Диета с корицей

Диета с корицей для похудения. Схемы похудения

Несомненная польза корицы для похудения позволила диетологом разработать сразу несколько схем избавления от лишнего веса с её помощью. Выбирайте ту, которую вы сможете осилить.

Разгрузочный день

В зависимости от того, сколько килограммов вы хотите сбросить, 1 или 2 раза в неделю можно устраивать разгрузочные дни. Лучше всего — на кефире, так как этот продукт идеально сочетается с корицей и усиливает её полезные свойства в процессе похудения. В течение всего дня пьёте только корично-кефирные коктейли (можно добавить красный перец или имбирь для большего эффекта и разнообразия) и теряете 2-3 кг за день.

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит Омега-3: признаки, симптомы и методы диагностики
2. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 40 лет: полное руководство
3. Безоперационное омоложение лица после 60: как вернуть молодость без скальпеля
4. Правда о кукурузной муке при похудении: Секреты и реальные результаты
5. Кукурузная мука: традиционные и современные рецепты
6. Борьба с брылями: 5 простых и действенных методов
7. Прощай, Ботокс: Эффективные упражнения для лица
8. Как убрать брыли и бульдожьи щеки: эффективные методы для идеальной овалки лица
9. Хочешь избавиться от обвисших щек и брылей за 15 минут? Узнай, как это сделать
10. Эффективные упражнения для похудения после 50 лет: Полное руководство
11. Силовые тренировки для женщин старше 50: как вернуть молодость и здоровье
12. Как готовить гриб фламмулину (зимний опенок): простые и вкусные рецепты
13. Полное руководство по подготовке опят к жарке
14. Какая на вкус горгонзола: откройте для себя новый мир вкусов
15. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в городе
16. Проверим эффективность гербалайфа и других порошковых коктейлей для похудения
17. Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы
18. Оркестр CAGMO Пермь: состав и репертуар
19. Охрана здоровья: Диета при оксалатных камнях
20. Понимание причин покалывания и зуда на теле и голове
21. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
22. Откройте для себя эффективное лечение простуды и гриппа: наш подбор лучших препаратов
23. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
24. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
25. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
26. Лечение и профилактика ОРВИ и гриппа у беременных. Особенности лечения гриппа у беременных
27. Живи здорово после удаления желчного пузыря: советы и рекомендации
28. Будьте осторожны с семенами ЛЬНА. Льняное семя может привести к отравлению цианидом
29. Как принимать семена льна для похудения. Рекомендации
30. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
31. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
32. Что происходит с нашим организмом. Жизнь по часам
33. Как пить лен для здоровья и красоты. Состав семян льна
34. Меры предосторожности и рекомендации для устранения морщин над губой
35. Какой перерыв между сеансами лазерной эпиляции. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
36. Подготовка перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
37. Победа над морщинами возле глаз: лучшие методы и рекомендации
38. Решила попробовать снижать вес на гербалайфе. Гербал Результаты похудения с фото
39. Вакуумный аппаратный массаж для похудения. Особенности выполнения аппаратного массажа
40. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Аппаратные методы устранения морщин
41. Лучшее лекарство от гриппа и простуды. Выдержать до 38,5 °С
42. Питание при заболеваниях почек. Пиелонефрит и другие болезни почек
43. Быстрое набор веса: проверенные методы для дома
44. Станьте сильнее и здоровее: советы для девушек с эктоморфным телосложением
45. Послеоперационная диета: что нужно знать после лапароскопии желчного пузыря
46. Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете
47. 120 полезных советов на все случаи жизни. 30 лучших советов на все случаи жизни по версии читателей AdMe.ru
48. Секреты здорового питания: льняные семена
49. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
50. Топ-10 продуктов, богатых эстрогеном: как правильно включить их в рацион