Дополнительные достоинства

Спортивное питание zma, что это. ZMA

ZMA комплекс

Южаков Антон Описание ZMA с 0.31 мин

ZMA (от англ. Z inc monomethionine aspartate and M agnesium A spartate) - спортивная добавка , используемая в бодибилдинге и пауэрлифтинге , которая была разработана Victor Conte (основатель BALCO Laboratories in Burlingame, California). ZMA представляет собой комплекс цинка , магния и витамина B6 , которые обычно используются в пропорциях: 20-30 мг цинка, 400-500 мг магния и около 10 мг витамина В6. Формула ожидает патента, а термин ZMA является торговой маркой SNAC System Inc.

По заявлению производителей, ZMA способен увеличивать уровень тестостерона , повышать силовые показатели и ускорять мышечный рост .

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
3. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
4. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
5. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
6. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
7. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
8. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
9. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
10. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
11. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
12. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
13. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
14. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
15. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
16. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
17. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
18. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
19. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
20. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
21. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
22. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
23. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
24. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
25. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
26. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
27. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
28. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
29. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
30. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
31. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
32. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
33. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
34. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
35. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
36. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
38. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Ивермектин инструкция по применению для человека. Инструкция по применению Ивермектина
40. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
41. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
42. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
43. Чем вредны пельмени. Состав
44. Кленбутерол для похудения девушкам, как принимать. Кленбутерол для похудения. Механизм действия
45. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
46. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
47. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
48. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
49. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
50. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы