Ретиноевая кислота

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 50: что действительно работает
2. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
3. Легкие и вкусные ПП рецепты из кукурузной муки: 5 идей на каждый день
4. Откройте для себя полезные и низкокалорийные сорта муки для здорового питания
5. Сколько зефира можно есть в день без вреда для здоровья
6. Опасен ли зефир для фигуры? Разбираемся в влиянии сладостей на вашу форму
7. Какие современные парки были построены в последние годы
8. Можно ли есть зефир на ночь при похудении? Вся правда о сладком угощении
9. Можно ли есть зефир на диете: правда или миф
10. Как Липецк способствовал промышленному росту России
11. Как убрать брыли без пластика: эффективные методы
12. Как убрать обвисшие щеки за 8 минут: простой и эффективный способ
13. Диетический суп-пюре из тыквы: простой рецепт для стола №5
14. Headlines:
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Оренбурга
16. Какие интересные факты о парках Москвы
17. Какие планы на будущее связаны с рекой Енисей
18. Как готовить гриб фламмулину зимний опенок: простые и вкусные рецепты
19. Какие уникальные сувениры можно привезти из Кемерово
20. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
21. Проверенные способы сократить время лечения при гриппе и ОРВИ
22. Творческий путь Стаса Намина и группы «Цветы»
23. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
24. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
25. Защитите себя от гриппа А: Ваша краткая и полезная памятка
26. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
27. Проблемы и риски при покалывании по всему телу как иголками
28. Покалывающий зуд без высыпаний: что это такое и как справиться с ним
29. Лечение печени: самые эффективные препараты по мнению специалистов
30. Сбросить вес после 50: 5 проверенных способов
31. Как правильно сочетать продукты для здорового питания: основные правила и советы
32. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
33. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
34. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
35. 8 причин добавить семена льна в свой ежедневный рацион. Применение семени льна
36. Чем полезно семя льна для здоровья. Семена льна: вред и польза
37. Правильное питание для здоровья. Калорийность и режим дня
38. Диетический салат из цветной капусты. Рецепт:
39. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
40. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
41. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
42. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Методики воздействия
43. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
44. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
45. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
46. Быстрое набор веса: секреты домашнего питания
47. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
48. Самые полезные продукты для здоровья: что надо знать о диете
49. Как составить рацион правильного питания на каждый день
50. Сахарный диабет второго типа: основные сведения и подходы к лечению