Пошаговый порядок

Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов

Ухаживать за кожей нужно в любом возрасте. Но после 40 лет снижается синтез коллагена и эластина. Поэтому нужно соблюдать простые правила, чтобы предотвратить появление выраженных возрастных изменений на лице.

Правила антивозрастного ухода:

Всегда используйте солнцезащитные средства, даже если на улице пасмурно. Лучше выбирать кремы с широким спектром действия (broad spectrum), которые защищают эпидермис от УФ, UVA-, и UVB лучей. При ежедневном применении снижается риск фотостарения кожных покровов – это один из провоцирующих факторов появления морщин.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
3. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
4. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
5. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
6. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
7. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
8. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
9. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
10. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
11. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
12. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
13. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
14. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
15. Как применять корицу для похудения. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
16. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
17. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
18. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
19. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
20. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
21. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
22. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
23. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
24. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
25. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
26. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
27. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
28. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
29. Как убрать кисетные морщины
30. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
31. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
32. Lpg при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
33. Складка под нижним веком. Как избавиться от морщин вокруг глаз
34. Убрать морщинки вокруг глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
35. Что такое папулы. Проба Манту
36. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
37. Что такое мезонити. Суть методики
38. Как на фигуру влияет плавание на. Тренировки по плаванию — в чем польза?
39. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
40. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
41. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
42. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
43. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
44. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
45. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
46. Польза чая с медом и лимоном. С лимоном
47. Одежда женская названия. Виды одежды
48. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы
49. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
50. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред