Диета с корицей

Диета с корицей для похудения. Схемы похудения

Несомненная польза корицы для похудения позволила диетологом разработать сразу несколько схем избавления от лишнего веса с её помощью. Выбирайте ту, которую вы сможете осилить.

Разгрузочный день

В зависимости от того, сколько килограммов вы хотите сбросить, 1 или 2 раза в неделю можно устраивать разгрузочные дни. Лучше всего — на кефире, так как этот продукт идеально сочетается с корицей и усиливает её полезные свойства в процессе похудения. В течение всего дня пьёте только корично-кефирные коктейли (можно добавить красный перец или имбирь для большего эффекта и разнообразия) и теряете 2-3 кг за день.

Последние обновления на сайте:

1. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
2. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
3. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
4. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
5. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
6. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
7. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
8. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
9. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
10. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
11. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
12. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
13. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
14. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
15. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. В чем польза суставной гимнастики?
16. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
17. Массаж вакуумными банками живота.
18. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
19. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения
20. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
21. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
22. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
23. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
24. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
25. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
26. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
27. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
28. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
29. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
30. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
31. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
32. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
33. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
34. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
35. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
36. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
38. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
39. Как восстановить силы при упадке сил.
40. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
41. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
42. Новогодние платья для женщин 50 лет. Фасоны женских платьев после пятидесяти
43. Прививка от кори живая вакцина или нет. Прививка от кори куда делают. График прививок от кори и пути введения вакцины
44. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
45. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
46. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
47. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
48. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
49. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером
50. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы