Выздоровление от простуды

«С лечением простуда проходит за неделю, без лечения — за семь дней». Наверняка многим хоть раз в жизни доводилось слышать вариации на тему этого анекдота. А ведь в нем, как почти в каждой шутке, есть доля правды. Дело в том, что семь дней — это усредненный показатель длительности ОРВИ. Специалисты Центра по контролю и профилактике заболеваний считают, что для полного восстановления пораженному болезнью организму требуется семь–десять дней . Хотя многое, конечно, зависит от иммунитета человека и сопутствующих обстоятельств.

Навредить организму самолечением проще, чем нам кажется. Особенно если при лечении первых симптомов ОРВИ скупить половину лекарств в аптеке. Первостепенная задача человека заключается в помощи организму, а не решении проблем за него. Необходимо создать условия, при которых иммунитету будет проще побороть инфекцию.

Следует постараться предупредить дальнейшее ухудшение состояния и развитие осложнений и добиться полного выздоровления.

Каким же образом лечить ОРВИ у взрослых, не навредив при этом организму? Первое, что необходимо сделать, к лекарствам не имеет никакого отношения:

Понятие «простуда» на самом деле объединяет разные заболевания. Чаще всего подразумеваются острые респираторные вирусные инфекции или просто ОРВИ. Вирусы — главные враги организма, именно они чаще всего порождают столь нелюбимые нами симптомы простуды в виде насморка, кашля и боли в горле. Часто к вирусам присоединяются бактерии и грибки, которые предпочитают определенные органы дыхательной системы человека. В этом случае заболевание носит название ОРЗ (острое респираторное заболевание).

Изначально простудой называли сильное переохлаждение. Но теперь известно, что переохлаждение само по себе не становится причиной заболевания. Респираторное заболевание может развиться на фоне переохлаждения, когда организм оказывается беззащитным перед вирусами и бактериями.