Пищевая продукция

Влияние пальмового масла на организм человека. Мифы и правда о влиянии пальмового масла на здоровье

Пальмовое масло не "закупоривает сосуды".

Действительно, тропические масла содержат насыщенные жиры, и именно они формируют стеариновую фракцию пальмового масла, имеющую длительный срок хранения. Однако насыщенные жиры также содержатся в молоке, масле, сале, масле какао, растительных маслах и авокадо.

С насыщенными жирами склонны связывать рост риска атеросклероза и нарушение баланса холестерина. Подобное мнение сформировалось и бытовало в 1950-1980-х, когда была популяризирована обезжиренная пища, маргарины и локальные масла.

Копірайт зображення Getty Images

Image caption Проблема насыщенных жиров, и пальмового масла в частности,- не в том, что они могут приводить к закупорке сосудов, а в том, что есть риск употребить их в слишком большом количестве

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
3. Отек после Ботокса. Причины осложнений
4. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
5. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
6. Лазерная эпиляция над верхней губой. Проведение процедуры
7. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
8. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
9. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
10. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
11. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
12. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
13. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
14. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
15. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
16. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
17. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
18. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
19. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
20. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
21. 7 ошибок в использовании масел.
22. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
23. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
24. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
25. Ботокс сколько держится. Через какое время виден результат после ботокса
26. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
27. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
28. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
29. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
30. Курсы визажа в Москве. Курсы визажистов с нуля в Москве с дипломом и трудоустройством
31. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
32. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
33. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
34. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
35. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
36. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
37. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Пилинг Джесснера лоб обсыпало шелушений нет. Пилинг Джесснера
39. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
40. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
41. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
42. Цвет помады для женщин после 50 лет
43. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
44. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
45. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
46. Год 2019 год в чем встречать Новый год. Как встречать Новый 2019 год Свиньи — стол, сервировка, что готовить, еда
47. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
48. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
49. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
50. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?