Пошаговый порядок

Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов

Ухаживать за кожей нужно в любом возрасте. Но после 40 лет снижается синтез коллагена и эластина. Поэтому нужно соблюдать простые правила, чтобы предотвратить появление выраженных возрастных изменений на лице.

Правила антивозрастного ухода:

Всегда используйте солнцезащитные средства, даже если на улице пасмурно. Лучше выбирать кремы с широким спектром действия (broad spectrum), которые защищают эпидермис от УФ, UVA-, и UVB лучей. При ежедневном применении снижается риск фотостарения кожных покровов – это один из провоцирующих факторов появления морщин.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли есть зефир и мармелад при диете: правда или миф
2. Как убрать обвисшие щеки за 8 минут: простой и эффективный способ
3. Уход за бритьем: как наши предки-care за кожей лица
4. Где послушать группу Бутырку в Абакане: календарь событий
5. Заготовка опята на зиму: простые и вкусные рецепты
6. Как приготовить грибы опята: простые и вкусные рецепты
7. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам нужно
8. Сколько сеансов лазерной эпиляции необходимо сделать: полное руководство
9. Как правильно кушать сыр горгонзола: основные правила
10. When was Novocherkassk founded, and what is its historical significance
11. Музыкальная сцена Хабаровска: как ПолнаЛюбви стал ее гордостью
12. Какие современные фестивали проводятся в Рязани
13. Как избежать камней в почках: правильное питание и диета
14. Чувство покалывания по всему телу: причины и лечение
15. Жжение зуд и покалывание во всем теле: причины и способы борьбы
16. Покалывания с зудом и покраснениями: как справиться с проблемой
17. Нервные покалывания по всему телу: причины и методы лечения
18. Раздельное питание меню на неделю: 7 дней здорового и сбалансированного питания
19. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
20. Похудение с помощью мочегонных: безопасность и эффективность
21. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
22. Простое и эффективное: Как похудеть после 55 лет женщине
23. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
24. Формирование здорового образа жизни. Государственные программы формирования ЗОЖ
25. Как правильно принимать семя ЛЬНА. Льна семена 100г инструкция по применению
26. Польза и вред семя ЛЬНА для здоровья. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
27. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
28. Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье
29. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
30. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
31. Без морщин на лице: простой способ избавиться от межбровных морщин
32. 11 мифов об LPG массаже. Противопоказания к проведению LPG массажа
33. Когда лучше кушать творог при похудении. Похудение с кисломолочным продуктом: в чем секрет?
34. Программа завтрак от Herbalife. Сбалансированный завтрак быстро, полезно и без лишних калорий!
35. Как пища влияет на энергию: лучшие продукты для подзарядки
36. 10 признаков метеочувствительности и как ее можно уменьшить. Советы метеочувствительным людям
37. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
38. Быстро набирая вес: проверенные методы для девушек
39. Чем полезен вакуумно-роликовый массаж. Вакуумно-роликовый массаж
40. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
41. Путь к здоровому весу: советы для худой женщины
42. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
43. Простые способы устранения заломов под глазами
44. Средства от начинающейся простуды. Чем лечить первые признаки простуды?
45. Вся правда и мифы о продуктах питания. Миф № 1: правильное питание — это невкусно и скучно
46. Польза брынзы и секреты ее использования в правильном питании. Полезные свойства брынзы в правильном питании
47. Что такое кисетные морщины и как предотвратить их появление. Как убрать кисетные морщины вокруг губ с помощью косметологии
48. Маска вокруг глаз от морщин. Как убрать морщины вокруг глаз («гусиные лапки») у косметолога
49. Как правильно чистить кишечник льняной мукой и кефиром. Противопоказания и ограничения в питании
50. Осложнения ботулинотерапии при гипертрофии жевательных мышц. Ботокс в жевательные мышцы