Дополнительные достоинства

Спортивное питание zma, что это. ZMA

ZMA комплекс

Южаков Антон Описание ZMA с 0.31 мин

ZMA (от англ. Z inc monomethionine aspartate and M agnesium A spartate) - спортивная добавка , используемая в бодибилдинге и пауэрлифтинге , которая была разработана Victor Conte (основатель BALCO Laboratories in Burlingame, California). ZMA представляет собой комплекс цинка , магния и витамина B6 , которые обычно используются в пропорциях: 20-30 мг цинка, 400-500 мг магния и около 10 мг витамина В6. Формула ожидает патента, а термин ZMA является торговой маркой SNAC System Inc.

По заявлению производителей, ZMA способен увеличивать уровень тестостерона , повышать силовые показатели и ускорять мышечный рост .

Последние обновления на сайте:

1. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
2. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
3. Витамины для чистой кожи лица. Почему витамины полезны для кожи лица и тела?
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
5. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
6. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
7. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
8. 5 способов удалить усы. Метод 2 Метод 2 из 4: Восковая эпиляция
9. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
10. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
11. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
12. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
13. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
14. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
15. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
16. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
17. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
18. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
19. Сделать тест на хеликобактер пилори в Москве. Дыхательный тест на хеликобактер в Москве
20. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
21. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
22. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
23. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
24. 7 ошибок в использовании масел.
25. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
26. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
27. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
28. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
29. ТОП-11 препаратов для похудения.
30. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
31. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
32. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
33. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
34. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
35. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
36. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
37. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
38. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
39. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
40. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
41. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
42. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
43. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
44. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
45. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
46. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
47. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
48. Чай с медом и лимоном вред и польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
49. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
50. Как избавиться от чувств к женатому мужчине. Причины возникновения связи с женатым мужчиной