Ретиноевая кислота

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. Секреты фотоомоложения лица после 50 лет: как выглядеть моложе своего возраста
2. Обнови свою молодость: омолаживающий комплекс для девушек 50 плюс
3. Омоложение лица после 50: эффективные методы без операции
4. Кукурузная мука на службе фигуры: простые рецепты для похудения
5. Можно ли есть зефир при похудении? Диетолог дает ответ
6. Как Липецк способствовал промышленному росту России
7. Как убрать обвисшие щеки дома: простые и эффективные методы
8. Какие парки и скверы в Кургане подходят для прогулок и отдыха
9. Борьба с брылями: 5 простых и действенных методов
10. Прощай, Ботокс: Эффективные упражнения для лица
11. Какие архитектурные стили преобладают в Санкт-Петербурге
12. Какие уникальные памятники и скульптуры есть в Москве
13. Простые и полезные рецепты тыквенного супа-пюре для похудения
14. Тыквенные рецепты для ПП: что можно приготовить полезного
15. Как готовить гриб фламмулину зимний опенок: простые и вкусные рецепты
16. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Москве
17. Эффектные результаты после лазерной эпиляции: что ожидать
18. Лазерная эпиляция: что важно знать перед первой процедурой
19. Полное удаление волос: сколько процедур потребуется
20. Горгонзола с голубой плесенью: уникальный вкус итальянской традиции
21. Какие лучшие места для семейного отдыха в Ярославле
22. Опасность высокой температуры при простуде и гриппе
23. Простое и полезное: сбалансированное питание от Herbalife
24. Лечение оксалатных камней в почках: роль диеты в профилактике и лечении
25. Развитие невралгии: почему зудящие покалывания по телу могут быть серьезным симптомом
26. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
27. Безопасные мочегонные средства: как избежать побочных эффектов
28. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
29. Сжигание жира с помощью тренировок для женщин старше 50: эффективные методы и рекомендации
30. Похудение после 50 лет: советы для мужчин и женщин
31. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
32. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
33. Сбрось вес после 50 лет: проверенные методы и рекомендации
34. Советы по питанию для женщин после 55 лет
35. Как изменить рацион питания после удаления желчного пузыря
36. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
37. Правильное питание для здоровья и стройной фигуры: основные принципы
38. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
39. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Процедура ультразвуковой кавитации
40. Может ли погода влиять на настроение и мотивацию, как справиться с метеозависимостью: рекомендации врача
41. Низкокалорийная еда с цветной капустой. Подборка диетических рецептов из цветной капусты
42. Пицца из цветной капусты и без муки. Пицца с основой из цветной капусты вместо теста
43. Топ 15 препаратов от простуды. Как быстро вылечить простуду в домашних условиях
44. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
45. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
46. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
47. Похудеть и набрать вес: лучшие практики для худой девушки
48. Похудеть с удовольствием: как правильно сочетать продукты для достижения результата
49. Как правильное питание и регулярные тренировки могут повлиять на ваше здоровье и самочувствие
50. Погода и ее влияние на наше здоровье