Годовой план

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в Сургуте знаменитые люди, которые родились или жили здесь
2. Где находится центральная площадь Ижевска и что на ней можно увидеть
3. Что приготовить из кукурузной муки: диетические рецепты для каждый день
4. Правда о кукурузной муке при похудении: Секреты и реальные результаты
5. Какая мука подходит для правильного питания: полезные варианты
6. Какие сладости можно употреблять во время диеты: полезные советы и рецепты
7. Какие традиции народного творчества сохраняются
8. Полезные сладости: как наслаждаться без вреда для фигуры
9. Эффективные способы убрать обвисшие щеки: советы и рекомендации
10. Тыква за 30 минут: быстрые и вкусные рецепты
11. Как Воронеж внес вклад в культуру и историю России
12. Топ-10 упражнений для роста и укрепления мышц: эффективные методы для начинающих
13. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
14. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
15. Спортивная жизнь после 50: как начать и не навредить здоровью
16. Утренний заряд бодрости: 5 упражнений для женщин после 50
17. Как приготовить грибы опята: простые и вкусные рецепты
18. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для бикини: полное руководство
19. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
20. Какие исторические места можно посетить бесплатно
21. Программы оздоровления и похудения: как достичь успеха
22. Простое и полезное: сбалансированное питание от Herbalife
23. Как избежать камней в почках: правильное питание и диета
24. Необычные ощущения по телу: что это такое и как справиться с ними
25. Откройте для себя новые возможности с ТОП-15 лучших диуретиков 2024 года
26. Похудение без усилий: топ-3 таблеток для похудения
27. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
28. Победите возрастной живот: 5 эффективных способов для женщин после 45
29. Развенчание популярных мифов об ангине: что на самом деле является фактом и что - мифом
30. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
31. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
32. Открываем тайны сырного этикета: небольшой гид для ценителей сыра
33. 5 диет для женщин старше 50: как поддерживать здоровье и энергию
34. Сбрось вес и победи климакс: проверенные методы для женщин
35. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
36. Похудеть и набрать мышечную массу: секреты для девушек
37. Улучшай свой внешний вид: ботокс для лба и межбровья до и после
38. Перерывы между сеансами лазерной эпиляции. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
39. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
40. Узбекский сыр шариками, как есть. Что такое курт
41. Массаж тела LPG аппаратом. Специфика LPG массажа
42. Как погода влияет на здоровье. Метеозависимость: что это
43. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
44. Питание при заболеваниях почек. Пиелонефрит и другие болезни почек
45. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
46. Мускатный орех: секреты правильного использования
47. Узнайте, почему у вас гноится ухо после прокола и как справиться с этим
48. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
49. Психическое здоровье: основы и способы укрепления
50. Лучшие средства для борьбы с вирусами: 5 эффективных противовирусных препаратов