Диета с корицей

Диета с корицей для похудения. Схемы похудения

Несомненная польза корицы для похудения позволила диетологом разработать сразу несколько схем избавления от лишнего веса с её помощью. Выбирайте ту, которую вы сможете осилить.

Разгрузочный день

В зависимости от того, сколько килограммов вы хотите сбросить, 1 или 2 раза в неделю можно устраивать разгрузочные дни. Лучше всего — на кефире, так как этот продукт идеально сочетается с корицей и усиливает её полезные свойства в процессе похудения. В течение всего дня пьёте только корично-кефирные коктейли (можно добавить красный перец или имбирь для большего эффекта и разнообразия) и теряете 2-3 кг за день.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
2. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
3. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
4. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
5. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
6. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
7. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
8. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
9. Жжение и покалывание по всему телу. Жжение в теле, как вариант нормы
10. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
11. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
12. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
13. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
14. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
15. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
16. Лечебное питание при гипертонии. Как измерить давление механическим тонометром
17. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
18. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
19. Гиалуроновая кислота для лица от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
20. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
21. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
22. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
23. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
24. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
25. Как убрать кисетные морщины
26. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
27. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
28. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
29. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
30. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
31. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
33. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
34. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
35. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
36. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
37. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
38. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
39. Как восстановить силы при упадке сил.
40. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
41. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
42. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
43. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
44. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
45. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
46. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером
47. Польза чая с медом и лимоном. С лимоном
48. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
49. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
50. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть