Диета с корицей

Диета с корицей для похудения. Схемы похудения

Несомненная польза корицы для похудения позволила диетологом разработать сразу несколько схем избавления от лишнего веса с её помощью. Выбирайте ту, которую вы сможете осилить.

Разгрузочный день

В зависимости от того, сколько килограммов вы хотите сбросить, 1 или 2 раза в неделю можно устраивать разгрузочные дни. Лучше всего — на кефире, так как этот продукт идеально сочетается с корицей и усиливает её полезные свойства в процессе похудения. В течение всего дня пьёте только корично-кефирные коктейли (можно добавить красный перец или имбирь для большего эффекта и разнообразия) и теряете 2-3 кг за день.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
2. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
3. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
4. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
5. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
6. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
7. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
8. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
9. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
10. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
11. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
12. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
13. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
14. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
15. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
16. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
17. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
18. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
19. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
20. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
21. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
22. ТОП-15 препаратов от простуды. Лучшие таблетки от гриппа
23. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
24. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
25. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
26. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
27. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
28. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
29. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
30. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
31. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
32. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
33. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
34. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
35. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
36. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
38. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
39. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
40. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
41. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
42. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
43. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
44. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
45. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
46. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
47. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
48. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
49. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
50. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева