Грипп у взрослых: основные принципы лечения
- Грипп у взрослых: основные принципы лечения
- Связанные вопросы и ответы
- Что такое грипп и как он передается
- Какие симптомы могут быть у взрослых при гриппе
- Какие виды гриппа существуют и какие они опасны для взрослых
- Как лечить грипп у взрослых дома
- Какие лекарства можно использовать для лечения гриппа у взрослых
- Как проводиться профилактика гриппа у взрослых
- Как избежать передачи гриппа другим людям
Грипп у взрослых: основные принципы лечения
Лечение гриппа
Лечение гриппа, протекающего без осложнений, осуществляется в домашних условиях. Как правило, при лечении гриппа назначаются:
- обильное питье;
- жаропонижающие средства;
- средства, поддерживающие иммунитет;
- средства, снимающие катаральные симптомы (сосудосуживающие для облегчения носового дыхание, противокашлевые);
- антигистаминные препараты при угрозе аллергической реакции.
Однако лечение гриппа должно осуществляться по назначению врача, поскольку многое зависит от стадии заболевания, его тяжести, состояния организма и т.д.
Консультация специалиста
При проявлении симптомов гриппа (в первую очередь, обращает на себя внимание высокая температура), к больному следует вызвать врача . Обратившись в АО "Семейный доктор", Вы можете вызвать на дом к взрослому – терапевта, а к ребенку – педиатра.
Профилактика гриппа
Профилактика гриппа, прежде всего, предполагает ограничение контакта с заболевшими людьми. Необходимо не допускать попадания вируса на слизистые оболочки носа, рта или глаз. При касании предметов, на которых может оказаться вирус (предметы обихода больного), следует тщательно вымыть руки.
Укрепление иммунитета снижает риск заболевания гриппом и другими ОРВИ. Этому способствуют правильное питание, размеренный образ жизни, физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, исключение стрессов, здоровый сон. Так как курение снижает иммунитет, желательно бросить курить.
В случае вспышки гриппа в коллективе или эпидемической угрозы целесообразен профилактический прием противовирусных средств. Однако прежде чем начинать прием необходимо посоветоваться с врачом.
Вакцинация против гриппа
Вакцинацию не следует рассматривать в качестве экстренной меры при угрозе заражения, так как иммунитет к заболеванию формируется в течение недели после прививки. Поэтому прививку необходимо делать заранее. Если Ваша профессия связана с работой с людьми, Ваш риск заболеть выше. Всемирная организация здравоохранения рекомендует вакцинацию от гриппа также тем группам населения, для которых грипп является наиболее опасным (предрасположенным к заболеванию ОРВИ, страдающими хроническими заболеваниями сердца, легких, почек, печени, эндокринной и нервной систем, детям, посещающим детские учреждения и т.п.).
Каждой год состав прививки от гриппа меняется, следуя за изменчивостью самого вируса. Есть сложность в том, чтобы предсказать, какой штамм вируса вызовет эпидемию в данном году. При удачном прогнозе эффективность прививки оказывается высокой. Если точный прогноз сделать не удалось, то прививка всё равно снижает восприимчивость организма к вирусу, так как содержит некоторые его общие составляющие. Однако гарантировать, что человек, которому сделана вакцинация, не заболеет, нельзя.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Что такое грипп и каковы его основные симптомы
Грипп — это инфекционное заболевание, вызываемое вирусом гриппа, который поражает дыхательные пути. Основные симптомы гриппа включают высокую температуру, кашель, насморк, головную боль, боль в мышцах и суставах, усталость и общее недомогание.
Вопрос 2: Как проявляется грипп у взрослых и как отличить его от простуды
Грипп у взрослых проявляется более резко, чем простуда, и характеризуется внезапным началом симптомов. В отличие от простуды, грипп часто сопровождается высокой температурой, сильным кашлем и ощущением недомогания. Простуда, как правило, начинается постепенно и вызывается вирусами, отличными от вирусов гриппа.
Вопрос 3: Как лечить грипп у взрослых
Лечение гриппа у взрослых основывается на комфорте пациента и поддержании его состояния. Важно выпивать достаточно жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание, и отдыхать, чтобы дать организму возможность бороться с инфекцией. Также можно принимать жаропонижающие средства и противокашлевые препараты для облегчения симптомов.
Вопрос 4: Какие лекарства можно использовать для лечения гриппа у взрослых
Для лечения гриппа у взрослых можно использовать жаропонижающие средства, такие как парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить температуру и облегчить боль. Также можно принимать противокашлевые препараты, такие как декстрометорфан, чтобы облегчить кашель. Важно обращаться к врачу, чтобы он помог подобрать наиболее подходящие препараты для вашего случая.
Вопрос 5: Как предотвратить распространение гриппа среди взрослых
Чтобы предотвратить распространение гриппа среди взрослых, важно соблюдать правила гигиены: часто мыть руки, избегать прикосновений к глазам, носу и рту, не общаться с больными гриппом и при необходимости носить медицинскую маску. Также важно проходить вакцинацию против гриппа ежегодно.
Вопрос 6: Как прогнозировать тяжесть гриппа у взрослых
Тяжесть гриппа у взрослых зависит от многих факторов, таких как возраст, состояние здоровья и иммунитет. В некоторых случаях грипп может быть легким и проходить без осложнений, в других случаях он может быть тяжелым и приводить к серьезным осложнениям, таким как пневмония. Важно обращаться к врачу, если симптомы гриппа у взрослых продолжаются или ухудшаются.
Вопрос 7: Как отличить грипп от других вирусных инфекций
Грипп часто путают с другими вирусными инфекциями, такими как ORVI (общие респираторные вирусные инфекции) и простудой. Чтобы отличить грипп от других вирусных инфекций, важно обратиться к врачу, который проведет диагностику и определит, какой вирус вызвал инфекцию. Врач также может предложить наиболее подходящие методы лечения.
Что такое грипп и как он передается
Грипп – очень заразная респираторная инфекция. Она вызвана одним из трех различных вирусов (опасных для человека), хотя наиболее серьезные заболевания вызываются штаммами гриппа A или B. Возбудители заболевания легко передаются по воздуху (так называемый воздушно-капельный путь передачи) и попадают в организм людей через слизистые носоглотки или глаз. Их также можно занести на слизистые грязными руками с загрязненных поверхностей.
Человек может быть заразен до того, как узнает, что заболел. Выделение вируса происходит за сутки до начала проявления симптомов, продолжаясь еще до недели. Некоторые люди, особенно маленькие дети и лица с иммунодефицитным статусом, могут инфицировать других в течение более длительного времени.
Грипп – очень серьезное заболевание для всех, кто относится к группе высокого риска по развитию крайне тяжелой формы инфекции. Некоторые заболевания и состояния, наличие которых относит людей к группе высокого риска, включают:
- хронические поражения легких, включая астму, развитие ХОБЛ, бронхоэктазы или кистозный фиброз;
- сердечные заболевания;
- тяжелые поражения почек;
- диабет или другое хроническое нарушение обмена веществ;
- патологическое ожирение;
- тяжелая анемия (включая серповидно-клеточную анемию);
- болезни (ВИЧ/СПИД) или методы лечения (стероиды, химиотерапия), подавляющие иммунитет;
- заболевания печени.
Также рискуют иметь тяжелое течение гриппа дети и подростки, получающие длительную терапию аспирином, малыши до 5 лет, а также те дети, у которых имеются серьезные хронические патологии.
Какие симптомы могут быть у взрослых при гриппе
Этиология и патогенез заболевания или состояния (группы заболеваний или состояний)
Возбудителями гриппа являются РНК-содержащие вирусы, которые входят в семейство ортомиксовирусов (Оrthomyxoviridae). Семейство включает несколько родов, в том числе поражающие человека :
1. Род Influenzavirus A – вирусы гриппа типа A,
2. Род Influenzavirus B – вирусы гриппа типа B,
3. Род Influenza С – представлен вирусом гриппа типа С.
Основные поверхностные белки представлены:
- Гемагглютинином (НА) – ответственным за прикрепление и проникновение вируса в клетку, а также за "раздевание" вируса, то есть освобождение рибонуклеиновой кислоты. НА состоит из двух субъединиц НА1 и НА2. Изменения в сайте расщепления НА приводят к изменению инфекционной активности вируса. Гемагглютинин является основным иммуногеном и вызывает индукцию вирус-нейтрализующих, антигемагглютинирующих антител.
- Нейраминидазой (NА) – белком, ответственным за инвазию вируса в слизистые оболочки дыхательных путей и отделение почкующихся вирионов от клеточной стенки. Определенные изменения (мутации) в структуре белка приводят к формированию резистентности к селективным ингибиторам нейраминидазы.
В настоящее время на основе свойств гемагглютинина выделяют 18 подтипов вируса гриппа А (обозначаемые как Н1, Н2, …, Н18). Белок нейраминидазы имеет и 11 вариантов (N1, N2, …, N11) . Вирусы гриппа А широко распространены в природе среди разных видов птиц и млекопитающих. Характерной особенностью вирусов гриппа, особенно типа A, является изменчивость поверхностных гликопротеинов НА и NА.
Для вируса гриппа типа A возможны два вида изменчивости: дрейф – точечные мутации в вирусном геноме с соответствующими изменениями в гемагглютинине или нейраминидазе и шифт- реассортация РНК сегментов, что происходит, благодаря сегментированному строению РНК при одновременном заражении клетки разными субтипами вирусов гриппа .
Все известные пандемии гриппа были вызваны шифтовыми вариантами вируса гриппа А, имеющими антигенные формулы: A/H1N1, A/H2N2 и A/H3N2.
Заболевания, вызываемые вирусами гриппа типов B и C, встречаются только в популяции людей. Антигенная структура вирусов гриппа типа B изменяется только путем дрейфа . Вирусы гриппа B не вызывают пандемии, но являются возбудителями крупных вспышек и эпидемий.
Вирус гриппа типа C, имеет только один поверхностный антиген (гликопротеин гемагглютинин-эстераза) . Грипп C не приводит к эпидемическим вспышкам, заболевания носят спорадический характер, но среди маленьких детей вирус гриппа C вызывает локальные вспышки. Наиболее тяжело инфекция протекает у детей младшего возраста.
Даже минимальные изменения в структуре нейраминидазы и/или гемагглютинина, приводят к возникновению заболевания, т.к. анамнестические антитела против новых вирусов не активны. Этой способностью к изменчивости определяется возникновение гриппозных эпидемий и пандемий.
Вирус гриппа избирательно поражает эпителиальные клетки респираторного тракта (преимущественно трахеи). Ведущее значение в патогенезе гриппа имеют эпителиотропные и токсические свойства вирусов гриппа, а также аллергизация макроорганизма антигенами возбудителя.
Соответствие клинических синдромов патогенетическим механизмам и морфологическому субстрату представлено в Приложении А3.
Высокая патогенность вируса гриппа А может быть обусловлена и наличием мутаций, в частности в гене гемагглютинина H D222G, что приводит к увеличению сродства H вируса гриппа к альфа-(2-3)-сиалогалактазидам нижних отделов дыхательных путей и легких, расширению рецепторной специфичности, развитию поражения легких .
Какие виды гриппа существуют и какие они опасны для взрослых
Т.В. СОЛОГУБ, д.м.н., профессор, Научно-исследовательский институт гриппа Минздрава России, Санкт-Петербург
Грипп - острое инфекционное заболевание, вызванное вирусом гриппа (семейство Orthomyxoviridae), которое в холодное время года поражает до 15% населения земного шара. Актуальность данного заболевания отражена в статистических данных: ежегодно в мире до 500 млн человек заболевают гриппом, из них 2 млн случаев заканчиваются смертельным исходом. Если рассматривать ситуацию в рамках российской действительности, то ежегодно регистрируют от 27,3 до 41,2 млн человек, заболевших гриппом и ОРВИ. Каждый 6-7 россиянин вовлекается в эпидемический процесс.
Эпидемия гриппа в РФ началась с конца 2014 г. С 5-й нед. 2015 г. официально была зарегистрирована эпидемия гриппа в 28 городах РФ, а в последующем - еще в 6 городах. В целом по населению в городах РФ заболеваемость гриппом и ОРВИ во всех возрастных группах превышала эпидемиологический порог на 43,8%. Грипп поражает людей любого возраста, но наибольшее количество заболеваний наблюдается у детей в возрасте от 1 до 14 лет (37%), что в четыре раза выше, чем у пожилых людей (10%). К группам риска тяжелого и осложненного течения гриппа относятся беременные женщины (чаще в третьем триместре беременности); лица с хроническими фоновыми заболеваниями; пациенты с выраженным метаболическим синдромом, в т. ч. ожирением и сахарным диабетом; больные с хронической сердечно-сосудистой недостаточностью, длительное время получавшие в целях профилактики ацетилсалициловую кислоту; социально дезадаптированные лица, а также дети до 2 лет и лица пожилого возраста .
ГРИПП - МЕДИКО-СОЦИАЛЬНАЯ И ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА
При попадании в верхние дыхательные пути одной вирусной частицы уже через 8 ч количество инфекционного потомства достигает 103, а к концу первых суток - 1023. Высокая скорость размножения объясняет короткий инкубационный период -от одних до двух суток. Вирус, обладая выраженным цитолитическим эффектом, повреждает клетки трахеи и бронхов с последующей дистрофией, некрозом и десквамацией эпителия.
Вирус попадает в кровь, разносится по всему организму, активирует систему протеолиза, повреждает эндотелий капилляров, угнетает кроветворение.
Распознается вирус гриппа внутриклеточными рецепторами патоген-ассоциированных молекулярных паттернов, запускается каскад биохимических реакций с продукцией провоспалительных цитокинов и угрозой развития «цитокинового шторма». Кроме того, белки вируса (неструктурный белок NS1) блокируют продукцию эндогенного интерферона, нейтрализуя его защитные свойства.
ВИРУС ГРИППА ПЫТАЕТСЯ ВНЕДРИТЬСЯ В ЭПИТЕЛИЙ ВЕРХНЕГО ОТДЕЛА РЕСПИРАТОРНОГО ТРАКТА
Инфекционная доза вируса гриппа 10-100 вирусных частиц
Патогенез гриппозной инфекции
Возбудителем гриппозной инфекции является вирус гриппа, который относится к оболочечным РНК-содержа-щим вирусам с негативным геномом. Внутри вириона находятся 8 сегментов РНК, связанных с белками поли-меразного комплекса и белком нукле-окапсида. Внутреннюю сторону липидной мембраны вируса выстилает основной структурный мембранный белок М1, в нее же погружен формирующий ионные каналы М2-белок. Снаружи в липидную мембрану вируса погружены два поверхностных гликопротеида вируса гриппа - гемагглютинин (НА) и вирусный фермент нейраминидаза (NA), которые обуславливают необычайную исключительную изменчивость вируса гриппа . Патогенность вирусов гриппа зависит от всех генов и кодирующихся ими вирусоспецифических белков. Рецептор-связывающий белок -гемагглютинин (HA) взаимодействует со специфическим рецептором клетки - сиаловой кислотой, поэтому НА называют рецептор-связывающий белок. Кроме того, он стимулирует экспорт вирусного генома к месту сборки вируса. НА высокопатогенных вирусов расщепляется протеазами респираторного тракта и фуриноподобными протеазами, которые синтезируются в различных органах и системах, что придает патогенным вирусам способность поражать различные органы и ткани. НА определяет способность вируса к преодолению межвидовых барьеров. Изменения структуры гемагглютинина составляют основу ускользания вирусов гриппа от специфического иммунного ответа.
Как лечить грипп у взрослых дома
Грипп, или инфлюэнца, представляет собой острую респираторную инфекцию, вызываемую вирусом гриппа. Этот вирус относится к семейству Orthomyxoviridae и имеет три основных типа: A, B и C. Вирусы гриппа A и B являются основными причинами гриппа у людей, в то время как вирус гриппа C обычно вызывает более легкие формы заболевания.
Грипп является распространенным заболеванием и может привести к серьезным осложнениям, особенно у людей с ослабленной иммунной системой, пожилых людей, детей и людей с хроническими заболеваниями. Данный вирус передается воздушно-капельным путем через кашель, чихание или разговор с инфицированным человеком, а также через контакт с зараженными поверхностями.
Грипп известен человечеству уже на протяжении многих веков. Первые упоминания о симптомах, подобных гриппу, встречаются еще в древних писаниях. Однако, первая вспышка гриппа, описанная в научной литературе, произошла в 1580 году в Италии. С тех пор грипп вызывал регулярные эпидемии и пандемии, оказывая значительное воздействие на общественное здоровье и экономику.
Большинство случаев гриппа протекает с относительно легкими симптомами и многие выздоравливают без серьезных последствий. Однако у некоторых людей грипп может привести к серьезным осложнениям, включая пневмонию, воспаление мозга, сердечные осложнения и даже смерть.
Особенно уязвимы перед осложнениями гриппа являются группы риска, среди них
- Пожилые люди.
- Дети младше 5 лет, особенно дети младше 2 лет.
- Беременные женщины.
- Люди с хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет, сердечно-сосудистые заболевания или иммунодефицитные состояния.
Продолжительность болезни может варьироваться у разных людей и зависит от нескольких факторов, включая состояние иммунной системы, возраст, общее здоровье и своевременность начала лечения. В среднем, грипп длится от нескольких дней до двух недель. Однако у некоторых людей с ослабленной иммунной системой или у тех, у кого возникают осложнения, болезнь может продолжаться дольше и требовать более интенсивного лечения.
Эффективная профилактика гриппа и своевременное обращение к врачу при первых признаках заболевания позволяют существенно снизить риск развития осложнений и помочь сохранить ваше здоровье.
Какие лекарства можно использовать для лечения гриппа у взрослых
Что такое грипп?
Грипп - это вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает 95%.
Грипп и ОРВИ, постепенно подрывая здоровье, сокращают на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. Распространенными осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. В ослабленный гриппом организм часто внедряется бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая). Наибольшие жертвы грипп собирает среди пожилых групп населения, страдающих хроническими болезнями. Смерть при гриппе может наступить от интоксикации, кровоизлияний в головной мозг, легочных осложнений (пневмония), сердечной или сердечно-легочной недостаточности.
Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
Термин "острое респираторное заболевание" (ОРЗ) или "острая респираторная вирусная инфекция" (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в том, что все они вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, а также в том, что все они характеризуются одним и тем же набором симптомов. У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаление в горле, кашель и головная боль. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк; он вызывается целым рядом родственных вирусов, известных как риновирусы. При выздоровлении, все эти симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких следов.
Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции - воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 - 3 м.
Симптомы гриппа.
Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится 2 - 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая.
Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и специфическую.
Способы неспецифической профилактики:
1. Личная гигиена.
Иначе говоря, множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как и прежде, больной человек. Избегать в этот период необходимо рукопожатий. После соприкосновений с ручками дверей, туалета, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.
2. Промываем нос.
Даже если вы не умеете этого делать, пришла пора учиться. Сейчас многие доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос. Это можно сделать при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч.ложка соли) или специальными соляными спреями, коих в аптеках множество.
3.Одеваем маски.
Причем одевать как раз стоит ее на больного человека, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.
4.Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.
5.Избегайте массовых скоплений людей. В этот период лучше воздержаться от походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где могут оказаться инфицированные люди и где шанс подцепить вирус высок.
6. Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки и многое другое.
Всемирная организация здравоохранения считает вакцинацию единственной социально и экономически оправданной мерой борьбы с гриппом. Вакцинация на 90 % снижает заболеваемость, на 60 % снижает госпитализацию.
Основным методом специфической профилактики против гриппа является активная иммунизация - вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирусы (его части), содержащиеся в вакцине, стимулируют организм к выработке антител (они начинают вырабатываться в среднем через две недели), которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование организма.
Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом.
Как проводиться профилактика гриппа у взрослых
К сожалению, вынашивание ребенка ограничивает выбордля лечения простудных заболеваний. Беременным женщинам противопоказаны сосудосуживающие капли, жаропонижающие на основе ацетилсалициловой кислоты, некоторые противокашлевые средства. Прежде чем принять лекарство, нужно убедиться, что оно не окажет токсичного действия на плод. Поэтому что пить при гриппе при беременности должен решать лечащий врач.
Как действовать, если будущую маму беспокоят гриппоподобные симптомы:
- При начальных признаках простуды нужно остаться дома и вызвать доктора. Он осмотрит пациентку, прослушает легкие на наличие хрипов, назначит препараты, разрешенные беременным. Женщинам, вынашивающим ребенка, при простудных заболеваниях назначают:
- жаропонижающие средства;
- противовирусные препараты – доктор может порекомендовать Флустоп . Показано назначение этиотропной терапии при гриппе как можно раньше от начала заболевания с учетом имеющихся данных по безопасности, патогенности циркулирующего штамма вируса гриппа и состояния беременной женщины в любом триместре беременности (инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Флустоп).
- противокашлевые лекарства;
- солевые растворы для промывания носовой полости;
- растворы для полоскания горла.
- Обильное теплое питье – обязательное условия лечения вирусных заболеваний. Большое количество жидкости помогает справиться с интоксикацией. Разрешено пить чай, морсы, какао, соки, фруктовые и ягодные компоты.
- Жаропонижающие лекарства при гриппе при беременности желательно принимать при температуре тела не ниже 38 градусов. Нужно ограничить количество таблеток до четырех в сутки. Для снижения температуры можно использовать обтирания водой комнатной температуры.
- Попросите близких проветривать и проводить ежедневную влажную уборку в вашей комнате. Это поможет избежать сухости слизистых, а также снизит количество вирусных частиц в помещении.
- Не отказывайтесь от приема пищи. Употребляйте продукты, которые легко усваиваются. Отдайте предпочтение жидкой пище – бульонам, молоку, йогуртам, супам, фруктовым пюре.
- Соблюдайте постельный режим, чтобы снизить нагрузку на иммунную, сердечно-сосудистую и другие системы организма. Не спешите заняться домашними и рабочими делами, пока не почувствуете, что окончательно поправились.
Как избежать передачи гриппа другим людям
Грипп
Инкубационный период гриппа составляет около 2-х суток. Заболевание начинается остро:, начинает(это симптомы интоксикации), проявляются катаральные признаки заболевания. Высокая температура и другие проявления интоксикации держатся, как правило, до 5 дней. Если температура не спадает через 5 дней, следует предполагать бактериальные осложнения.
Катаральные явления продолжаются чуть дольше – до 7-10 дней После их исчезновения больной считается выздоровевшим, однако ещё в течение 2-3 недель могут наблюдаться последствия перенесенного заболевания: слабость, раздражительность, головная боль, возможно, бессонница.
При заболевании гриппом обязательно нужно вызвать врача. Проводить лечение гриппа без обращения к специалисту опасно, можно пропустить развитие осложнений. А при тяжелом течении заболевания своевременная профессиональная медицинская помощь абсолютно необходима, иногда это – просто вопрос сохранения жизни.
На тяжелое или осложненное течение гриппа указывают следующие симптомы:
- температура выше 40°C;
- сохранение высокой температуры более 5-ти дней;
- сильная головная боль, не снимающаяся обычными болеутоляющими средствами;
- одышка или неправильное дыхание;
- судороги , нарушения сознания;
- появление геморрагической сыпи.
Симптомы интоксикации
Интоксикация при гриппе проявляется, прежде всего, как:
- высокая температура . При легком течении гриппа температура может не подниматься выше 38°C, но для гриппа средней тяжести типична температура 39-40°C, а при тяжелом течении заболевания может быть ещё выше;
- озноб ;
- слабость ;
- головная боль (преимущественно в области лба и глаз);
- суставные и мышечные боли;
- в некоторых случаях – тошнота и рвота .
Катаральные симптомы
Типичные катаральные симптомы при гриппе это:
- насморк ;
- сухость и боль в горле (осмотр выявляет покраснение горла);
- кашель . При неосложнённом течении гриппа наблюдается, как правило, сухой горловой кашель. Но в некоторых случаях инфекция может спуститься ниже и вызвать воспаление бронхов ( бронхит ) и легких ( пневмонию ). К подобному течению болезни предрасположены курильщики, люди с ослабленным иммунитетом, а также больные, страдающие бронхиальной астмой и легочными заболеваниями;
- слезотечение , резь в глазах .
Геморрагические явления
Геморрагические явления при гриппе наблюдаются в 5-10% случаях. Это:
- кровоизлияния в слизистых (глаз, рта);
- носовые кровотечения;
- кровоизлияния на коже (при тяжелом течении заболевания).