Данный симптом

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные домашние методы
2. Простые и полезные рецепты тыквенного супа-пюре для похудения
3. Тыква – 5 оригинальных рецептов для разнообразия меню
4. Фитнес для женщин после 50: простые и результативные упражнения для дома
5. Спортивная жизнь после 50: как начать и не навредить здоровью
6. Топ-10 простых упражнений на растяжку для начинающих
7. Ежедневная зарядка для полных 50+: как начать и не боятся
8. Сохраните форму: 5 лучших тренировок для пресса для женщин в зрелом возрасте
9. Эффективные упражнения для ног: 5 лучших тренировок для женщин после 50 лет
10. Безопасные методы тренировок для похудения после 50 лет
11. Как приготовить грибы опята: простые и вкусные рецепты
12. Сыр горгонзола из Италии: история и особенности
13. Сыр с голубой плесенью: история и особенности
14. Сыры с голубой плесенью: история происхождения и популярные сорта
15. Поклонники Линды, внимание! Как получить билеты на концерт
16. Музыкальная сцена Хабаровска: как ПолнаЛюбви стал ее гордостью
17. Простое и полезное: сбалансированное питание от Herbalife
18. Противопоказания при мочекаменной болезни: что нужно знать для своего здоровья
19. Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим
20. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
21. Проблемы и риски при использовании мочегонных средств для похудения
22. Безопасные мочегонные средства для похудения в семье
23. Диуретики: эффективный способ похудеть или миф
24. Лучшие мочегонные средства: наша подборка
25. Для аромата и для вкуса: как выбрать правильные ингредиенты для блюд
26. Сбросить вес после 50: 5 проверенных способов
27. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
28. Похудение после 50: как сделать это безопасно и эффективно
29. Масло для здоровья сосудов: как оно работает и почему это важно
30. Польза и потенциальный вред от целебного льняного семени.
31. Диета при повышенном сахаре: как изменить свой рацион для контроля уровня сахара в крови
32. Кому и зачем стоит есть семена льна. Вы похудеете
33. Влияние тофу на здоровье и вес: подход к его включению в рацион питания
34. Перерывы между сеансами лазерной эпиляции. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
35. Противопоказания к лазерной эпиляции. Сколько длится лазерная эпиляция
36. Как протекает послеоперационный период. Как проходит реабилитация
37. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
38. Правильный рацион: основные продукты для здорового питания
39. Отзыв о курт молочный Iroda Product: как он помог мне достичь свои целей
40. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
41. Похудеть и подтянуться за неделю: рецепты успеха для девушек дома
42. Как быстро набрать вес: 10 проверенных способов
43. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
44. Имбирный чай для похудения. Правила применения имбиря для похудения
45. Как правильно выбрать уход за лицом по возрасту.
46. Успеть за 10 минут. 10 полезных дел, которые можно сделать всего за 10 минут
47. Уход за лицом для мужчин * Мужские средства посл. Как выбрать антивозрастной крем мужчине
48. Календарь обследования здорового человека. Как часто нужно сдавать анализы
49. Ботулотоксин для лечения в неврологии. Лечение ботулотоксином
50. Как убрать мимические морщины у рта. Консервативные методы решения проблемы