Эффективная концентрация

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. 10 новых масок для лица. Ключевые рекомендации по выбору масок для лица
2. Альфа-Токоферола ацетата раствор в масле. Альфа-Токоферола ацетат - Эколаб - инструкция по применению
3. В каких продуктах содержится витамин Е. Зачем нужен витамин Е?
4. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
5. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
6. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
7. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
8. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
9. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
10. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
11. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
12. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
13. Основные программы похудения Гербалайф
14. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
15. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
16. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
17. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
18. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
19. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
20. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
21. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
22. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
23. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
24. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
25. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
26. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
27. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
28. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
29. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
30. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
31. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
32. “диетическая курица с цветной капустой”. Цветная капуста с куриной грудкой – вкусная и сытная, но диетическая. Курица с цветной капустой в духовке – замечательно! Рецепты полезных и вкусных блюд из курицы с цветной капустой в духовке
33. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
34. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
35. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
36. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
37. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
38. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
39. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
40. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Можно ли антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Антицеллюлитный массаж: когда же можно
42. Lpg массаж польза. Преимущества LPG-массажа
43. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
44. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
45. Одиночество в 40 лет
46. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
47. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
48. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
49. Почему худеет лицо причины. Внутренние нарушения
50. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов