Витамины в пожилом возрасте

Здоровье женщина после 50 лет. Природные ресурсы в помощь

— Какими изменениями в женском организме характеризуется наступление зрелости?

— Они происходят не в один день, – поясняет завотделением областного центра медпрофилактики, врач  Людмила Кропанина . – Постепенно, начиная с 40–45 лет, в организме уменьшается количество женских гормонов – эстрогенов, а это в свою очередь влечёт за собой сбои в работе всех органов и систем. Замедляется обмен веществ, что сказывается на фигуре. Организм интенсивнее теряет кальций, что чревато остеопорозом. Нарушается холестериновый обмен, ухудшается состояние сосудов. Также недостаток женских гормонов проявляется вегетативно: приливами, потливостью, перепадами артериального давления.

— Невесёлая картина…

Здоровье женщины после 70 лет. Для чего нужны витамины в пожилом возрасте

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в Сургуте знаменитые люди, которые родились или жили здесь
2. Омега-3 и омега-6: как эти жирные кислоты влияют на наше здоровье
3. Полное руководство: какие процедуры необходимы после 50 лет
4. Эффективные методики омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость
5. Легкие и вкусные ПП рецепты из кукурузной муки: 5 идей на каждый день
6. Кукурузная мука на кухне: полезные рецепты ПП
7. Откройте для себя 5 альтернатив пшеничной муке для здорового питания
8. Какие музеи Москвы посвящены истории транспорта
9. Как избавиться от брылей на лице: эффективные методы для гладкой кожи
10. Эффективные способы убрать брыли и подтянуть овал лица без операции
11. Силовые тренировки для женщин старше 50: как вернуть молодость и здоровье
12. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
13. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
14. Эффективные упражнения и питание для жиросжигания после 50: как достичь целей
15. Утренняя зарядка для женщин после 55: как музыка помогает сохранить молодость и энергию
16. Какие экскурсии по Уфе самые популярные среди туристов
17. Полное руководство: как и сколько варить опята
18. Лазерная эпиляция: полное руководство для начинающих
19. Основные правила поедания сыра горгонзола: Инструкция №2
20. Лечение ОРВИ и гриппа: современные методы и подходы
21. Быстрое и эффективное лечение гриппа и простуды: основные принципы
22. Как правильно питаться при мочекаменной болезни: основные рекомендации
23. Как правильно питаться при камнях в почках: основные рекомендации
24. Проблемы и риски при покалывании по всему телу как иголками
25. Покалывающий зуд без высыпаний: что это такое и как справиться с ним
26. Неудобные ощущения: что такое постоянный онемение и ощущение иголок по всему телу
27. Помогите, у меня зуд и покалывание по всему телу
28. Развитие невралгии: почему зудящие покалывания по телу могут быть серьезным симптомом
29. Жжение в разных частях тела: причины, симптомы и лечение
30. Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим
31. Откройте для себя эффективное лечение простуды и гриппа: наш подбор лучших препаратов
32. Лечение и профилактика ОРВИ и гриппа у беременных. Особенности лечения гриппа у беременных
33. Похудение после 50 лет: 5 простых упражнений, которые помогут вам сбросить лишний вес
34. Как сбросить лишний вес после 50 лет
35. Похудеть на 20 кг после 50 лет: реально ли это
36. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
37. 8 причин добавить семена льна в свой ежедневный рацион. Применение семени льна
38. Плавленый сыр при похудении лучше исключить вовсе. Ценность продукта в контексте правильного питания
39. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
40. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
41. Меню для крепких костей: 10 рецептов для укрепления скелета
42. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
43. Последствия от ботокса. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
44. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
45. Вакуумный аппаратный массаж для похудения. Особенности выполнения аппаратного массажа
46. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
47. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
48. Метеозависимость: что это и как ее выявлять
49. Как составить рацион правильного питания на каждый день
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов