Коктейль для похудения из кефира. Кефирные коктейли для похудения
Готовятся коктейли с кефиром в блендере, что занимает очень мало времени, при этом результат от их регулярного приема налицо. Рецепты самых простых напитков помогут разнообразить скудный рацион во время диеты, а ингредиенты, которые входят в состав, дадут организму еще больше питательных веществ. Для положительного эффекта используйте только свежие овощи и фрукты. При наличии противопоказаний, аллергии и индивидуальной непереносимости лактозы стоит отказаться от такой диеты.
![Коктейль для похудения из кефира. Кефирные коктейли для похудения](https://pohudeymax.ru/sites/default/files/i/4620/0-2/ff89fcf8a206.jpg)