Дополнительные достоинства

Спортивное питание zma, что это. ZMA

ZMA комплекс

Южаков Антон Описание ZMA с 0.31 мин

ZMA (от англ. Z inc monomethionine aspartate and M agnesium A spartate) - спортивная добавка , используемая в бодибилдинге и пауэрлифтинге , которая была разработана Victor Conte (основатель BALCO Laboratories in Burlingame, California). ZMA представляет собой комплекс цинка , магния и витамина B6 , которые обычно используются в пропорциях: 20-30 мг цинка, 400-500 мг магния и около 10 мг витамина В6. Формула ожидает патента, а термин ZMA является торговой маркой SNAC System Inc.

По заявлению производителей, ZMA способен увеличивать уровень тестостерона , повышать силовые показатели и ускорять мышечный рост .

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
2. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
3. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
4. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
5. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
6. Лечение артроза коленных суставов
7. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
8. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
9. Вред и польза пива. Польза пива для человека
10. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
11. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
12. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
13. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
14. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
15. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
16. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
17. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
18. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
19. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
20. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
21. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
22. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
23. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
24. ТОП-11 препаратов для похудения.
25. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
26. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
27. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
28. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
29. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
30. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
31. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
32. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
33. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
34. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
35. Лечение эрозии шейки матки. Ша. Врач выполнит кольпоскопию
36. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
37. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
38. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
39. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
40. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
41. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
42. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
43. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
44. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
45. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
46. Модные лодочки 2019. Основные антитренды
47. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
48. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
49. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
50. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и