Дополнительные достоинства

Спортивное питание zma, что это. ZMA

ZMA комплекс

Южаков Антон Описание ZMA с 0.31 мин

ZMA (от англ. Z inc monomethionine aspartate and M agnesium A spartate) - спортивная добавка , используемая в бодибилдинге и пауэрлифтинге , которая была разработана Victor Conte (основатель BALCO Laboratories in Burlingame, California). ZMA представляет собой комплекс цинка , магния и витамина B6 , которые обычно используются в пропорциях: 20-30 мг цинка, 400-500 мг магния и около 10 мг витамина В6. Формула ожидает патента, а термин ZMA является торговой маркой SNAC System Inc.

По заявлению производителей, ZMA способен увеличивать уровень тестостерона , повышать силовые показатели и ускорять мышечный рост .

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли есть зефир при похудении: правда или миф
2. Можно ли есть зефир на диете: правда или миф
3. Как убрать брыли без пластика: эффективные методы
4. ### Article Titles and Questions
5. Быстро, просто, вкусно: 45 рецептов из тыквы для всех
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Липецка
7. Какие интересные факты о парках Москвы
8. Сила после 50: ваше полное руководство
9. Эффективные упражнения для ног: 5 лучших тренировок для женщин после 50 лет
10. Удивительные зимние опята под Петербургом: где их найти и как приготовить
11. Как приготовить грибы опята: простые и вкусные рецепты
12. Проверенные способы сократить время лечения при гриппе и ОРВИ
13. Проверим эффективность гербалайфа и других порошковых коктейлей для похудения
14. Переходный период: 5 навыков, которые помогли мне выжить и развиться
15. Гербалайф: как диетолог Алексей Ковальков оценивает эффективность этой диеты
16. Уратные камни: как правильно питаться для предотвращения и лечения заболевания
17. Чувство покалывания по всему телу: причины и лечение
18. Безопасные мочегонные средства: как избежать побочных эффектов
19. Лучшие мочегонные препараты для лечения отека
20. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
21. Как правильно питаться при диабете 2-го типа. Общие правила питания при диабете
22. Сильные и здоровые: 5 простых способов укрепить ваши сосуды
23. Правильное питание при жировом гепатозе. Правила диеты
24. Лекарственные травы СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
25. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
26. Повышение качества жизни: как избавиться от возрастного рта
27. Чем полезно семя льна для здоровья. Семена льна: вред и польза
28. Плавленый сыр при похудении лучше исключить вовсе. Ценность продукта в контексте правильного питания
29. Когда лучше начинать делать лазерную эпиляцию. Из-за чего лазерная эпиляция не помогает некоторым пациентам?
30. Откройте для себя баночный массаж живота: эффективный способ снять напряжение и улучшить здоровье
31. Меню для крепких костей: 10 рецептов для укрепления скелета
32. Опасность вакцинации от коронавируса: мифы и реальность
33. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
34. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
35. Как избавиться от мимических морщин. Косметологические процедуры против мимических морщин
36. Быстрое похудение для худышек: лучшие практики и рекомендации
37. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
38. Можно ли есть сыр на диете. Место сулугуни в правильном питании
39. Инструкция по применению препарата кагоцел и схема приема. Фармакологическое действие
40. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
41. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности
42. Психическое здоровье: основы и способы укрепления
43. Как составить рацион правильного питания на каждый день
44. Как правильно питаться при диабете второго типа
45. Какие сорта сыра можно употреблять во время похудения. Как употреблять сыры во время похудения
46. Простуда во время беременности. Лечение
47. Диетические блюда из тыквы в духовке. Тыква, запеченная в духовке кусочками: 7 диетических рецептов
48. Уход за кожей лица в домашних условиях. Строение и типы кожи лица, чтобы знать, как ухаживать
49. Как долго держится Ботокс и как продлить эффект. 3) Нарушение условий хранения (после разведения)  –
50. Диета при начальной стадии диабета. Основные правила питания при сахарном диабете 1 типа