Эффективная концентрация

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости
2. 10 новых масок для лица. Ключевые рекомендации по выбору масок для лица
3. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
4. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
5. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
6. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
7. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
8. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
9. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
10. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
11. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
12. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
13. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
14. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
15. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
16. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
17. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
18. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
19. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
20. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
21. Лактулоза для детей стик 2,5 мл №20. Лактулоза: описание, инструкция, цена
22. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
23. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
24. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
25. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
26. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
27. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
28. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
29. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
30. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
31. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
32. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
33. Ботокс куда можно колоть. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
34. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
35. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
37. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
38. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
39. О чем говорят прыщи. Карта расположения прыщей на лице
40. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
41. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
42. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
43. Прививка от кори живая вакцина или нет. Прививка от кори куда делают. График прививок от кори и пути введения вакцины
44. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
45. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
46. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья
47. Женские вязаные шапки 2019. Современные вязаные зимние шапки для женщин 2019-2020 года
48. Кто такой морской еж. Морской еж
49. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
50. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица