Пошаговый порядок

Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов

Ухаживать за кожей нужно в любом возрасте. Но после 40 лет снижается синтез коллагена и эластина. Поэтому нужно соблюдать простые правила, чтобы предотвратить появление выраженных возрастных изменений на лице.

Правила антивозрастного ухода:

Всегда используйте солнцезащитные средства, даже если на улице пасмурно. Лучше выбирать кремы с широким спектром действия (broad spectrum), которые защищают эпидермис от УФ, UVA-, и UVB лучей. При ежедневном применении снижается риск фотостарения кожных покровов – это один из провоцирующих факторов появления морщин.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
2. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
3. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
4. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
5. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
6. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
7. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
8. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
9. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
10. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
11. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
12. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
13. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
14. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
15. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
16. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
17. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
18. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
19. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
20. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
21. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
22. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
23. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
24. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
25. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
26. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
27. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
28. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
29. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
30. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
31. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
32. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
33. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
34. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
35. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
36. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
37. Как и с чем едят курт. Что это такое?
38. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
39. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
40. Убрать глубокие морщины. Классификация морщин
41. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
42. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
43. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
44. Чем вредны пельмени. Состав
45. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
46. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
47. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
48. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
49. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
50. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть