Эффективная концентрация

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. Уколы красоты после 50: как вернуть молодость и обрести уверенность
2. Какая мука подходит для правильного питания: полезные варианты
3. Убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные домашние методы
4. Как избавиться от брылей раз и навсегда: эффективные методы и советы
5. Топ-10 упражнений для роста и укрепления мышц: эффективные методы для начинающих
6. Эффективная жиросжигающая тренировка для женщин старше 50: Без вреда для здоровья
7. Сила после 50: как тренировки помогают сохранить молодость и здоровье
8. Здоровье после 50: Эффективные упражнения в тренажерном зале для женщин
9. Headlines:
10. Когда была основана Кострома
11. Here is a comprehensive list of 60 questions about Moscow, organized into six categories, each with ten questions. These questions are designed to cover a wide range of topics, from landmarks and history to relaxation spots and day trips
12. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
13. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
14. Защитите себя от гриппа А: Ваша краткая и полезная памятка
15. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
16. Универсальный план похудения с гербалайфом: как сбросить 20 кг за 3 месяца
17. Как правильно питаться при камнях почек: основные рекомендации
18. Продукты, которые можно есть при мочекаменной болезни
19. Остеоинтеграция игл: новый способ улучшения внешнего вида
20. Странные приступы и покалывания в теле: что это такое и как справиться с этим
21. Все о покалываниях по всему телу: от причин до лечения
22. Препараты для лечения ожирения: как они работают и что вы должны знать
23. Победите возрастной живот: 5 эффективных способов для женщин после 45
24. Мезотерапия с витамином С: эффективный способ улучшения кожи
25. Советы по питанию для женщин после 55 лет
26. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
27. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
28. Формирование здорового образа жизни. Государственные программы формирования ЗОЖ
29. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
30. Боткс на лбу: когда можно ожидать результатов
31. Можно ли делать лазерную эпиляцию летом
32. Ответы на популярные вопросы по лазерной эпиляции. Да всю правду доложи. Отвечаем на популярные вопросы о лазерной эпиляции
33. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
34. Правильное питание для здоровья. Калорийность и режим дня
35. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
36. О совместимости продуктов при правильном питании. Семь правил питания
37. Домашний план набора веса для худой девушки: проверенные рецепты и упражнения
38. Симптомы и лечение ревматоидного артрита. Лечение артрита
39. Восстановление после эндоскопической холецистэктомии: что ожидать и как подготовиться
40. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Аппаратные методы устранения морщин
41. LPG и вакуумно-роликовый массаж. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
42. 10 лучших противовирусных средств для взрослых. ТОП-10 лучших противовирусных при коронавирусе
43. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
44. Как выбрать идеальный фен в интернет-магазине wildberries.ru: советы эксперта
45. Лучшие средства для борьбы с вирусами: 5 эффективных противовирусных препаратов
46. Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать
47. Щадящая диета для улучшения состояния печени. Общие рекомендации
48. 5 шагов к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни –, что это?
49. Благоприятные и Неблагоприятные условия.. Доклад: Благоприятные и Неблагоприятные Условия
50. Вкусные диетические рецепты из тыквы.