Руководство по морепродуктам

Рыба морской язык другое название. Так морской язык или пангасиус.

Рыба морской язык другое название. Так морской язык или пангасиус.

Рыба рыбе рознь. Сейчас рыбу морской язык найти очень сложно, а в магазинах продается якобы ее аналог – пангасиус. Но рыбы эти отличаются практически во всем – место обитания, внешний вид, состав, польза, вкус! Как отличить морской язык от пангасиуса?

Деликатесный морской язык относится с отряду камбалообразных, соответственно он похож на камбалу. Это плоская сплющенная рыба, с жесткой серо-коричневой чешуей сверху и светлым низом, достигает не более 30 см в длину.
Морской язык богат калием, фосфором, фтором, витаминами. Это полезный легкоусвояемый белок с незаменимыми аминокислотами. Морской язык – это диетическая нежирная рыба с калорийностью менее 200 калорий на 100 граммов.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства омега-3: где найти и как использовать
2. Какие квест-румы и интерактивные развлечения есть в Уфе
3. Культурная столица Поволжья: что делает Самару уникальной
4. Пластическая хирургия после 50: возможно ли обновление
5. Правда о кукурузной муке при похудении: Секреты и реальные результаты
6. Кукурузная мука при похудении: можно или нет? Полезные советы и рекомендации
7. Можно ли есть зефир на диете: правда или миф
8. Полное руководство: как избавиться от брылей быстро и безопасно
9. Тыква – Королева Овощей: Простые и Вкусные Рецепты
10. Диетические блюда из тыквы в духовке: быстрые и вкусные рецепты
11. Тыква для ПП: Рецепты с Калорийностью, Список и Таблица
12. Эффективная жиросжигающая тренировка для женщин старше 50: Без вреда для здоровья
13. 50+ фитнес: как упражнения помогают женщинам после 50 оставаться молодыми и энергичными
14. Подтяжка рук после 60: возможно ли это
15. Утренняя зарядка после 50: как вернуть молодость и энергию
16. Безопасные методы тренировок для похудения после 50 лет
17. Где лучше всего смотреть закат во Владивостоке
18. Эффектные результаты после лазерной эпиляции: что ожидать
19. Какие современные предприятия делают город важным промышленным центром
20. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
21. Сможет ли лазерная эпиляция удалить волосы навсегда
22. Сыр горгонзола: какое содержание полезных веществ
23. Неудобные вопросы о гриппе: что скрывают за статистикой
24. Как правильно питаться при камнях в почках: полезные продукты и ограничения
25. Полезное питание для мочекаменной болезни: основные принципы
26. Продукты, которые можно есть при мочекаменной болезни
27. Остеоинтеграция игл: новый способ улучшения внешнего вида
28. Понимание и лечение покалывания по всему телу и головной боли
29. Развитие невралгии: почему зудящие покалывания по телу могут быть серьезным симптомом
30. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
31. Похудение с помощью правильного питания: лучшие продукты для похудения
32. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
33. Природа для человека. Отношение человека к природе
34. Семена льна польза и вред, как применять для похудения. Полезная информация о семенах льна
35. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
36. Что произойдет с вашим организмом. Не любите пить воду? Вот, что происходит с вашим организмом прямо сейчас
37. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
38. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
39. Что такое раздельное питание
40. Как протекает послеоперационный период. Как проходит реабилитация
41. LPG-массаж лица и тела. Виды и области применения вакуумного LPG-массажа
42. Как питаться при сахарном диабете. У каждого пациента своя «диабетическая диета»
43. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
44. Пицца из цветной капусты и без муки. Пицца с основой из цветной капусты вместо теста
45. Простые методы для набора веса девушками
46. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
47. Путь к здоровому весу: советы для худой женщины
48. Сырная диета для похудения: рецепты и советы для успешного снижения веса
49. Недостаток витамина К: как узнать и как справиться с этим
50. Крепкое здоровье и долгая жизнь: как достичь этого