Дополнительные достоинства

Спортивное питание zma, что это. ZMA

ZMA комплекс

Южаков Антон Описание ZMA с 0.31 мин

ZMA (от англ. Z inc monomethionine aspartate and M agnesium A spartate) - спортивная добавка , используемая в бодибилдинге и пауэрлифтинге , которая была разработана Victor Conte (основатель BALCO Laboratories in Burlingame, California). ZMA представляет собой комплекс цинка , магния и витамина B6 , которые обычно используются в пропорциях: 20-30 мг цинка, 400-500 мг магния и около 10 мг витамина В6. Формула ожидает патента, а термин ZMA является торговой маркой SNAC System Inc.

По заявлению производителей, ZMA способен увеличивать уровень тестостерона , повышать силовые показатели и ускорять мышечный рост .

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
2. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
3. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
4. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
5. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
6. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
7. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
8. Плазмолифтинг или биоревитализация, что лучше. Инъекционные методики
9. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
10. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
11. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
12. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
13. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
14. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
15. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
16. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
17. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
18. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
19. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
20. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
21. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
22. Красные точки после прыщей. Розацеа на лице: симптомы и лечение
23. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
24. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
25. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
26. Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая. Низкокалорийная запеканка из творога и тыквы – удивительно нежный десерт за 30 минут
27. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
29. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
30. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
31. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
32. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
33. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
35. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
36. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
37. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
38. Что такое мезонити. Суть методики
39. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
40. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
41. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
42. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
43. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
44. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
45. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
46. Какой головной убор носить с пуховиком женщин. Какие шапки носить женщинам за 50?
47. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
48. Можно ли выйти замуж в 50 лет. Замуж после 50 лет: стоит ли вступать в брак в таком возрасте
49. Выйти, как замуж в 50 лет. Как быстро и удачно выйти замуж в 50 лет
50. Яйца польза и вред для женщин. Польза и вред сырых яиц