Дополнительные достоинства

Спортивное питание zma, что это. ZMA

ZMA комплекс

Южаков Антон Описание ZMA с 0.31 мин

ZMA (от англ. Z inc monomethionine aspartate and M agnesium A spartate) - спортивная добавка , используемая в бодибилдинге и пауэрлифтинге , которая была разработана Victor Conte (основатель BALCO Laboratories in Burlingame, California). ZMA представляет собой комплекс цинка , магния и витамина B6 , которые обычно используются в пропорциях: 20-30 мг цинка, 400-500 мг магния и около 10 мг витамина В6. Формула ожидает патента, а термин ZMA является торговой маркой SNAC System Inc.

По заявлению производителей, ZMA способен увеличивать уровень тестостерона , повышать силовые показатели и ускорять мышечный рост .

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
3. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
4. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
5. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
6. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
7. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
8. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
9. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
10. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
11. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
12. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
13. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
14. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
15. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
16. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
17. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
18. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
19. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
20. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
21. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
22. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
23. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
24. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
25. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
26. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
27. Лечебное питание при гипертонии. Как измерить давление механическим тонометром
28. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
29. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
30. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
31. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
32. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
33. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
34. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
35. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
36. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
37. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
38. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
39. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
40. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
41. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
42. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
43. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
44. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
45. Новогодние платья для женщин 50 лет. Фасоны женских платьев после пятидесяти
46. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
47. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
48. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
49. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
50. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева