Мочегонные: эффективный способ похудения или миф

Мочегонные: эффективный способ похудения или миф

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Мочегонныеявляются средством для выведения лишней жидкости из организма, а не средством для расщепления жировых отложений. Не стоит полагаться на него как на волшебный эликсир, но если срочно нужно сбросить 1-2 килограмма, то это вполне приемлемая краткосрочная мера.

По согласованию с врачом можно вспользоваться как лекарственными препаратами (диуретиками), так и народными средствами (самое эффективное домашнее средство – арбуз). В зависимости от того, какой силы нужен эффект и насколько сильна отечность.

Минусы и предостережения

Очищения организма при помощи мочегонного средства для похудения при легкомысленном отношении может привести к обезвоживанию, проблемам с почками, нарушениям сердечно-сосудистой системы, тошноте, отсутствию аппетита, головным болям и рвоте. Передозировка или чрезмерное употребление таких средств может спровоцировать кожные высыпания, понижение артериального давления и зрения и увеличение уровня мочевой кислоты.

Без серьезных показаний к применению мочегонных лекарственных препаратов, принимать их категорически нельзя. Только по назначению врача после индивидуального обследования.

Преимущества мочегонных средств

Существуют мнения, что при помощи мочегонного средства можно избавиться от отечности, очистить организм от токсинов, предупредить застойные явления, нормализовать артериальное давление и улучшить кровообращение.

Безвредные мочегонные средства в домашних условиях

Первое, самое лучшее и полезное мочегонное средство для похудения – зеленый чай. Он также на короткое время утоляет аппетит, оказывает антиоксидантное действие и подавляет тягу к сладкому. Также выведению воды способствуют отвар ромашки, шиповника, березовых почек, цикорий. Свежие, такие как кокосы, клубника, виноград, груши, дыни ибрусники.

Все эти средства будут вполне эффективными в похудении, если увеличить количество их употребления в комплексе с тренировками и правильным питанием.

Во время похудения при помощи мочегонных препаратов категорически нельзя употреблять алкоголь, изнурять себя физическими нагрузками и подолгу находиться на солнце.

Связанные вопросы и ответы:

Как работает мочегонный для похудения

Схема, по которой работают мочегонные средства, попадая в организм, проста:

• практически мгновенное выведение жидкости (от получаса до 6 часов) способствует быстрой потере веса;
• благодаря мощному влиянию на электролитный обмен, происходит ускорение метаболизма;
• снижение аппетита: некогда думать о еде, когда каждый час организм требует освободиться от новой порции лишней жидкости;
• как показывает практика, мгновенные результаты повышают настроение, что сказывается на мотивации.

Выпил сегодня таблетку, побегал в туалет — и уже завтра весы показали первый результат (он будет разным, в зависимости от выбранного препарата и исходных данных). После увиденного поднимается настроение, хочется улучшить эффект, и рука тянется за новой порцией диуретика, невзирая на дозировки, указанные в инструкции. И уже через несколько дней приходит осознание, что делать этого не нужно было, потому что бесконтрольный приём мочегонных приводит к массе побочных эффектов и осложнений.

Поэтому специалисты настоятельно не рекомендуют принимать диуретические средства в качестве основного способа похудения. Если же такая необходимость возникла — нужно строго следовать инструкции и при первых же проблемах или сомнениях обратиться за помощью к врачу.

Натуральная альтернатива.  Диетологи советуют по возможности заменять медикаментозные препараты натуральными средствами: чаем, кофе, петрушкой, арбузом, дыней, овсом, помидорами, сельдереем и др.

Сколько кг можно сбросить на мочегонных

Мочегонные относятся к числу лекарственных препаратов, которые некоторым необходимо принимать ежедневно. Речь идет про гипертоников, которым прописывают такие средства вместе с лекарствами для снижения давления. «Когда мы пьем таблетку каждый день, то поневоле задумываемся, а не опасно ли это в конце концов», — отметила Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!»

Сосуд, по которому течет кровь, в норме широкий, кровь идет свободно. Но если начинается гипертония, ситуация кардинально меняется. «Стенка сосуда отекает, потому что там задерживаются соль и натрий. Натрий еще задерживает жидкость, и в результате больший объем крови должен пройти через суженные сосуды. Естественно, давление поднимается. Смысл лечения мочегонными — вывести лишнюю соль. Если мы выводим лишнюю соль, отек уменьшается, объем циркулирующей крови уменьшается, давление нормализуется», — пояснил кардиолог Герман Гандельман.

Причем для женского организма более характерно задерживать воду, поэтому женщинам назначают мочегонные чаще. За счет приема мочегонных проходит и отечность, в том числе и в конечностях. Так, например, руки были пухлыми и уменьшились в объемах.

При их ежедневном приеме естественно надо помнить про риски побочных эффектов. Так, мочегонные вместе с натрием могут выводить и калий.

«Когда сердце сокращается хорошо, у нас есть ритм, он дает импульс по всему сердцу, сердце сокращается. Когда уменьшается концентрация калия, возникает склонность к развитию аритмии, и когда аритмия возникает, это может быть опасно. Например, можно столкнуться с мерцательной аритмией, и может быть более опасная аритмия, когда поражаются желудочки — желудочковая аритмия», — пояснил доктор Гандельман.

Поэтому врачи обычно назначают через 2-4 недели с начала приема мочегонных анализ крови на уровень калия в крови и уровень электролитов. Если все в порядке, дальше пересдавать только раз в полгода. Если же что-то не так, то врачи сделают коррекцию и снова повторят анализ через 2-4 недели.

Также надо проверить уровень мочевой кислоты. «Когда мы даем мочегонные, мочевая кислота задерживается организмом. И у людей со склонностью к подагре она поднимается и может вызвать приступ. А значит, надо давать лекарства, которые снижают уровень мочевой кислоты», — предупредил Гандельман.

Первым проявлением подагры, подчеркнула Малышева, становится шишка у основания большого пальца.

Также следует проверять и сахар. «Показано, что у части людей, которые принимают мочегонные, особенно тиазидового ряда, поднимается уровень сахара. Особенно такое часто бывает у людей с ожирением», — заметил доктор Гандельман.

При этом принимать самостоятельно решение об отмене таких препаратов, если они были назначены врачом, нельзя. С побочными эффектами медицина научилась бороться. А позитивный эффект от таких препаратов ощутимый. Нужно всегда консультироваться со специалистом.

Может ли мочегонный быть опасным для здоровья

Мочегонные таблетки помогают организму лучше выводить воду, соли, токсины, а также снизить повышенное давление. Мы составили список мочегонных средств, которые помогают избавлять организм от лишней жидкости

Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Фото: Shutterstock

Мочегонные препараты назначают в комплексной терапии гипертонической болезни, заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и мочевыводящей систем. Они помогают выводить из организма лишнюю воду, соли и токсины, а также снижать артериальное и внутричерепное давление.

Все мочегонные средства имеют свои показания и противопоказания. Чтобы препарат был действительно эффективен, а побочные явления сводились к минимуму, лекарства должен назначать врач.

Обзор мочегонных таблеток для взрослых по версии КП

Мы рассмотрим десять мочегонных средств, которые продаются в аптеках по всей стране.

Важно! Любые лекарственные препараты обладают побочными эффектами и противопоказаниями. Наш материал является обзорным и не служит руководством к действию. Перед покупкой препаратов посоветуйтесь с врачом.

Фуросемид

Диуретик показан при отечном синдроме на фоне сердечной недостаточности и артериальной гипертензии, а также проблемах с печенью и почками.

Противопоказания : стеноз мочеиспускательного канала, острая почечная и печеночная недостаточность, гипокалиемия, диабетическая и гипергликемическая кома, подагра, артериальная гипотензия и другие.

Этот препарат широко представлен в аптеках как в таблетированной форме, так и в виде ампул. Стоимость упаковки из 50 таблеток варьируется от 25 до 48 рублей*.

Гидрохлортиазид

Диуретик увеличивает выведение ионов калия и магния. В инструкции указано, что показаниями к применению служат артериальная гипертензия, отеки разного происхождения, полиурия при несахарном диабете, почечная недостаточность, глаукома.

Противопоказания : тяжелая печеночная и печеночная недостаточность, тяжелые формы подагры и сахарного диабета, 1 триместр беременности, период грудного вскармливания, детский возраст до 3 лет и другие.

Данное средство тоже было представлено в аптеках, но в более скромном ассортименте. Стоимость упаковки из 20 таблеток колеблется от 35 до 49 рублей*.

Спиронолактон

Этот диуретик не выводит из организма ионы калия и магния, но способствует выведению лишней жидкости, уменьшению отечности и снижению давления. Препарат показан при отеках на фоне хронической сердечной недостаточности, нефротического синдрома, поликистоза яичников.

Противопоказания: болезнь Аддисона, хроническая почечная недостаточность, анурия, печеночная недостаточность, 1 триместр беременности, нарушение менструального цикла или увеличение молочных желез и так далее.

Данное средство, а также его дженерики представлены в большинстве аптек. Стоимость упаковки из 20 таблеток составляет 70-75 рублей*.

Индапамид

Препарат способствует выведению лишней жидкости из организма и снижению артериального давления. Показанием к приему лекарства служит артериальная гипертензия.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, тяжелая почечная и печеночная недостаточность, гипокалиемия, беременность, период грудного вскармливания, возраст до 18 лет.

Этот препарат и его аналоги есть в наличии во всех рассмотренных нами аптеках. Стоимость упаковки из 30 таблеток составляет 79-93 рубля*.

Торасемид

Диуретик выпускается в форме таблеток. Показаниями к применению препарата служат отечный синдром различного происхождения (в том числе при хронической сердечной недостаточности, заболеваниях печени и почек), а также артериальная гипертензия.

Противопоказания: анурия, дегидратация, резко выраженные нарушения оттока мочи по любой причине, возраст до 18 лет, беременность, повышенная чувствительность к компонентам и прочие.

Этот препарат вместе с аналогами также оказался представлен в наличии, хотя возможность забрать его был не во всех аптеках. Стоимость упаковки из 20 таблеток варьировалась от 183 до 253 рублей*.

Гипотиазид

Препарат помимо выведения жидкости способствует снижению артериального давления, в ряде случаев помогает понижать внутриглазное давление при глаукоме. Он показан при отеках различного происхождения, а также при полиурии на фоне несахарного диабета.

Противопоказания: почечная и печеночная недостаточность тяжелой степени, тяжелые формы подагры и сахарного диабета, 1 триместр беременности, период грудного вскармливания, возраст до 3 лет и другие.

Этот препарат оказался в наличии не во всех аптеках. Стоимость упаковки из 20 таблеток составила от 100 рублей*.

Верошпирон

Препарат выпускается в форме таблеток и капсул и является калийсберегающим диуретиком пролонгированного действия. Лекарство применяется при застойной сердечной недостаточности, эссенциальной гипертензии, циррозе печени, гипокалиемии.

Какие виды мочегонных наиболее эффективны для похудения

Быстродействующий диуретик с выраженным мочегонным эффектом, являющийся производным сульфонамида. Нарушает реабсорбцию ионов натрия, калия, хлора в толстом сегменте восходящей части петли Генле (за счет механизма анионного транспорта). Фуросемид оказывает выраженное диуретическое, натрийуретическое, хлоруритическое действие. Вторичными эффектами по отношению к увеличению выведения натрия являются: увеличение количества выделяемой мочи (за счет осмотически связанной воды) и увеличение секреции калия в дистальной части почечного канальца. Кроме того, одновременно увеличивается выведение ионов кальция и магния. При снижении канальцевой секреции фуросемида или при связывании фуросемида с находящимся в просвете канальцев альбумином (например, при нефротическом синдроме) эффект фуросемида снижается.

При курсовом приеме препарата его диуретическая активность не снижается, так как фуросемид прерывает канальцево‑клубочковую обратную связь в M acula densa (канальцевой структуре, тесно связанной с юкстагломерулярным комплексом). Препарат фуросемид вызывает дозозависимую стимуляцию ренин‑ангиотензин‑альдостероновой системы.

При сердечной недостаточности фуросемид быстро снижает преднагрузку (за счет расширения вен), уменьшает давление в легочной артерии и давление наполнения левого желудочка. Этот быстро развивающийся эффект, по‑видимому, опосредуется через эффекты простагландинов и поэтому условием для его развития является отсутствие нарушений в синтезе простагландинов, помимо чего для реализации этого эффекта также требуется достаточная сохранность функции почек.

Препарат Фуросемид обладает гипотензивным действием, которое обусловлено повышением экскреции натрия, уменьшением объема циркулирующей крови и снижением реакции гладкой мускулатуры сосудов на сосудосуживающие стимулы (благодаря натрийуретическому эффекту, фуросемид снижает реакцию сосудов на катехоламины, концентрация которых у пациентов с артериальной гипертензией повышена).

После приема внутрь 40 мг препарата Фуросемид диуретический эффект развивается в течение 60 мин. Максимум действия препарата через 1–2 ч. Продолжительность эффекта обычно составляет 3–6 ч. У здоровых добровольцев, получавших от 10 до 100 мг препарата Фуросемид, наблюдалось дозозависимое увеличение диуреза и натрийуреза.

Может ли мочегонный вызвать отрицательные побочные эффекты

Многие растения обладают мочегонными свойствами и при этом не вызывают выраженного обезвоживания.
Они позволят справиться с задержкой жидкости, которая возникает при злоупотреблении соленой пищей, углеводами или в особенные дни женского цикла.

Растительными диуретиками являются:

• Кофеин;
• Какао-бобы (содержат теобромин);
• Экстракт корней одуванчиков;
• Толокнянка;
• Клюква;
• Брусника;
• Каркаде;
• Зеленый чай.

Также хороши фито-чаи и «почечные сборы», но их необходимо принимать в ограниченном объеме и согласно инструкциям, указанным на упаковке.

Что делать, чтобы жидкость в организме не задерживалась?

Кроме того, чтобы «гнать» из организма воду, можно сделать так, чтобы она в нем не задерживалась. Для этого, конечно, придется немного подкорректировать свое питание и образ жизни, но это лучше, чем пользоваться препаратами, которые могут навредить здоровью.

• Ограничьте потребление соли. В день рекомендуется потреблять не больше 2300 мг натрия (1 чайная ложка соли без горки, 7 г), включая ту «скрытую соль», которая попадает к нам с уже готовыми продуктами типа хлеба, консервов, соленой рыбы, снеков, сыров и пр. . Для этого можете выделить себе специальную солонку,
  в которую каждый день будете насыпать по 1 чайной ложке соли. Пищу при этом не солите. В течение дня старайтесь потреблять только этот лимит соли. Если в конце дня в солонке осталось немного соли, на следующий день ее не переносите. Новый день — новая чайная ложка соли.
• В магазинах старайтесь выбирать несоленые продукты или продукты с низким содержанием соли. Под эту категорию не подходят чипсы, соленая или сушеная рыба, соленые сыры и т.д.
• Не применяйте готовые смеси приправ, соусы и заправки, поскольку в них не только много соли, но и других соединений натрия, которые применяются в качестве консервантов, лучше самому составить собственную комбинацию из пряных трав, овощей, пряностей.
• Ешьте поменьше углеводной пищи (хлеб, картофель, макароны и т.д.). Углеводы способствуют задержке
  в организме воды.
• Не употребляйте минеральную воду и сладкие напитки.
• Старайтесь каждый день хотя бы немного потеть. Для этого подойдут физические упражнения, баня, горячая ванна. Для того, чтобы вспотеть обычно достаточно 10–12 минут активной ходьбы или любого другого движения.
• Пейте побольше травяных и зеленых чаев, кофе и, конечно же, простой чистой воды.
• В случае, если вы замечаете значительную задержку воды (прибавление в весе более чем на 0,5 кг в день), отеки на ногах или под глазами, которые не проходят в течение дня, Вам необходимо обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний сердца, почек или сосудов.

Как долго можно принимать мочегонный для похудения

Говорят, диуретики помогают избавиться от лишних килограмм. Правда ли это? По факту — да, если встать на весы после применения мочегонного препарата, цифра окажется ниже. Но на самом деле в основе механизма снижения массы тела должно лежать уменьшение количества жира, а не воды. Так как работают мочегонные, чаи, мочегонные таблетки и БАДы? Разбираемся вместе.

Показания для мочегонных препаратов

Появление современных диуретиков (мочегонных препаратов) стало значительным прорывом в медицине в последнюю четверть века. Они выместили предыдущее поколение не таких эффективных и даже порой опасных медикаментов.

Спектр показаний у мочегонных средств расширился. Их назначают при острой почечной недостаточности, застойных явлениях в системе кровообращения при сердечно-сосудистых патологиях, нефритах, циррозах печени, патологических отеках, гипертонии и остром отравлении.

Но вот ожирение показанием для назначения таких препаратов не является. И все же мочегонные средства для похудения некоторые применяют, да еще и другим советуют.

Как работают диуретики?

В составе человеческого жира — около 90% воды. Каждый грамм углеводов, который мы получаем с питанием, задерживает до 4-х миллилитров жидкости.

Если принимать мочегонные средства для похудения, эта жидкость из клеток уйдет вместе с мочой. Так что после приема диуретика цифра на весах снизится, но вот количество жира останется прежним. Из тела уйдут только вода и соли. Из-за нехватки жидкости вода быстро вернется. Так что те, кто пытается похудеть таким образом, оказываются в замкнутом круге: некоторые из этих препаратов вызывают эмоциональную и.

Применение диуретиков для похудения — такой же абсурд, как и клизмы с той же целью. Мочегонные препараты назначает только врач, и делает он это не с целью помочь пациенту сбросить. А самостоятельное назначение диуретиков в любом случае опасно и может привести не только к болезням, но и к смерти.

Как могут навредить мочегонные средства?

Вместе с жидкостью организм покидают также соли натрия и калия. Калий — микроэлемент, ответственный за регуляцию работы сердца. Поэтому у диуретиков есть спектр побочных действий, и он велик: от тошноты, потливости, головной боли и гипотонии до рвоты, спутанности сознания, судорог и нарушения ритма сокращений сердца.

Диуретики активно использовались в большом спорте. Согласно исследованию (British Journal of Pharmacology), основная причина приема мочегонных у спортсменов — уменьшение массы тела перед контрольным взвешиванием на соревнованиях. Вторая причина — сокрытие следов приема анаболических препаратов и иных запрещенных веществ. В конце прошлого века прием диуретиков среди спортсменов принял характер настоящей эпидемии. Особенно пострадали культуристы: в 1992 году Мохаммед «Момо» Беназиза умер из-за остановки сердца, вызванной регулярным применением мочегонных препаратов для уменьшения веса и усиления видимого рельефа мускулов.

Сегодня эти медикаменты в спорте запрещены Международным олимпийским комитетом. Для снижения и удержания веса спортсменам рекомендованы те же средства, что и всем людям: больше физической активности, меньше нездоровой пищи и.

Пройдите тест

Кто вы: «яблоко», «груша», «песочные часы» или «пышка»?

Занятия фитнесом станут более результативными, если подобрать нагрузку под Ваш тип фигуры. Пройдите тест и выясните свой тип фигуры!

Может ли мочегонный быть эффективным для похудения без изменения образа жизни

Прием диуретиков способствует:

• устранению отечности при сердечной и сосудистой недостаточности;
• снижению кровяного давления при гипертензии;
• облегчению симптомов протекания заболеваний почек;
• выводу токсинов при интоксикации.

Отечность — частый спутник заболеваний мочевыделительной и сосудистой систем, сердца. Патология развивается в результате задержания в организме натрия. Мочегонные средства помогают вывести его избыток. Благодаря этому, отеки заметно уменьшаются.

Гипотензия (высокое артериальное давление) на фоне повышенного натрия негативно влияет на сосуды. Они сокращаются и сужаются. Диуретики, употребляемые в качестве понижающих давление препаратов, не только вымывают натрий, но и расширяют стенки сосудов. Это действие препарата и приводит к понижению давления.

Выведение токсинов посредством использования диуретиков в клинической медицине называют «форсированным диурезом». Этот метод заключается в том, что после внутривенного введения пациенту растворов аналогичным способом вводят определенную дозу мочегонного высокоэффективного препарата. Это приводит к тому, что одновременно с жидкостью из организма вымываются и токсичные вещества.

Мнение эксперта:

Диуретики, или мочегонные средства, являются одним из основных классов лекарственных препаратов, применяемых для лечения отечности и гипертонии. Эксперты отмечают, что диуретики эффективны в уменьшении задержки жидкости в организме, что способствует снижению кровяного давления и улучшению работы сердца. Однако, при их применении необходимо учитывать возможные побочные эффекты, такие как дезориентация, потеря калия и другие электролитов, а также риск развития дегидратации. Поэтому важно использовать диуретики под контролем врача и соблюдать рекомендации по их приему.

Как часто нужно принимать мочегонный для похудения

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Красота требует жертв. Эту известную фразу знают все. И многие действительно необдуманно жертвуют даже здоровьем в погоне за красивой фигурой. Находят в интернете или у знакомых способы экстремальных диет и начинают экспериментировать. Например, услышав про мочегонную диету для похудения, начинают пить. Но лекарственные средства должен выписывать врач и для снижения веса они не подходят. А диета работает за счёт выведения лишней жидкости из организма с помощью определённых продуктов.

Суть и принципы диеты

Диета направлена на ускорение обмена веществ и выведение лишней жидкости из организма. Природные диуретики помогут избавиться от отёчности, а сбалансированное питание поможет не жертвовать здоровьем.

Самым главным правилом диеты является консультация с врачом, потому что диета имеет противопоказания.

Что ещё нужно знать о принципах диеты?

• Выпивать как минимум 1.5 литра отфильтрованной или бутилированной воды. В мочегонной диете это особенно важно. Диуретический эффект может привести к обезвоживанию организма, а это очень опасно.
• Продукты с высоким содержанием калия должны составлять основу рациона. Дело в том, что калий выводится с мочой. Восполнить потерю помогут бананы, шпинат, орехи, греча. Ещё один поставщик калия в организм — зелёный чай. Кроме того этот напиток помогает бороться с лишним весом. Журнал Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol опубликовал этот факт в 2007 году.
• Снизить количество соли. Соль задерживает воду в организме и снижает эффективность диеты.
• Увеличить употребление витамина С, который способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и выведению лишней жидкости. Грейпфрут — отличный источник нужного витамина.
• Исключить из рациона кофе и алкоголь, потому что они задерживают жидкость в организме. Кроме этого, алкоголь очень калориен.
• В рационе должны быть белки, жиры и медленные углеводы. Это делает питание сбалансированным.
• Нельзя забывать про овощи и фрукты, которые поставляют клетчатку.
• Увеличивать физическую активность. Упражнения не только помогают сжигать калории, но и способствуют выведению жидкости.

Длительность диеты не должна превышать 14 дней.

Что можно, а что нельзя?

Природных диуретиков достаточно много. Самый известный — арбуз. О его мочегонных свойствах даже анекдоты складываются, но эта ягода еще служит профилактическим средством от онкологии, укрепляет сердечно-сосудистую систему и борется с заболеванием жёлтого пятна глаза. Все эти факты научно доказаны в издании EXCLI J.

Кроме полосатой знаменитости в рацион нужно включить дыню, тыкву, свёклу, огурцы, шпинат, лук-репку, клубнику, калину, клюкву, артишоки, гречку, овёс, лимонный сок, зелень с огорода. Рекомендованы отвары из петрушки, крапивы, мяты и лопуха.

В меню обязательны белки и жиры. Белковый рацион — нежирные сорта птицы, мяса, рыбы, морепродукты, бобовые, молочные продукты с низкой жирностью.

Поставщиками жиров будут орехи, масло из оливок, семена, авокадо. От всех продуктов с высокой калорийностью и содержанием соли придётся отказаться.

Диета не является суперэффективной и абсолютно безопасной. Куда полезней другой способ похудения — правильное питание и физическая активность. В этом случае точно ничем жертвовать не придётся.

Может ли мочегонный быть эффективным для похудения без диеты и упражнений

 Мочегонные средства для похудения часто используются спортсменами для выведения жидкости и как следствие для уменьшения веса. Важно помнить, что диуретические средства являются медикаментами, поэтому их назначение должен проводить только врач. Частое использование мочегонных провоцирует  водно-солевой дисбаланс, приводя к обезвоживанию организма. При этом жировые клетки остаются на месте, поскольку диуретики не обладают жирорасщепляющим действием. Для того чтобы уменьшить жировую прослойку необходимо пересмотреть питание, сбалансировать его, убрать вредные продукты и включить физические нагрузки. Уменьшение веса припомощи выведения жидкости носит временный эффект и после прекращения приема препаратов вес возвращается. Мочегонные показаны лишь в том случае, если требуется нормализовать давление или вывести лишние соли. Стоит отметить, что вывести лишнюю жидкость способны не только диуретики, но и слабительные препараты.

 Вещества с мочегонным действием часто включены в препараты для похудения в незначительном количестве, относящиеся к БАДам. К мочегонным препаратам для похудения относятся:

1. Фуросемид – мощное диуретическое средство, позволяющее в короткий срок вывести лишнюю жидкость, теряя в весе до пяти килограмм. Использование должно быть кратковременным из-за высокого риска развития побочных эффектов. Подробно о препарате смотрите здесь.

1. Лактулоза – средство для опорожнения кишечника с мягким действием. После употребления нарушает всасывание жиров, поэтому показан при ожирении. Входит в состав многих препаратов для похудения, не вызывает побочных эффектов.
2. Оксодолин – содержит активный компонент хлорталидол, эффективный при ожирении. Из-за отсутствия побочных эффектов разрешен регулярный прием.
3. Лаксигал – содержит в себе активное вещество натрий пикосульфат, оказывающий слабительное действие спустя 8 часов после приема. Способствует улучшению перистальтики, нарушает всасывание углеводов и жиров. Разрешено к использованию во время беременности, очищает кишечник, выводит лишнюю жидкость из организма, снимает отеки.
4. Лотонел – современный препарат с мочегонным действием, изготовленный на основе торасемида. Эффективно выводит жидкость, но обладает менее выраженным эффектом по сравнению с Фуросемидом. Применятся в течение трех дней утром, дозировкой 10 мг.
5. Бруснивер – препарат на основе растительных компонентов, использовать который разрешено в течение длительного времени, поскольку не имеет побочных эффектов. Деятельность приема составляет около двух недель, для похудения рекомендуемая дозировка – 6 г в сутки.