Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы

Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы

Вы можете заключить договор и купить комплект дистребьютера. Все что в нем находится Вам пригодится: коктель, ложка, шейкер и куча литературу для ознакомления тоже не помешает. Став дистребьютером Вы получите скидку 25% пожизненно. Если Вы сделаете покупку на 12000 руб. Вы получите скидку 35% также навсегда. Покупать продуты Гербалайф Вы сможете когда захотите и сколько захотите. Их офисы находятся на Соколе и на Поспекте Мира.

про какие неприятности вы говорите?вы принимали?ввы знаете?вы систему от и до прошли?я в шоке,слышим звон не знаем где он!!!из этой серии.подтверждайте фактами!и,еще,момент:кто из присутствующих,хоть бы как положено от звонка до звонка отсидел на системе?на диете?тк уверена на все 100%,что таких единицы!я например,могу сказать,лично про себя принимала бы и до сих пор,если б не его цена,но за всё нужно платить!начав принимать его я обалдела от результатов и ощущения свежести,энергии,чего так не хватает всем,я забеременела,и принимать его перестала.
после родов брала продукт снова,но мне было дорого,и сейчас дорого-не могу позволить столько,тк есть другие не менее эффективные методы.суммы там не малые,поверьте,если вы хотите грамотную программу и эффективную.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое гербалайф

С этого начинался путь каждого дистрибьютора-клиента в системе Гербалайф.

Сначала потенциального «соратника» убеждали попробовать продукт, потом объясняли, что эффект будет устойчивым только при длительном применении. А поскольку продукция никогда не была дешевой, то предлагали «выгодный вариант»: стать самому дистрибьютором, получать продукцию со скидкой для себя, и строить сеть дальше, чтобы получать уже не только скидку, но и прибыль.

Для поддержки энтузиазма новообращенных была разработана мощнейшая система мотивации, которую многие сравнивают с приемами, используемыми в различных сектах. Помимо многочисленных тренингов и семинаров, на которых старательно создавалась атмосфера единства и точного знания, как достичь здоровья и успеха. А предварительная обработка обрушивалась на потенциального клиента из каждого утюга. Программы Гербалайф выходили на телевидении и радио, выпускался собственный журнал. И везде люди с открытыми белозубыми улыбками жизнерадостно делились историями своего успеха.

Всего через два года после открытия, в 1982 году, Herbalife освоил США и начал наступление на Канаду, еще через три года — на Великобританию и Австралию. Был выпущен новый продукт — знаменитая «Формула 2», и многие дистрибьюторы, жаждавшие обещанного успеха и процветания, начали продвигать чуть ли не как панацею. И даже рассказывали об эффективности БАД в лечении онкологических заболеваний.

Но тут начались проблемы.

Как гербалайф помогает сбросить вес

Меню на неделю при диете "Гербалайф" для снижения веса предусматривает употребление продуктов компании на завтрак, во время перекусов и полдника. Они помогают активизировать обмен веществ и запустить работу всех функций организма.

Утром на голодный желудок рекомендуется прием концентрата "Гербал Алоэ". Для приготовления напитка необходимо в стакан воды добавить один или два колпачка концентрата. Сок алоэ способен выводить продукты обмена, проникая для этого в клетки организма в три раза быстрее воды. Помогает в щадящем очищении пищеварительной системы, восстанавливает процессы в тонком кишечнике. В составе содержится весь комплекс энзимов, минералов, микроэлементов, витаминов и аминокислот.

Травяной напиток "Термоджетикс" следует принимать, разбавив половину чайной ложки концентрата в стакане воды. Такое средство позволяет контролировать аппетит, повышает энергию и благотворно влияет на улучшение обменных процессов в организме. Содержит в составе экстракты зеленого чая, мальвы, гибискуса, кардамона.

Овсяно-яблочный напиток употребляют как самостоятельное средство. Для приготовления необходимо одну или две ложки продукта растворить в стакане воды. Напиток содержит пищевые волокна яблок, овса, кукурузы, сои, цикория, цитрусовых. Способствует выведению токсинов и уменьшения уровня холестерина в крови.

Коктейль "Гербалайф Формула 1" можно приготовить в блендере, смешав одну или две ложки концентрата в стакане нежирного молока, йогурта, кефира или воды. Будет вкуснее, если добавить свежие ягоды и лед. Взбивать 2 минуты. Этот коктейль является питательным, сбалансированным заменителем пищи. В его составе тщательно подобраны пропорции белка, углеводов, витаминов и минералов, что способствует организации правильного питания. Употребление коктейля способствует насыщению организма, заряжает энергией и бодростью на весь день.

Какие бывают виды гербалайфа

Достоинства: Эффективное снижение веса, хорошее самочувствие, отличное настроение

Недостатки: Цена

Добрый день, читатели!
На программе Гербалайф я нахожусь месяц, готова поделиться впечатлением.
Мне 46 лет, мой вес несколько последних лет колебался в пределах 75 кг. Для моего типа фигуры (астеник) это много. Поэтому, я периодически сидела на разных диетах и отказывалась от сахара и мучного и тому подобное. Результат был, незначительный, вес быстро возвращался. И мне неудобно было в таком весе, вещи привычные малы, смотреть на себя неприятно.

Поэтому я решилась на такой кардинальный метод, сесть на программу Гербалайф.
Сначала консультант по питанию озвучила ценник 3600. Наивная я думала, что это и есть цена похудения. Но, за первый месяц ушло не только 6 кг веса, но и 23000 рублей. Плюс, я ещё не достигла результата в минус 10 кг, поэтому продолжаю заказывать продукты Гербалайф.
Для комфортного снижения веса нужно не только пить коктейль, а и витамины, добавки для сжигания жира, добавки для контроля аппетита, для хорошей работы ЖКТ.

Продукты классные. Всё реально вкусное. Витамины дают потрясающий эффект - море энергии, супер хорошее настроение, отсутствие желаний что-нибудь схомячить. Вес уходит каждый день, особенно заметно в объёмах. Лицо однозначно помолодело лет на пять. Ушли отёки. На щеках снова ямочки. Я теперь с большим удовольствием снова фотографируюсь, покупаю одежду.
То есть, самочувствие супер. Я в полном восторге от того, как легко и приятно похудеть с Гербалайф. Все знакомые и подруги заметили изменения, говорят "Ты прямо сияешь вся! ". Вот такой эффект, от месяца на продуктах.
Но, денег это стоит, мама не горюй. Конечно, я могу себе это позволить, но всё равно как подсчитала, во сколько обходится каждый сниженный килограмм, впала в небольшой шок.
Я не собираюсь сидеть на Гербалайфе всю жизнь (как пропагандируют консультанты), всего лишь пару месяцев, для достижения своей цели. Но честно, расставаться с таким своим состоянием полёта, будет жаль.
Вот такой мой опыт. Пока мне всё очень нравится.
Рекомендую конечно, продукт полезный, имеет множество наград в России по диетическому и спортивному питанию. Проверен не однократно.
Но, ценник!!!!
Вот дополняю отзыв результатом через 3 месяца, минус 13 кг. При этом, на программе снижения веса я находилась 2 месяца, за которые меня научили правильно питаться, пить много воды, соблюдать режим питания, кушать правильную пищу. Ещё 3 кг ушли на стабилизации, просто от смены пищевых привычек.

Ну что сказать, я просто счастлива!

Как долго длится курс гербалайфа

Коктейли Гербалайф — популярное средство для похудения и поддержания формы. ️‍♀️ Однако , как и у любого другого продукта , у них есть свои противопоказания , о которых важно знать , чтобы избежать возможных негативных последствий для здоровья.

Давайте разберемся , кому стоит воздержаться от употребления коктейлей Гербалайф и почему.

Изучите нужный раздел, перейдя по ссылке ниже:

Коктейли Гербалайф: кому стоит быть осторожным?
Коктейли Гербалайф, обещая быстрое похудение и прилив энергии, привлекают многих. Однако, перед тем как включить их в свой рацион, важно знать, кому они противопоказаны.
Почечная недостаточность является одним из главных противопоказаний. Почки играют ключевую роль в очищении организма, а коктейли Гербалайф, содержащие большое количество белка и других компонентов, могут перегрузить их, усугубив ситуацию.
Сахарный диабет – еще одно серьезное ограничение. В состав коктейлей входят подсластители, которые могут негативно повлиять на уровень сахара в крови, что опасно для людей с диабетом.
Гидроцефалия – заболевание, при котором происходит скопление жидкости в головном мозге. Коктейли Гербалайф могут усугубить это состояние, поэтому людям с гидроцефалией строго противопоказаны.
Важно помнить, что во многих коктейлях Гербалайф содержатся допинги – вещества, стимулирующие организм: кофеин, кола, женьшень. ☕ Эти компоненты действительно могут давать ощутимый эффект – прилив сил, улучшение настроения. Однако, как и любые допинги, они вызывают привыкание. Организм начинает требовать постоянной подпитки, что может привести к негативным последствиям при прекращении употребления коктейлей.
Поэтому, перед тем как начать употреблять коктейли Гербалайф, обязательно проконсультируйтесь с врачом. ‍⚕️ Внимательно изучите состав продукта и проанализируйте, нет ли у вас противопоказаний. Не стоит рисковать своим здоровьем ради сомнительных обещаний быстрого результата. Помните, что здоровый образ жизни и сбалансированное питание – залог вашего благополучия!

Какие есть противопоказания к применению гербалайфа

• Алоэ — для работы пищеварительной системы и всего ЖКТ и восполнения влаги, потерянной за ночь при дыхании и прочих процессах;
• Травяной напиток (чай) —  этот продукт «разгонит» наш метаболизм для лучшего расхода жиров в течение дня;
• Протеиновый коктейль Формула 1 для восстановления питательных веществ и лучшего сжигания жиров, также белок в составе коктейля Формула 1 сделает мышцы активными даже в состоянии покоя. Активные мышцы при похудении помогают: сжигать больше калорий даже в состоянии покоя, восстановить кожу, поддержать и улучшить её эластичность для скорейшего восстановления, снизить аппетит, поддержать мышцы при похудении, не позволит мышцам сгореть при потере веса.

Сбалансированный завтрак от Гербалайф принятый с утра, позволяет сократить объем порций в обед и ужин.

Для скорейшего похудения нам необходимо добавить в свою программу «минус 25 и 35 кг» и другие продукты Гербалайф, направленные на нормализацию веса и обменных процессов.

Добавим в нашу программу продукт «Овсяно-Яблочный напиток» или «Комплекс пищевых волокон». Как мы знаем клетчатка помогает пище перевариваться и выводить отходы, клетчатка также препятствует скачкам  глюкозы  в крови. Клетчатка выводит токсины, образующиеся при переваривании пищи, из организма. Клетчатка (пищевые волокна) дольше переваривается и сохраняет ощущение сытости на более длительный срок.

Можно ли сочетать гербалайф с другими методами похудения

Еще задолго до того, как появилось само понятие БАД, люди пользовались разнообразными настойками, отварами, настоями, лечебными чаями. Но, к сожалению, в наше время оздоровление с помощью трав поставлено на коммерческий поток для получения прибыли, а не для оздоровления людей, и продукция «Гербалайф» – тому явное подтверждение.

Для нормальной жизнедеятельности человека ежедневно требуется сбалансированный комплекс витаминов и минералов. Но в нашем быстротечном ритме жизни зачастую мы не получаем всех необходимых для нормальной работы организма полезных веществ. В ежедневном рационе чаще всего используются полуфабрикаты, которые ничем полезным не обладают, к тому же такие продукты способны даже нанести вред организму. Вся потребляемая пища подвергается термообработке, что сводит к минимуму содержание в ней полезного для человека, поэтому все чаще люди прибегают к употреблению БАДов.

Что такое БАДы?

БАДы бывают микробного, животного, минерального и растительного происхождения. Они содержат в себе активные вещества, достаточные для протекания физиологических процессов в организме, и усваиваются в случае их нехватки. Более сложные по составу БАДы могут содержать в себе более одного-двух активных веществ. Чаще всего БАДы рекомендуют для профилактики и лечения болезней, укрепления организма и поднятия иммунитета.

Но крайне важно понимать, что воздействие активных веществ очень индивидуально. Поэтому, прежде чем принимать их, необходимо знать точный диагноз и происхождение своего заболевания, состав препарата, показания и, главное, противопоказания к его применению!

Продукция «Гербалайф»: за и против

На современном рынке на данный момент существует огромное количество БАДов. Одним из самых известных и популярных препаратов является «Гербалайф». Вред и бесполезность данного препарата успели отметить многие его потребители.

Несмотря на все уверения дистрибьюторов этой продукции о ее лечебной пользе, современные врачи утверждают обратное.

Доказано, что продукция «Гербалайф» – вред, а не панацея от всех болезней, невозможно вылечить им все заболевания. Ведь по своей сути — это набор неизвестных трав, а сам препарат не проходил никаких необходимых исследований, перед тем как попасть к покупателям.

Значит, его влияние на организм неизвестно. В то время как печальные последствия после применения, к сожалению, имели место.

Обнаруженный кофеин и эфедрин растительного происхождения в препаратах «Гербалайф» вред подтверждают однозначно. Кофеин может влиять на артериальное давление, повышая его, вызывать асистолию и тахикардию. А из-за присутствия эфедрина препарат и вовсе был снят с производства, так как он оказывает влияние на центральную нервную систему.

При длительном применении средств «Гербалайф» появляются проблемы с печенью, нередки мигрени, расстройство пищеварительной системы и даже диабет. Что касается эффекта снижения веса, то после прекращения приема препаратов «Гербалайф» вред проявляется в повторном наборе веса. Нередки случаи, когда сброшенные килограммы возвращаются с «запасом», что приводит к ожирению и сложностям со здоровьем.

Как выбрать подходящий курс гербалайфа

amina-amira85

Гербалайф не дает плохого эффекта! Я ее не продаю, клуб не открывала, но пила, и попробывала все, все новинки до 2018 года! Какая разница, фаст фуды, коллу пьем и кушаем и здоровье не портится, а гербалайф выпили так облысели, попортили здоровье! ? Сейчас все образованные, читать нужно, куча информаций! А ведете себя так как будто не образованные! Ерунда! 2 года пила гербалайф, похудела на 36 кг, забросила так как забеременела и кормила! Клуб закрылся, не нашла рядом с домом! Через год снова начну! Просто затратна! После 30 лучше завтраки заменять протеином или смузи, а гербалайф быстро готовиться!

morandiv

Лучше за эти деньги купите индейку, авокадо, зелень и овощи и старайтесь питаться полноценно. Не грузите печень лишний раз

konsultant_pro_prikorm

Моя тетя испортила себе здоровье с гербалайф,вот реально

Я бы не стала пить эту дрянь будучи не беременной, а уж в беременность тем более.

b.gaukhar

Наберите в гугл - Гербалайф отзывы и почитайте.
Пить всякую дрянь при беременности - такое себе.
Родная тётка облысела и заработала кучу болезней после гербалайфа.

Какие есть побочные эффекты при применении гербалайфа

Как удержать вес после диеты? 10 простых и действенных советов, которые реально работают, я убедилась в этом лично! Похудела на 9 кг и с легкостью удерживаю вес.

Дневник похудения Гербалайф Светланы Бабич «Как я удерживаю вес после диеты»

Здравствуйте, дорогие читатели моего дневника!

Светлана попросила меня поделится своим опытом, как я сохраняю и удерживаю вес после диеты Гербалайф.

Начну с того, что с продуктами Гербалайф я похудела за 4 месяца на 9 кг!

И решила на этом остановиться, потому что внешний вид меня вполне устраивает , сильно худой в моем возрасте я быть не хочу. Самочувствие тоже улучшилось, я стала бодрой и активной.

Выходила из диеты постепенно , еще месяц после окончания пила по утрам коктейль Формула 1, алоэ и чай на завтрак, а теперь практически полностью перешла на обычные продукты питания. Оставила только Коктейль Формула 1 , пью его иногда на завтрак или ужин, когда времени на готовку нет.

Поначалу очень боялась, что все потерянные кг вернутся обратно! А теперь радуюсь, что этого так и не произошло .

За 3 месяца на диете Гербалайф я научилась самому главному — правильно планировать свой рацион по белкам, жирам и углеводам, не переедать и есть по часам.

Нет, я вовсе не считаю каждую калорию , у меня на это просто нет времени. Я просто следую тем правилам , которым научила меня Светлана.

Режим дня . Соблюдаю очень легко, ем 5 раз в день. Мой организм настолько привык к этому графику, что каждые 3 часа ему надо есть, что сопротивляться бесполезно, просто иду и ем. :) Умеренность в еде . В обед приспособилась делить тарелку на 4 части — 2/4 части овощи тушеные или вареные, 1/4 рыба или мясо отварное и 1/4 углеводы. На завтрак творог, на перекус в первую половину дня — медленные углеводы, во вторую — растительный белок, на ужин — опять кусочек рыбы или мяса с овощами. Очень помогли Величина порции — оцениваю примерно на глаз, чтобы общее количество еды в тарелке вошло в сложенные ладони. Отсутствие жареной пищи — выбросила сковородку. Натуральные продукты — практически не покупаю консервированные и замороженные продукты. из фруктов предпочитаю местные, экзотику не беру. Минимум спиртного — на праздничных застольях тяну бокал сухого красного весь вечер. Питьевой режим — 2,5 л воды ежедневно. Регулярные физические нагрузки . Стараюсь дома выкраивать время, хотя у меня с ним очень напряженно. Полноценный отдых — стараюсь спать не менее 8 часов. Хожу в магазин только на сытый желудок! Для меня это было сложно, я обычно после работы забегала в магазин и хватала все подряд, а теперь планирую покупки продуктов только после приема пищи.

Светлана, СПАСИБО, за обучение и качественные консультации! Мне очень нравится мой новый стиль питания и рацион. Я люблю себя новую, стройную и похудевшую, зеркало больше не раздражает меня!

Светланочка, это тебе спасибо за то, что так подробно рассказала о том, как можно легко удержать вес после диеты Гербалайф. Твои советы непременно пригодятся всем, кто тоже на программе и собирается ее закончить.

Такой вопрос, как не поправиться после окончания программы, волнует абсолютно всех, тут нет исключений. И я не устаю повторять своим подопечным — « Если вы будете продолжать питаться правильно, сбалансировано и по часам, то сможете сохранить полученные результаты в течение длительного времени. А если вы опять начнете питаться как попало и не вовремя, то кг вернутся с довеском, чудес не бывает! »

Заметьте, я не говорю «навсегда», это попросту невозможно, потому что современные продукты питания не могут нам обеспечить полностью сбалансированный рацион по белкам, жирам и углеводам, рацион. Да и качество рафинированных продуктов отвратное, неизбежна зашлаковка организма.

Поэтому отказываться совсем от специализированных продуктов питания Гербалайф и БАДов не стоит. Оставляйте в рационе как минимум правильный завтрак Гербалайф — коктейль Формула 1, Травяной напиток и Алоэ. Следуйте тем советам, которыми поделилась Светлана, пейте курсами БАДы, вот тогда вы будете и выглядеть замечательно, и чувствовать себя превосходно, и нравится себе и окружающим. ;)

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!