы, наносите шампунь и тщательно очищайте только кожу головы и корни волос . Вспенивать и поднимать наверх всю шевелюру, как показывают в рекламе, не стоит. Во-первых, чем длиннее волосы, тем больше они от этого запутываются. Во-вторых, основная длина волос не загрязняется кожным салом, на ней только оседает пыль, которая легко смывается водой и остатками пены, стекающей, когда вы очищаете корни.
    • Маски / кондиционеры наносятся на влажные, а не на мокрые волосы, и даже с маской-«5-минуткой» придется повозиться. Когда вы смыли шампунь, аккуратно отожмите основную часть воды руками, затем хорошенько промокните волосы полотенцем и только потом наносите маску. Хорошенько — это не значит выкручивать, сильно выжимать или тереть. Помните, что мокрый волос крайне уязвим. Если будете активно удалять лишнюю влагу — повредите волос; если поленитесь тщательно промокну́ть — средству не удастся впитаться, так как волос будет забит водой.
      Я стараюсь распределять любое средство пальцами, хотя во многих источниках предлагают делать это при помощи расчески. Но, повторюсь: мокрый волос — уязвимый волос, поэтому я советую потратить время, но все же распределить средство вручную.