Эффективная концентрация

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
2. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
3. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
4. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
5. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
6. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
7. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
8. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
9. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
10. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
11. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
12. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
13. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
14. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
15. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
16. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
17. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
18. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
19. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
20. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
21. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
22. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
23. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
24. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
25. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
26. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
27. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
28. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
29. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
30. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
31. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
32. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
34. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
35. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
36. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
37. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
38. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
40. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
41. Чем вредны пельмени. Состав
42. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
43. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
44. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
45. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
46. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
47. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
48. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
49. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
50. Шарф труба, как носить на голове. Как правильно носить шарф-трубу?