Пошаговый порядок

Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов

Ухаживать за кожей нужно в любом возрасте. Но после 40 лет снижается синтез коллагена и эластина. Поэтому нужно соблюдать простые правила, чтобы предотвратить появление выраженных возрастных изменений на лице.

Правила антивозрастного ухода:

Всегда используйте солнцезащитные средства, даже если на улице пасмурно. Лучше выбирать кремы с широким спектром действия (broad spectrum), которые защищают эпидермис от УФ, UVA-, и UVB лучей. При ежедневном применении снижается риск фотостарения кожных покровов – это один из провоцирующих факторов появления морщин.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
2. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
3. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
4. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
5. Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава
6. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
7. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
8. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
9. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
10. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
11. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
12. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
13. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
14. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
15. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
16. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
17. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
18. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
19. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
20. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
21. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
22. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
23. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
24. Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая. Низкокалорийная запеканка из творога и тыквы – удивительно нежный десерт за 30 минут
25. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
26. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
27. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
28. Ботокс сколько держится. Через какое время виден результат после ботокса
29. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
30. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
31. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
32. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
33. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
34. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
35. Курт рецепты с ним. Курт
36. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
37. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
38. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
39. Можно ли антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Антицеллюлитный массаж: когда же можно
40. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
41. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
42. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
43. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
44. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
45. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
46. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
47. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
48. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
49. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
50. Что нужно есть, чтобы не поправляться. Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил