Дополнительные достоинства

Спортивное питание zma, что это. ZMA

ZMA комплекс

Южаков Антон Описание ZMA с 0.31 мин

ZMA (от англ. Z inc monomethionine aspartate and M agnesium A spartate) - спортивная добавка , используемая в бодибилдинге и пауэрлифтинге , которая была разработана Victor Conte (основатель BALCO Laboratories in Burlingame, California). ZMA представляет собой комплекс цинка , магния и витамина B6 , которые обычно используются в пропорциях: 20-30 мг цинка, 400-500 мг магния и около 10 мг витамина В6. Формула ожидает патента, а термин ZMA является торговой маркой SNAC System Inc.

По заявлению производителей, ZMA способен увеличивать уровень тестостерона , повышать силовые показатели и ускорять мышечный рост .

Последние обновления на сайте:

1. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
2. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
3. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
4. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
5. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
6. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
7. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
8. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
9. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
10. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
11. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
12. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
13. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
14. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
15. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
16. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
17. Бруснивер - инструкция по применению
18. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
19. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
20. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
21. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
22. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
23. Как правильно делать зарядку по утрам. Статья № 19: Польза ежедневной зарядки по утрам
24. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
25. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
26. Диета номер три по Певзнеру при запорах. Общие правила
27. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
28. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
29. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
30. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
31. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
32. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
33. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
35. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
36. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
37. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
38. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
39. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
40. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
41. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
42. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
43. Польза и вред пельменей. Применение в кулинарии
44. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
45. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
46. Можно ли выйти замуж в 50 лет. Замуж после 50 лет: стоит ли вступать в брак в таком возрасте
47. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
48. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
49. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу