Эффективная концентрация

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
2. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
3. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
4. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
5. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
6. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
7. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
8. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
9. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
10. Плазмолифтинг или биоревитализация, что лучше. Инъекционные методики
11. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
12. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
13. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
14. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
15. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
16. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
17. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
18. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
19. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
20. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
21. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
22. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
23. Ботокс, как делают. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
24. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
25. Отеки под глазами после ботокса. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
26. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
27. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
28. Ботокс сколько держится. Через какое время виден результат после ботокса
29. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
30. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
31. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
32. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
33. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
34. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
35. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
36. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
37. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
38. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
39. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
40. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
41. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
42. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
43. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
44. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
45. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
46. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
47. РУБАШКА и блузка разница.
48. Год 2019 год в чем встречать Новый год. Как встречать Новый 2019 год Свиньи — стол, сервировка, что готовить, еда
49. Одежда женская названия. Виды одежды
50. Как избавиться от чувств к женатому мужчине. Причины возникновения связи с женатым мужчиной