Пошаговый порядок

Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов

Ухаживать за кожей нужно в любом возрасте. Но после 40 лет снижается синтез коллагена и эластина. Поэтому нужно соблюдать простые правила, чтобы предотвратить появление выраженных возрастных изменений на лице.

Правила антивозрастного ухода:

Всегда используйте солнцезащитные средства, даже если на улице пасмурно. Лучше выбирать кремы с широким спектром действия (broad spectrum), которые защищают эпидермис от УФ, UVA-, и UVB лучей. При ежедневном применении снижается риск фотостарения кожных покровов – это один из провоцирующих факторов появления морщин.

Последние обновления на сайте:

1. Чем заменить пшеничную муку: лучшие альтернативы для вашего здоровья
2. Какие традиции народного творчества сохраняются
3. Как убрать брыли и бульдожьи щеки: эффективные методы для идеальной овалки лица
4. Какие мифы связаны с кладбищами Москвы
5. Простые и питательные рецепты из тыквы для завтрака: 5 лучших идей
6. Простые и здоровые ПП рецепты из тыквы для каждый день
7. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Липецка
8. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
9. Подтяжка рук после 60: возможно ли это
10. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
11. Когда была основана Кострома
12. Где лучше всего смотреть закат во Владивостоке
13. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
14. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
15. Полное удаление волос: сколько процедур потребуется
16. Сколько держится лазерная эпиляция: правда и мифы
17. Сыр горгонзола: какое содержание полезных веществ
18. Лучший итальянский сыр горгонзола: Руководство по самому кремовому сыру
19. Горгонзола: 10 идеальных сочетаний для изысканных блюд
20. Проверенные способы сократить время лечения при гриппе и ОРВИ
21. Грипп уже 8ой день: как справиться с симптомами и избежать осложнений
22. Протеиновый коктейль Herbalife: эффективно ли он для похудения
23. Правильное питание для предотвращения мочекаменной болезни: основные рекомендации
24. Продукты, которые можно есть при мочекаменной болезни
25. Чувство покалывания по всему телу: причины и лечение
26. Остеопороз и его лечение: все, что нужно знать о покалываниях по всему телу как иголками
27. Освободиться от запоров: лучшие способы применения отруби
28. Развенчание популярных мифов об ангине: что на самом деле является фактом и что - мифом
29. Как правильно питаться при диабете 2-го типа. Общие правила питания при диабете
30. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
31. Похудеть на 20 кг после 50 лет: реально ли это
32. Польза и вред семя ЛЬНА для здоровья. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
33. Семена льна натощак утром: польза, рецепты
34. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
35. Имбирь: лучший способ пить для оптимального здоровья
36. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
37. Lpg массаж лица и тела. Особенности процедуры
38. Домашний план набора веса для худой девушки: проверенные рецепты и упражнения
39. Цветная капуста на пару
40. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
41. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Методики воздействия
42. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
43. Как витамины влияют на наше здоровье
44. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
45. Похудеть и подтянуться за неделю: рецепты успеха для девушек дома
46. Жирная диета сэм клебанов: как это влияет на здоровье
47. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов
48. Употребление сыра при похудении. Похудение с разными видами сыра
49. Диета при повышенном холестерине в крови у взрослых. Причины повышения и норма холестерина у мужчин
50. Низкокалорийная еда с тыквой. Диетические блюда из тыквы