Витамины в пожилом возрасте

Здоровье женщина после 50 лет. Природные ресурсы в помощь

— Какими изменениями в женском организме характеризуется наступление зрелости?

— Они происходят не в один день, – поясняет завотделением областного центра медпрофилактики, врач  Людмила Кропанина . – Постепенно, начиная с 40–45 лет, в организме уменьшается количество женских гормонов – эстрогенов, а это в свою очередь влечёт за собой сбои в работе всех органов и систем. Замедляется обмен веществ, что сказывается на фигуре. Организм интенсивнее теряет кальций, что чревато остеопорозом. Нарушается холестериновый обмен, ухудшается состояние сосудов. Также недостаток женских гормонов проявляется вегетативно: приливами, потливостью, перепадами артериального давления.

— Невесёлая картина…

Здоровье женщины после 70 лет. Для чего нужны витамины в пожилом возрасте

Последние обновления на сайте:

1. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
2. Лучшие средства для отбеливания интимных зон. Как отбелить кожу в интимных местах
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
4. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
5. СИНДРОМ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ суставов в общей практике. Гипермобильность суставов – это болезнь?
6. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
7. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
8. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
9. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
10. Лазерная эпиляция над верхней губой. Проведение процедуры
11. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
12. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
13. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
14. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
15. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
16. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
17. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
18. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
19. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
20. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
21. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
22. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
23. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
24. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
25. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
26. Закуски для людей с сахарным диабетом. «Допустимые удовольствия»: 7 рецептов блюд при диабете
27. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
28. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
29. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
30. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
31. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
32. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
33. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
34. Как убрать кисетные морщины
35. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
36. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
37. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
38. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
39. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
40. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
41. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
42. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
43. Как восстановить силы при упадке сил.
44. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
45. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
46. Почему худеет лицо причины. Внутренние нарушения
47. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
48. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица
49. Шарф труба, как носить на голове. Как правильно носить шарф-трубу?
50. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть