Годовой план

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные фестивали посвящены народным традициям
2. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
3. Какие музеи Москвы наиболее популярны среди туристов
4. Headlines:
5. Кукурузная мука: мифы и реальность — полезно ли её употреблять
6. Какие из достопримечательностей связаны с военной историей
7. Какие менее известные достопримечательности есть в Москве
8. Можно ли есть зефир при похудении? Диетолог дает ответ
9. Прощай, Ботокс: Эффективные упражнения для лица
10. Простые и полезные рецепты тыквенного супа-пюре для похудения
11. Вкусно и полезно: 10 рецептов из тыквы и 10 из кабачков
12. Are there any historical theaters or concert halls
13. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить днём и вечером
14. Эффективные упражнения для ног: 5 лучших тренировок для женщин после 50 лет
15. Какие легенды и мифы связаны с историей Ставрополя
16. Быстро и вкусно: что приготовить из замороженных опят
17. Сыры с голубой плесенью: история происхождения и популярные сорта
18. Горгонзола: история и уникальные особенности
19. Проверим эффективность гербалайфа и других порошковых коктейлей для похудения
20. Быстрое и эффективное лечение гриппа и простуды: основные принципы
21. Мой путь к здоровой фигуре с Herbalife Nutrition
22. Искусство и риск: все, что нужно знать о покалывании по телу как иголками
23. Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
24. Диета и правильное питание при камнях в желчном пузыре. Питание при желчнокаменной болезни
25. Лечебная диета №3 для желудочно-кишечного тракта. Лечебная диета №3 по Певзнеру
26. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
27. Продолжительность жизни: 15 шагов к долголетию
28. Чем опасно семя льна и кому не стоит его есть. Польза семян льна
29. Влияние тофу на здоровье и вес: подход к его включению в рацион питания
30. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для удаления волос надолго
31. Плавленый сыр при похудении лучше исключить вовсе. Ценность продукта в контексте правильного питания
32. Как использовать таблицу совместимости продуктов для создания здорового рациона питания
33. Что такое раздельное питание
34. LPG-массаж лица и тела. Виды и области применения вакуумного LPG-массажа
35. Откройте для себя баночный массаж живота: эффективный способ снять напряжение и улучшить здоровье
36. Программа завтрак от Herbalife. Сбалансированный завтрак быстро, полезно и без лишних калорий!
37. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
38. 10 признаков метеочувствительности и как ее можно уменьшить. Советы метеочувствительным людям
39. Артрит- что это такое и как лечить. Артрит суставов: основные виды, симптомы и лечение
40. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
41. 10 лучших препаратов при гриппе и ОРВИ.. Топ-10 эффективных противовирусных препаратов для борьбы с инфекциями
42. ЛУЧШИЕ средства от простуды рейтинги лучших 2023. Какие противовирусные препараты существуют?
43. Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете
44. Противовирусные средства: ключ к излечению простуды
45. Что можно кушать после удаления желчного пузыря. Как работает организм после холецистэктомии?
46. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
47. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
48. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
49. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
50. Сияй без морщин: как удалить морщины над губой в GMTClinic