Эффективная концентрация

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
2. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
3. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
5. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
6. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
7. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
8. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
9. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
10. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
11. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
12. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
13. Противопоказания к применению лазерной эпиляции. Противопоказания лазерной эпиляции
14. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
15. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
16. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
17. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
18. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
19. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
20. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
21. Массаж вакуумными банками живота.
22. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
23. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
24. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
25. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
26. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
27. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
28. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
29. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
30. Диета на отрубях и кефире. Способы
31. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
32. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
33. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
34. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
35. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
36. Диета номер три по Певзнеру при запорах. Общие правила
37. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
38. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
39. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
40. Как быстро действует Ботокс на лбу после введения. Как действует Ботокс после введения?
41. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
42. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
43. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
44. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
45. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
46. Одежда женская названия. Виды одежды
47. Стрижки с разной длиной волос. Модные стрижки на средние волосы 2019
48. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
49. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова