Маленький жир

Продукты молодости и красоты. Меню красоты. 10 продуктов для сияния и здоровья кожи

Продукты омолаживающие женский организм. Омоложение кожи с помощью правильного питанияВ погоне за красотой и молодостью женщины тратят огромные средства и готовы буквально поселиться в кабинете косметолога. Но наука по уходу за кожей начинается не с баночки чудодейственного крема, как предполагают многие, а с того, что лежит на вашей тарелке. Какие продукты помогут вам выглядеть моложе, рассказала эксперт по здоровому питанию, автор книги «Мифоеды» Юлианна Плискина.

1. Морепродукты

Жирная рыба, устрицы, мидии содержат цинк и Омега-3 жирные кислоты, необходимые для регенерации кожи и восстановления коллагеновых волокон.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица на основе крахмала. Правила применения лифтинг-масок для лица из крахмала
2. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
3. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
4. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
5. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
6. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
7. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
8. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
9. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
10. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
11. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
12. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
13. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
14. Вред и польза пива. Польза пива для человека
15. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
16. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
17. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
18. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
19. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
20. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
21. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
22. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
23. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
24. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
25. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
26. Ботокс от морщин на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
27. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
28. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
29. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
30. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
31. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
32. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
33. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
34. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
35. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
36. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
37. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
38. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
39. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
40. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
41. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
42. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
43. Правила на каждый день для девушки. Правила этикета для женщин
44. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
45. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
46. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
47. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки
48. Шарф труба, как носить на голове. Как правильно носить шарф-трубу?
49. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?
50. Можно ли пить чай с лимоном и медом при температуре. Можно ли мед при температуре