Опасные транс-жиры

Влияние пальмового масла на организм человека. Мифы и правда о влиянии пальмового масла на здоровье

Пальмовое масло не "закупоривает сосуды".

Действительно, тропические масла содержат насыщенные жиры, и именно они формируют стеариновую фракцию пальмового масла, имеющую длительный срок хранения. Однако насыщенные жиры также содержатся в молоке, масле, сале, масле какао, растительных маслах и авокадо.

С насыщенными жирами склонны связывать рост риска атеросклероза и нарушение баланса холестерина. Подобное мнение сформировалось и бытовало в 1950-1980-х, когда была популяризирована обезжиренная пища, маргарины и локальные масла.

Копірайт зображення Getty Images

Image caption Проблема насыщенных жиров, и пальмового масла в частности,- не в том, что они могут приводить к закупорке сосудов, а в том, что есть риск употребить их в слишком большом количестве

Последние обновления на сайте:

1. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
2. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
3. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
4. Е304, что это такое.
5. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
6. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
7. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
8. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
9. Как избавиться от пушка над верхней губой. Восковая эпиляция усиков
10. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
11. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
12. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
13. Упражнение Уголок на полу. Уголок на полу
14. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
15. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
16. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
17. ТОП-15 препаратов от простуды. Лучшие таблетки от гриппа
18. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
19. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
20. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
21. Лечебное питание при гипертонии. Как измерить давление механическим тонометром
22. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
23. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
24. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
25. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
26. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
27. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
28. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
29. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
30. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
31. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Как быстро действует Ботокс на лбу после введения. Как действует Ботокс после введения?
33. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
34. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
35. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
36. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
37. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
38. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
39. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
40. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
41. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
42. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
43. Почему худеет лицо причины. Внутренние нарушения
44. Женские вязаные шапки 2019. Современные вязаные зимние шапки для женщин 2019-2020 года
45. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
46. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
47. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
48. Мода лето 2019 платья на каждый кому з. Платья
49. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
50. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица