Сигнальные вещества

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Причины сонливости:

Пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов. Обычно связаны с проблемами пищеварения: вздутие живота, запор, диарея, а также с вялостью.Обезвоживание.Переедание.Повышенная калорийность.Резкий скачок сахара в крови.Продукты, вызывающие сон.Прием алкоголя во время еды в дневное время.

Рассмотрим некоторые из них.

Исследования показали, что вишня (особенно кислая) или вишневый сок влияют на уровень мелатонина и улучшают качество сна.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица на основе крахмала. Правила применения лифтинг-масок для лица из крахмала
2. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
3. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости
4. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
5. Лучшие средства для отбеливания интимных зон. Как отбелить кожу в интимных местах
6. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
7. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
8. Е304, что это такое.
9. Лазерная эпиляция над верхней губой. Проведение процедуры
10. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
11. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
12. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
13. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
14. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
15. Сделать тест на хеликобактер пилори в Москве. Дыхательный тест на хеликобактер в Москве
16. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
17. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
18. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
19. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
20. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
21. Диета на отрубях и кефире. Способы
22. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
23. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
24. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
25. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
26. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
27. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
28. Как убрать кисетные морщины
29. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
30. Вред ботокса для лица. Косметические процедуры
31. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
32. Убрать глубокие морщины. Классификация морщин
33. Ботокс куда можно колоть. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
34. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
35. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
36. Что такое папулы. Проба Манту
37. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
38. Что такое мезонити. Суть методики
39. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
40. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
41. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
42. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
43. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
44. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
45. Функции костей скелета человека. Функции скелета
46. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
47. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
48. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
49. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
50. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и