Рекомендации по видам

Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания

Принципы правильного и рационального питания – полноценность, разнообразие, умеренность. Рацион должен удовлетворять суточную потребность человека в питательных веществах в необходимых организму пропорциях. Очень важно учитывать и энергетическую ценность предлагаемых блюд. Расход энергии на поддержание обменных процессов и физических усилий должен компенсироваться за счёт состава разрешённых продуктов. В санаторно-курортных и лечебных учреждениях пользуются номерной системой диет. Многие лечебные столы имеют несколько вариантов, например: N 7а, 76, 7в, 7г. Каждый стол предназначен для профилактики и лечения определенного недуга, а в случае нескольких заболеваний врач может назначить сочетание двух и более диет.

Организация диетического питания включает в себя:

Диета № 3 рецепты. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие средства для отбеливания интимных зон. Как отбелить кожу в интимных местах
2. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
3. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
4. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
5. Е304, что это такое.
6. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
7. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
8. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
9. Противопоказания к применению лазерной эпиляции. Противопоказания лазерной эпиляции
10. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
11. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
12. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
13. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
14. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
15. Вредно ли отжиматься на брусьях…
16. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
17. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
18. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
19. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
20. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
21. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
22. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
23. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
24. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
25. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
26. Теряем в день по килограмму. Какой вес считать “нормальным”?
27. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
28. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
29. Комплекс йоги для людей 50 лет и старше. Фитнес после 50 лет
30. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
31. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
32. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
33. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
34. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
35. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
36. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
37. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
38. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
39. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
40. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
41. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
42. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
43. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
44. Польза и вред пельменей. Применение в кулинарии
45. Человек - часть природы
46. Как восстановить режим дня
47. РУБАШКА и блузка разница.
48. Как подобрать кардиган. С чем носить
49. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»