Эффективная концентрация

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о московских ресторанах и кафе
2. Горгонзола с голубой плесенью: уникальный вкус итальянской традиции
3. Как правильно есть сыр горгонзола: советы и рекомендации
4. Сколько стоят билеты на концерт Славы в Красноярске и где их купить
5. Быстрое выздоровление: способы ускорения лечения ОРВИ и гриппа
6. Простые методы борьбы с гриппом: как облегчить состояние
7. Улучшай свою спортивную форму с питанием Herbalife Nutrition на OZON
8. Как узнать о концертах группы Анимация в Казани
9. Необычные ощущения по телу: что это такое и как справиться с ними
10. Покалывания и зуд по телу: причины и лечение
11. Ускорить похудение с помощью мочегонных средств: рецепты и советы
12. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Вирусы
13. Как убрать морщины над верхней губой. Причины появления
14. Правильное здоровое питание для похудения. Принципы здорового питания
15. Диета при повышенном сахаре: как изменить свой рацион для контроля уровня сахара в крови
16. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
17. Как правильно принимать семя льна в целях снижения веса. Инструкция по применению льняных семян
18. Можно ли делать лазерную эпиляцию летом
19. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
20. В каком возрасте можно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Можно ли проводить лазерную эпиляцию летом.
21. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
22. LPG-массаж лица и тела. Виды и области применения вакуумного LPG-массажа
23. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
24. Простые советы о том, как улучшить свою продуктивность
25. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
26. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
27. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
28. Причины развития инфекционного артрита. Причины инфекционного артрита
29. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
30. Вакуумно- роликовый массаж в области лица. Как работает вакуумно роликовый массаж: основные механизмы воздействия
31. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
32. Самое эффективное средство от простуды и гриппа. Не купить лишнего
33. Лучшие средства от гриппа. Современные подходы к лечению гриппа
34. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
35. Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации
36. Послеоперационная диета: как правильно питаться после операции на желчном пузыре
37. Погода и ее влияние на наше здоровье
38. Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать
39. Боль и диспепсия после холецистэктомии: причины и лечение
40. Рецепты из тыквы для похудения и здоровья. Как снижается вес
41. Уход за кожей мужчин после 40 лет. Ежедневный уход за кожей для мужчин
42. Диета после удаления желчного пузыря с первых дней до 1 года. Особенности питания после холецистэктомии
43. Физическая культура, как компонент здорового образа жизни. Введение
44. Правильное питание после удаления желчного пузыря. Принципы диеты
45. Если ботокс не подействовал когда можно заново колоть. «Неправильный» препарат
46. Полезное питание при диабете. Степени болезни
47. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
48. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
49. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
50. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях