Растительные источники

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Витамин B12 участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эритроцитов и (самое важное) миелина, который ускоряет проведение нервных импульсов по нервным волокнам.

Схема такая: мы потребляем витамин B12 с пищей → желудочный сок "отщепляет" витамин от еды → фактор Касла соединяется с B12 → B12 всасывается в тонком кишечнике → накапливается в тканях и органах (любимое место — печень).

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Что еще за фактор Касла?

Открытие этого фактора стало первым шагом на пути к открытию витамина B12.

Эта история настолько мне понравилась, что я решила включить ее в пост. Пропускайте, если хотите быстрее перейти к практическим рекомендациям.

Последние обновления на сайте:

1. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
2. Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава
3. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
4. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
5. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
6. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
7. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
8. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
9. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
10. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
11. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
12. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
13. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
14. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
15. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
16. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
17. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
18. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
19. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
20. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
21. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
22. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
23. Красные точки после прыщей. Розацеа на лице: симптомы и лечение
24. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
25. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
26. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
27. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
28. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
29. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
30. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
31. Курт рецепты с ним. Курт
32. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
33. Как и с чем едят курт. Что это такое?
34. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
35. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
36. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
37. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
38. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
40. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
41. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
42. Как на фигуру влияет плавание на. Тренировки по плаванию — в чем польза?
43. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
44. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
45. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
46. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
47. Как восстановить режим дня
48. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
49. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
50. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины