Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим

Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим

Для начала давайте разберемся в вопросе о том, что означает покалывание по всему телу и о чем свидетельствует это ощущение. Итак, покалывание – это субъективное ощущение, которое никаким образом не проявляется внешне. Может сопровождаться бледностью кожных покровов, гусиной кожей, а может оставаться без внешних проявлений. Все зависит от того, какова причина появления подобного клинического признака.

Как уже говорилось выше, мелкие нервные окончания сенсорного и моторного типа присутствуют буквально во всем теле. Они пронизывают все слои кожи, мышц, связок, сухожилий. К каждому нервному окончанию подходит мелкий кровеносный сосуд (капилляр). Он обеспечивает бесперебойное питание нервного волокна.

Если кровоснабжение по той или иной причине нарушается, возникает ощущение покалывания, затем ломота. Если не предпринять экстренные меры, то нервное волокно начинает отмирать и ощущение покалывания сменяется онемением.

Что значит покалывание по всему телу – это реакция вегетативной нервной системы в ответ на нарушение кровоснабжения или иннервации. Это состояние может возникать при различных патологиях на уровне головного и спинного мозга, позвоночго столба, нервных сплетений, корешковых нервов, крупных, средних и мелких нервов, отвечающих за иннервацию тела.

Ощущения покалывания по всему телу могут возникать на фоне отравлений, нарушений работы эндокринной системы и даже при развитии острых вирусных или бактериальных инфекций. Более детально все возможные причины разберем далее в статье.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое мурашки и покалывание по всему телу

Для начала давайте разберемся в вопросе о том, что означает покалывание по всему телу и о чем свидетельствует это ощущение. Итак, покалывание – это субъективное ощущение, которое никаким образом не проявляется внешне. Может сопровождаться бледностью кожных покровов, гусиной кожей, а может оставаться без внешних проявлений. Все зависит от того, какова причина появления подобного клинического признака.

Как уже говорилось выше, мелкие нервные окончания сенсорного и моторного типа присутствуют буквально во всем теле. Они пронизывают все слои кожи, мышц, связок, сухожилий. К каждому нервному окончанию подходит мелкий кровеносный сосуд (капилляр). Он обеспечивает бесперебойное питание нервного волокна.

Если кровоснабжение по той или иной причине нарушается, возникает ощущение покалывания, затем ломота. Если не предпринять экстренные меры, то нервное волокно начинает отмирать и ощущение покалывания сменяется онемением.

Что значит покалывание по всему телу – это реакция вегетативной нервной системы в ответ на нарушение кровоснабжения или иннервации. Это состояние может возникать при различных патологиях на уровне головного и спинного мозга, позвоночго столба, нервных сплетений, корешковых нервов, крупных, средних и мелких нервов, отвечающих за иннервацию тела.

Ощущения покалывания по всему телу могут возникать на фоне отравлений, нарушений работы эндокринной системы и даже при развитии острых вирусных или бактериальных инфекций. Более детально все возможные причины разберем далее в статье.

Какие причины могут вызывать мурашки и покалывание по всему телу

Мурашки по телу, причины которых кроются в сосудистых расстройствах, сочетаются с :

• Нарушением цветности кожи пораженного участка. При венозном застое, эндартериите характерна теплая синюшность. При расстройствах притока крови в результате тромбоза – отсутствие пульсации на приводящем сосуде, багровая окраска кожного покрова, снижение температуры. Характерны и трофические нарушения: сухость, шелушение, отсутствие роста волос, появление плохо заживающих язв.
• Дополнительными ощущениями: болью, тяжестью, онемением, зябкостью, расстройствами болевой, температурной чувствительности. Чаще всего так страдают ноги при облитерирующем эндартериите, сахарном диабете, варикозной болезни, атеросклерозе ветвей аорты. Кисти рук изменяются при вибрационной болезни, синдроме Рейно. Распространенное поражение кожи туловища типично для сердечной недостаточности. Неврологические болезни приводят к патологическим ощущениям в зонах, которые снабжаются страдающими нервами, сплетениями .
• На коже туловища, конечностей, шеи и головы выделяются участки, называемые дерматомами. По ним можно определить, спинномозговые корешки какого уровня поражены. Например, при поражении 1 и 2 спинномозговых корешков грудного отдела, можно ожидать расстройства чувствительности, боли в плечевом суставе и подмышке с распространением на подключичную ямку и внутреннюю поверхность плеча. Парестезия захватывает кисть. Дополнительно на стороне поражения может наблюдаться синдром Горнера: сужение зрачка, опущение века, расстройство потоотделения.
• Изменения сплетения нервов дополняются болевыми ощущениями, двигательными расстройствами. Зоны ответственности отдельных нервов очерчены более четко, чем дерматомы. Мурашки по коже в такой зоне помогают установить, какой нерв страдает.

Как отличить мурашки и покалывание по всему телу от других симптомов

Мурашки могут становиться следствием черепно-мозговых травм. Иногда возникают после нейрохирургических операций. Наблюдаются при таких патологиях, как:

• Рассеянный склероз . Манифестирует слабостью в ногах, реже – парестезиями и онемением в разных отделах тела. В дальнейшем обнаруживаются мозжечковые и пирамидные нарушения, поражение черепных нервов, парезы, параличи.
• Синдром Гийена-Барре . В дебюте отмечаются слабость мышц, мурашки, жжение и онемение ног. Через несколько часов или дней расстройства распространяются на руки. В тяжелых случаях формируются тетраплегия и дыхательная недостаточность.
• Инсульт . Гемиплегия или гемипарез сочетаются с сенсорными нарушениями в пораженных участках тела. Выявляются тошнота, рвота, цефалгия, нарушения сознания, перекос лица, сглаживание носогубной кладки. Очаговая симптоматика зависит от локализации инсульта.
• Опухоли мозга . Мурашки и другие парестезии определяются при поражении пирамидной системы, наблюдаются у 25% больных. Возможны головные боли, рвота, системные головокружения, спастические парезы, судороги, нарушения психики.

Мурашки, зуд, давление, онемение и покалывание считаются постоянными проявлениями синдрома беспокойных ног . Чаще возникают в области обеих голеней, иногда асимметричные. Беспокоят в ночные часы. Со временем распространяются на бедра, реже – на нижнюю часть тела. Кроме того симптом наблюдается в начальной фазе мигрени с аурой, предшествует некоторым приступам эпилепсии.

Могут ли мурашки и покалывание по всему телу быть связаны с нервными расстройствами

Если эти ощущения появляются нечасто и сами проходят после смены положения тела или легкой разминки, то беспокоиться не стоит. Но в тех случаях, когда покалывание по всему телу появляется без видимой причины, ощущение иголочек возникает то в одном месте, то в другом, или же немеет какая-то одна часть тела, необходимо начинать лечение. Назначать его должен врач после тщательного обследования и определения причины недомогания. Но до этого можно попытаться снять неприятные ощущения самостоятельно:

• При онемении из-за неудобной позы нужно улучшить кровообращение с помощью упражнений. Лучше всего сделать несколько медленных круговых движений головой, размять мышцы рук и ног, растереть онемевший участок тела.
• Если покалывание по всему телу сопровождается зудом, покраснением кожи или жжением, то возможно, это аллергическая реакция. В этом случае помогут антигистаминные препараты.
• При покалываниях, вызванных нервными расстройствами или психическим напряжением, показан прием седативных средств.
• Неприятные ощущения на отдельных участках кожи можно снять с помощью крема или мази с охлаждающим эффектом. Аналогичное действие оказывает холодный душ или кубики льда.
• Покалывание в кистях рук, вызванное тоннельным синдромом лечится противовоспалительными средствами или препаратами, улучшающими кровообращение.

Если установлена причина парестезии, врач назначает специальное лечение. Обычно это назначение витаминов группы В, антиоксидантов, а также препаратов, улучшающих кровообращение и снижающих вязкость крови. Лечение покалывания по всему телу может включать в себя:

• Медикаментозную терапию: Финлепсин, Пирацетам, Кавинтон, Ноотропил, Актовегин, Мексидол, Трентал, Магне В6, препараты, содержащие экстракт гингко билоба и другие лекарства.
• Физиотерапию: электрофорез, диадинамические токи, грязелечение, иглоукалывание, дарсонвализация, магнитотерапия и массаж.
• Народная медицина для лечения парестезии предлагает пить настои плодов конского каштана и петрушки, листьев березы, травы донника, крапивы, золотарника, кожуры калины и коры ивы.

Любая терапия должна применяться только после назначения врача. Нельзя самостоятельно принимать какие-то препараты или отвары трав. Почти все они воздействуют на сосуды и систему кровообращения. Ведь возможно, что покалывание по всему телу вызвано вовсе не этими причинами. А любые лекарственные средства могут только усугубить ситуацию.

Если обследование не выявило никаких серьезных отклонений в состоянии здоровья, значит покалывание по всему телу вызвано неправильным образом жизни. Чтобы предотвратить появление этих неприятных ощущений, нужно изменить привычки поведения и наладить правильное питание.

Что же можно предпринимать, чтобы покалывания больше не появлялись?

• Не находиться длительное время в одной позе. Рекомендуется менять положение тела 10-20 раз на протяжении часа. Если работа связана с однообразными движениями, желательно каждые 15-20 минут делать небольшой перерыв для разминки.
• Не носить тесную, сдавливающую тело одежду. Желательно, чтобы фасон ее не стеснял движений, а материал был натуральным. Стоит отказаться от тугих ремней и узкой обуви.
• Нужно постоянно следить за осанкой, не сидеть, положа ногу на ногу и делать гимнастику для позвоночника.
• В холодную погоду нужно одеваться теплее, чтобы не допускать переохлаждения конечностей.
• Улучшить кровообращение можно с помощью массажа или занятий йогой. Желательно хотя бы раз в неделю посещать тренажерный зал или бассейн.

Когда человек разберется, почему возникает покалывание по всему телу, причины устранить будет намного легче. Как уже было сказано ранее, лучшим помощником в лечении вашего недуга станет квалифицированный специалист – не бойтесь обратиться за помощью, если она действительно вам необходима. Своевременно принятые меры помогут решить проблему и избежать последствий.

Как лечить мурашки и покалывание по всему телу

Покалывание кожи лица может являться результатом нарушения кровоснабжения его тканей в результате компрессии или облитерации кровеносных сосудов. Симптоматика включает парестезии : онемение, «ползание мурашек» или жжение. Наблюдается при следующих заболеваниях:

• Болезнь Хортона . Покалывание кожи лица связано с цереброваскулярной патологией, сопровождаемой некрозом тканей и поражением внутренних органов. В числе специфических симптомов: выраженные головные боли в височной области, болезненность кожи лица и головы, боль при жевании. Также отмечаются гипертермия, слабость и боль в суставах и мышцах, зрительные нарушения. Типичными являются невротические состояния, апатия, расстройства сна.
• Церебральная аневризма. Может быть причиной онемения лица при сдавлении сенсорных отделов коры головного мозга или проводящих путей. В таком случае заболевание дебютирует покалыванием кожи в одной из областей лица с последующей гипестезией данной области. К этиофакторам аневризмы относят ангиопатии, повышенное давление, сосудистые заболевания, разные виды зависимостей и некоторые наследственные заболевания.
• Инсульт . Покалывание, онемение кожи в сочетании с перекосом лица, опущением угла рта, логофтальмом, сглаживанием носогубной складки в контралатеральной патологическому очагу стороне типичны для инсульта в бассейне сонных артерий. В клинической картине также наблюдается гемипарез, головная боль и внезапная слабость, головокружение, тошнота, рвота, нарушение речи.

Могут ли мурашки и покалывание по всему телу быть связаны с аллергией

У человека без патологий появление онемения, жжения в руках может говорить о длительном нахождении в не очень удобной позе, что связано с изменением кровообращения в этой области. При смене положения тела симптом обычно проходит через несколько минут.

Кроме того, интенсивное занятие спортом или физическая работа, связанная с поднятием тяжестей, также способствует возникновению странного ощущения в натруженых конечностях. Возможно появление отёчности, жжения, боли.

Другие вероятные причины симптома менее безобидны:

• Карпальный туннельный синдром, или синдром запястного канала возникает при сжатии нерва в области запястья. Патология вызывает у пациентов боль, покалывание в пальцах со стороны ладони. Состояние чаще встречается у людей, чья работа связана с однообразными движениями рук — у работников офисов, музыкантов, упаковщиков и, в последнее время, у офисных работников, которые долго пользуются мышкой. Покалывание на тыльной поверхности может указывать на повреждение лучевого нерва.
• Межпозвоночная грыжа, преимущественно в области лопаток, может вызывать ощущение покалывание, жжение, онемение в руках. Такие симптомы возникают время от времени и усиливаются, если человек находится в неудобной позе. Иногда появляется слабость в руках, из-за чего выполнение обычных домашних дел становится затруднительным.
• Невроз также может проявляться покалыванием в руках в моменты психоэмоционального дискомфорта (при стрессе, панической атаке). Люди жалуются на ощущение, как будто по рукам бегают мурашки. Признаки сохраняются во время приступа и исчезают после его окончания.
• Авитаминоз, вызванный дефицитом витамина В12, также может стать причиной покалывания рук. Появление симптома в этом случае является признаком периферической нейропатии. Пациентов беспокоят лёгкие колющие боли в сочетании с ощущением щекотки или бегающих мурашек. Дискомфорт начинается с пальцев и может распространяться по всей руке.
• Нехватка витамина C нередко приводит к появлению покалывания в руках. Учёные из отделения анестезиологии Медицинского центра Тайвани провели исследование и доказали, что дефицит витамина C в организме способствует появлению покалывания и жжения в руках, и, как следствие, развитию постгерпетической невралгии. У участников эксперимента, которые жаловались на зуд, покраснение, покалывание и жжение в руках, измерили уровень витамина C в организме. Оказалось, что его показатель был ниже референсного значения почти в 3 раза.
• Синдром Рейно , который в начале своего развития характеризуется возникновением периодических покалываний в конечности. Ощущение колющей боли чаще всего ощущается на кончиках пальцев, которые внезапно бледнеют и немеют. Со временем дискомфорт уменьшается, бледность сменяется синюшным оттенком кожи или покраснением. Без лечения синдром Рейно может привести к образованию язв и гангрены.

Как избежать мурашек и покалывания по всему телу

Мурашки являются физиологической нормой в случае, если они проявляются кратковременно в ответ на воздействие внешних факторов или после длительного пребывания в неудобной позе и исчезают в состоянии покоя тела.

Патологические мурашки характеризуются наличием сопутствующих симптомов, таких как жжение и покалывания. Возможно снижение чувствительности, временный паралич поражённой области, мышечная слабость.

Неврологические заболевания, провоцирующие появление мурашек на теле:

• Рассеянный склероз. Хроническое аутоиммунное заболевание, связанное с поражением миелиновой оболочки нервных волокон центральной нервной системы (головного и спинного мозга);
• Опухоли мозга;
• Инсульт. Острое нарушение кровоснабжения головного мозга;
• Синдром Гийена-Барре (острый полирадикулоневрит). Острое аутоиммунное заболевание, проявляющееся вегетативными расстройствами, нарушениями чувствительности, снижением подвижности;
• Синдром беспокойных ног (СБС). Неврологическое расстройство, для которого характерны возникающие во время отдыха неприятные ощущения в ногах, вынуждающие пациента ради облегчения совершать движения;
• Нейропатии. Поражение периферических нервов вследствие травмы или сдавливания;
• Начальная фаза мигрени с аурой;
• Эпилепсия. Болезнь мозга головы с характерными приступами, во время которых нарушаются мыслительные, психические, чувствительные и двигательные функции;
• Полинейропатии – поражения нервных волокон разной природы.
• Миелопатии – поражения спинного мозга разной природы. Развиваются на фоне ряда патологий организма.