Руководство по морепродуктам

Рыба морской язык другое название. Так морской язык или пангасиус.

Рыба морской язык другое название. Так морской язык или пангасиус.

Рыба рыбе рознь. Сейчас рыбу морской язык найти очень сложно, а в магазинах продается якобы ее аналог – пангасиус. Но рыбы эти отличаются практически во всем – место обитания, внешний вид, состав, польза, вкус! Как отличить морской язык от пангасиуса?

Деликатесный морской язык относится с отряду камбалообразных, соответственно он похож на камбалу. Это плоская сплющенная рыба, с жесткой серо-коричневой чешуей сверху и светлым низом, достигает не более 30 см в длину.
Морской язык богат калием, фосфором, фтором, витаминами. Это полезный легкоусвояемый белок с незаменимыми аминокислотами. Морской язык – это диетическая нежирная рыба с калорийностью менее 200 калорий на 100 граммов.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 50: что действительно работает
2. Кукурузная мука: 15 рецептов, которые вас удивят
3. Что приготовить из кукурузной муки: диетические рецепты для каждый день
4. Какая мука полезнее для здоровья и похудения: разбираемся в видах и свойствах
5. Можно ли при ожирении есть зефир: правда или миф
6. Какие современные парки были построены в последние годы
7. Можно ли есть зефир при похудении: правда или миф
8. Эффективные способы убрать обвисшие щеки: советы и рекомендации
9. Почему появляются брыли и как от них избавиться
10. Как избавиться от брылей раз и навсегда: эффективные методы и советы
11. Как избавиться от брылей на лице: эффективные методы для гладкой кожи
12. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде в течение года
13. Силовые тренировки для женщин старше 50: как вернуть молодость и здоровье
14. Топ-10 упражнений для роста и укрепления мышц: эффективные методы для начинающих
15. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
16. Какие культурные мероприятия и фестивали проходят в Набережных Челнах
17. Сила после 50: ваше полное руководство
18. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
19. Грипп у взрослых: основные принципы лечения
20. Способы борьбы с почечными коликами с помощью диеты
21. Как правильно питаться при камнях почек: основные рекомендации
22. Как избежать камней в почках: правильное питание и диета
23. Безопасность татуировок и пирсинга для беременных женщин
24. Здоровое питание для зрелых: основные принципы и рекомендации
25. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
26. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
27. Секреты здоровой кожи: как сохранить молодость лица
28. Диета при инфекции Helicobacter pylori. Что такое Helicobacter pylori?
29. 5 диет для женщин старше 50: как поддерживать здоровье и энергию
30. Лекарственные травы СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
31. Польза и потенциальный вред от целебного льняного семени.
32. Победа над морщинами возле глаз: лучшие методы и рекомендации
33. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
34. Домашний тренинг: как быстро набрать вес для мужчин и женщин
35. Опасность вакцинации от коронавируса: мифы и реальность
36. Диетический суп из цветной капусты рецепты приготовления. Похожие рецепты
37. Пицца из цветной капусты и без муки. Пицца с основой из цветной капусты вместо теста
38. Симптомы и лечение ревматоидного артрита. Лечение артрита
39. Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья
40. Как выбрать продукты с высоким содержанием витамина D
41. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
42. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
43. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
44. Блюда для диабетиков: меню на неделю
45. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности
46. Погода и ее влияние на наше здоровье
47. Как правильно питаться при диабете второго типа
48. Сахарный диабет второго типа: основные сведения и подходы к лечению
49. Простые способы устранения заломов под глазами
50. Щадящая диета для улучшения состояния печени. Общие рекомендации