Эффективная концентрация

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. Ключевые моменты: Что учитывать при выборе хорошей
2. Полезные свойства омега-3: где найти и как использовать
3. Омоложение лица после 50: эффективные методы для молодой кожи
4. Технологии красоты XXI века: как наука меняет наш внешний вид
5. Как подтянуть обвисшие щёки за 20 минут: простые и эффективные методы
6. Безоперационная Красота: 3 Упражнения для Обвисших Щек
7. Как убрать обвисание щек эффективно: проверенные методы
8. Простые и полезные рецепты тыквенного супа-пюре для похудения
9. Headlines:
10. Эффективная программа тренировки с гантелями дома: упражнения и план
11. Какие уникальные события happened in Орле, о которых немногие знают
12. Сильнее с каждым днём: 7 лучших упражнений для женщин старше 50
13. Утренний заряд бодрости: 5 упражнений для женщин после 50
14. Headlines:
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
16. Какие интересные факты о московских ресторанах и кафе
17. Сыр с голубой плесенью: как приготовить дома
18. Какие исторические места можно посетить бесплатно
19. Поклонники Линды, внимание! Как получить билеты на концерт
20. Грипп: что делать и чего не делать? Основные ошибки лечения
21. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
22. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
23. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
24. Противопоказания при мочекаменной болезни: что нужно знать для своего здоровья
25. Раздельное питание: ключ к успеху в похудении
26. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых: как избавиться от проблем с мочевым пузырем
27. Лучшие мочегонные средства 2024 года: наши рекомендации
28. Сжигание жира с помощью тренировок для женщин старше 50: эффективные методы и рекомендации
29. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
30. Как убрать морщины над верхней губой. Причины появления
31. Сохраняй здоровье и энергию: идеальная диета для женщин после 50 лет
32. Повышение качества жизни: как избавиться от возрастного рта
33. Кому и зачем стоит есть семена льна. Вы похудеете
34. Имбирь: лучший способ пить для оптимального здоровья
35. Улучшай свой внешний вид: ботокс для лба и межбровья до и после
36. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
37. Какой перерыв между сеансами лазерной эпиляции. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
38. LPG массаж лица или подтяжка лица без операции. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
39. Как пить алоэ гербалайф отзывы. Где лучше купить этот природный концентрат Herbalife?
40. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
41. Что такое вакуумно-роликовый массаж тела. Проведение процедуры
42. Как витамины влияют на наше здоровье
43. 15 лучших средств от простуды. ТОП-15 препаратов от простуды
44. Лучшие противовирусные препараты для взрослых. Классификация противовирусных препаратов
45. Проекты болезни суставов: новые подходы к лечению и профилактике
46. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
47. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности
48. Послеоперационная диета: как правильно питаться после операции на желчном пузыре
49. Просто и эффективно: уход за кожей лица мужчины старше 45 лет
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов