Дополнительные достоинства

Спортивное питание zma, что это. ZMA

ZMA комплекс

Южаков Антон Описание ZMA с 0.31 мин

ZMA (от англ. Z inc monomethionine aspartate and M agnesium A spartate) - спортивная добавка , используемая в бодибилдинге и пауэрлифтинге , которая была разработана Victor Conte (основатель BALCO Laboratories in Burlingame, California). ZMA представляет собой комплекс цинка , магния и витамина B6 , которые обычно используются в пропорциях: 20-30 мг цинка, 400-500 мг магния и около 10 мг витамина В6. Формула ожидает патента, а термин ZMA является торговой маркой SNAC System Inc.

По заявлению производителей, ZMA способен увеличивать уровень тестостерона , повышать силовые показатели и ускорять мышечный рост .

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
3. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
4. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
5. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
6. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
7. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
8. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
9. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
10. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
11. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
12. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
13. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
14. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
15. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
16. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
17. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
18. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
19. Анализы на Антитела к Helicobacter pylori. Подробное описание исследования
20. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
21. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
22. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
23. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
24. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
25. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
26. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
27. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
28. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
29. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
30. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
31. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
32. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
33. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
34. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
35. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Можно ли антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Антицеллюлитный массаж: когда же можно
37. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
38. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
39. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
40. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
41. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
42. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
43. Любовь в старости. Любовь до старости
44. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
45. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
46. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
47. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
48. В каких продуктах канцерогены. Канцерогены в продуктах питания
49. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
50. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?