Пошаговый порядок

Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов

Ухаживать за кожей нужно в любом возрасте. Но после 40 лет снижается синтез коллагена и эластина. Поэтому нужно соблюдать простые правила, чтобы предотвратить появление выраженных возрастных изменений на лице.

Правила антивозрастного ухода:

Всегда используйте солнцезащитные средства, даже если на улице пасмурно. Лучше выбирать кремы с широким спектром действия (broad spectrum), которые защищают эпидермис от УФ, UVA-, и UVB лучей. При ежедневном применении снижается риск фотостарения кожных покровов – это один из провоцирующих факторов появления морщин.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3: что они значат для нашего организма
2. Какие профессии наиболее востребованы в промышленном секторе
3. Подтяжка лица после 50 лет: как вернуть молодость без операции
4. Как сохранить молодость кожи после 50: комплексный подход
5. Омоложение лица в 50 лет: эффективные методы и советы
6. Какие интересные факты о Воронеже связаны с его заповедниками
7. Как убрать брыли и деформации на лице: эффективные советы
8. Тыквенная диета: полезные рецепты для здоровья и похудения
9. Когда пройдут концерты Дидюли в Москве: расписание и билеты
10. Эффективная программа тренировки с гантелями дома: упражнения и план
11. Полезные советы по подготовке и жарке зимних опят
12. Как пожарить замороженные опята: простой рецепт для начинающих
13. Сколько сеансов нужно для полного удаления волос: правда и мифы
14. Где лучше всего смотреть закат во Владивостоке
15. Есть ли в Нурлате музеи, рассказывающие об его истории
16. Какая на вкус горгонзола: откройте для себя новый мир вкусов
17. Какие исторические места можно посетить бесплатно
18. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние рецепты
19. Проверим эффективность гербалайфа и других порошковых коктейлей для похудения
20. Сбросить лишний вес с помощью гербалайфе: возможно ли это
21. Билеты группы Бутырка Красноярск: как избежать мошенников и купить билеты на концерт
22. Зуд при заболеваниях внутренних органов: причины и лечение
23. Пощипывание по всему телу: что это такое и почему это происходит
24. Раздельное питание: ключ к успеху в похудении
25. Похудеть после 55: мифы и реальность
26. Похудеть после 55 лет: реальность или миф
27. Вакуумный массаж банками живота в домашних условиях. Показания для массажа живота банками
28. Зеленый чай с имбирем для похудения. Как заварить чай с имбирем?
29. Похудение после 50: как сделать это безопасно и эффективно
30. Будьте осторожны с семенами ЛЬНА. Льняное семя может привести к отравлению цианидом
31. Почему важно внести в рацион семена льна. Комментарии экспертов
32. Без морщин и без операций: как убрать кисетные морщины на лице
33. Авторская диета Анфисы Чеховой: как достичь идеального веса и здоровья
34. Чем полезно семя льна для здоровья. Семена льна: вред и польза
35. Лучший сезон для лазерной эпиляции. Почему лазерную эпиляцию лучше всего делать осенью
36. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
37. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
38. Гербалайф коктейль для похудения. Что представляет собой Гербалайф для похудения?
39. 10 правил сохранения здоровья. 10 простых советов, как сохранить здоровье
40. Как правильно пить коктейль Гербал для похудения. Продукция Гербалайф для похудения
41. Как влияет на здоровье смена погоды. Симптомы метеозависимости и как их облегчить
42. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
43. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Аппаратные методы устранения морщин
44. Почему вакуумно-роликовый массаж подходит не всем. Как делать вакуумный массаж тела в домашних условиях?
45. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
46. Безопасное и быстрое наращивание массы: основные принципы
47. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
48. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа
49. Почему тело может перегореть: основные причины
50. Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать