Годовой план

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как приготовить грибы опята: простые и вкусные рецепты
2. Сколько сеансов нужно для полного удаления волос: правда и мифы
3. Горгонзола: история и особенности сыра с голубой плесенью
4. Сколько стоят билеты на концерт Славы в Красноярске и где их купить
5. Быстрое и эффективное лечение гриппа: 10 проверенных способов
6. Грипп у взрослых: как определить температуру и принять меры
7. Вкусные и полезные рецепты блюд для диеты Гербалайф
8. Понимание причин покалывания и зуда на теле и голове
9. Покалывание и зуд в руках и ногах: причины и методы лечения
10. Зуд и покалывание по телу: причины и лечение
11. Проверенные способы: 15 лучших мочегонных средств для дома
12. Быстрое обновление лица: как долго длится действие ботокса
13. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Вирусы
14. После 50: Как женщинам добиться здорового веса
15. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
16. Тяжелые последствия: как Анфиса Чехова пыталась похудеть и что из этого вышло
17. Похудеть на 25 кг после 50: реально ли это
18. Питание при избыточном весе. Ожирение печени
19. Клиника Снижения Веса Елены Малышевой: Полная Революция В Вашей Жизни
20. Правильное питание для диабетиков: советы для пациентов с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа
21. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
22. Особенности эпиляции на диодном лазере. Как диодный лазер воздействует на волосы?
23. На сколько хватает лазерной эпиляции. Сколько держится лазерная эпиляция?
24. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
25. Как пища влияет на энергию: лучшие продукты для подзарядки
26. Цветная капуста на пару
27. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
28. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
29. Набор массы для девушек: как достичь свои целевые показатели
30. Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья
31. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
32. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
33. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
34. Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины
35. Погода и ее влияние на наше здоровье
36. Боль и диспепсия после холецистэктомии: причины и лечение
37. Щадящая диета для улучшения состояния печени. Общие рекомендации
38. Жизнь после удаления желчного пузыря. Восстановление после операции
39. Низкокалорийная еда с тыквой. Диетические блюда из тыквы
40. Дефицит витаминов в организме. К чему приводит дефицит витаминов и минералов
41. Морщины у мужчин и как с ними бороться ANACOSMA. Классификация морщин
42. Процедуры ухода за кожей в разном возрасте. Советы по уходу за возрастной кожей
43. Осложнения ботулинотерапии при гипертрофии жевательных мышц. Ботокс в жевательные мышцы
44. Что нужно знать перед инъекцией Ботулотоксина. Как проходит процедура введения Ботулотоксина
45. Что не следует делать после инъекций ботокса. Рекомендации после инъекций ботокса
46. Коррекция кисетных морщин над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
47. Значение спорта в современной жизни
48. Лечебная диета после удаления желчного пузыря. Питание после лечения желчного пузыря
49. Сочинение человек и природа. Мини-сочинение на тему "Человек и природа"
50. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?