Эффективная концентрация

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
2. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
3. Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава
4. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
5. Удаление волос над верхней губой. Особенности
6. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
7. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
8. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
9. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
10. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
11. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
12. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
13. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
14. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
15. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
16. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
17. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
18. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
19. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
20. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
21. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
22. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
23. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
24. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
25. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
26. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
27. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
28. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
29. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
30. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
31. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
32. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
33. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
34. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
35. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
36. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
37. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
38. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
39. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
40. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
41. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
42. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
43. Чай с медом и лимоном вред и польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
44. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
45. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
46. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
47. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
48. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
49. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?