Растительные источники

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Витамин B12 участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эритроцитов и (самое важное) миелина, который ускоряет проведение нервных импульсов по нервным волокнам.

Схема такая: мы потребляем витамин B12 с пищей → желудочный сок "отщепляет" витамин от еды → фактор Касла соединяется с B12 → B12 всасывается в тонком кишечнике → накапливается в тканях и органах (любимое место — печень).

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Что еще за фактор Касла?

Открытие этого фактора стало первым шагом на пути к открытию витамина B12.

Эта история настолько мне понравилась, что я решила включить ее в пост. Пропускайте, если хотите быстрее перейти к практическим рекомендациям.

Последние обновления на сайте:

1. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
2. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
3. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
4. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
5. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
6. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
7. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
8. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
9. Особенности проведения процедуры лазерной эпиляции губы. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
10. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
11. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
12. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
13. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
14. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
15. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
16. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
17. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
18. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
19. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
20. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
21. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
22. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
23. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
24. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
25. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
26. Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая. Низкокалорийная запеканка из творога и тыквы – удивительно нежный десерт за 30 минут
27. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
28. Теряем в день по килограмму. Какой вес считать “нормальным”?
29. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
30. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
31. Танцевальная аэробика посл.
32. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
33. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
34. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
35. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
36. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
37. Курт рецепты с ним. Курт
38. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
39. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
40. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
41. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
42. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
43. Модные лодочки 2019. Основные антитренды
44. Цвет помады для женщин после 50 лет
45. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
46. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
47. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
48. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
49. Шарф труба, как носить на голове. Как правильно носить шарф-трубу?
50. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть