Эффективная концентрация

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: полное руководство
2. Какие исторические места можно посетить бесплатно
3. Грипп у взрослых: опасность высокой температуры и способы ее снижения
4. Где и когда увидеть Кай Метов: полное расписание выступлений
5. Чувство покалывания по всему телу: причины и лечение
6. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
7. Освободиться от запоров: лучшие способы применения отруби
8. Откройте для себя 7 эффективных таблеток для похудения и избавьтесь от лишнего веса
9. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
10. Развенчание популярных мифов об ангине: что на самом деле является фактом и что - мифом
11. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
12. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
13. Диета при инфекции Helicobacter pylori. Что такое Helicobacter pylori?
14. Природа для человека. Отношение человека к природе
15. Как делают лазерную эпиляцию бикини
16. Принцип действия лазерной эпиляции. Эффективность эпиляции для разных фототипов
17. Мимические морщины вокруг глаз: как избавиться от этого неприятного явления
18. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
19. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Методики воздействия
20. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
21. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
22. Как избавиться от мимических морщин. Косметологические процедуры против мимических морщин
23. 15 порошков от простуды для детей и взрослых. Список недорогих и эффективных порошков при простуде
24. Мускатный орех: секреты правильного использования
25. Как быстро набрать вес: 10 проверенных способов
26. Как убрать брыли на лице и подтянуть овал. Убрать брыли хирургическим путем - лучший способ
27. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
28. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности
29. Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины
30. Лучшая диета для лечения камней в желчном пузыре
31. Что полезно съесть перед тренировкой. Перекус за 1,5-2 ч. перед пробежкой
32. Диета при сахарном диабете и при повышенном сахаре в крови. Этиология и патогенез
33. Топ-10 нежирных сыров для похудения. Можно ли?
34. Как правильно чистить кишечник льняной мукой и кефиром. Противопоказания и ограничения в питании
35. Яд цивилизации для лечения мигрени. МИГРЕНЬ лечить
36. Диета при заболеваниях печени. Какая диета при заболевании печени?
37. Травы при гирсутизме. Гирсутизм у женщин: причины и способы лечения
38. Танец живота для похудения. Что такое танец живота
39. Важность аспекта питания при сахарном диабете. Классификация болезни и роль питания
40. Как восстановить пищеварение при.. Питьевой режим для регулирования работы пищеварения
41. Как быстро понизить давление в домашних условиях
42. Корица с медом для похудения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
43. Медовая вода с корицей для похудения. Корица
44. Адыгейский Сыр при правильном питании. Свойства: кому будет полезен
45. Полезное питание при диабете. Степени болезни
46. Здоровый образ жизни женщины. Влияние правильного питания на здоровье женщины после сорока лет
47. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
48. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
49. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
50. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте