Растительные источники

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Витамин B12 участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эритроцитов и (самое важное) миелина, который ускоряет проведение нервных импульсов по нервным волокнам.

Схема такая: мы потребляем витамин B12 с пищей → желудочный сок "отщепляет" витамин от еды → фактор Касла соединяется с B12 → B12 всасывается в тонком кишечнике → накапливается в тканях и органах (любимое место — печень).

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Что еще за фактор Касла?

Открытие этого фактора стало первым шагом на пути к открытию витамина B12.

Эта история настолько мне понравилась, что я решила включить ее в пост. Пропускайте, если хотите быстрее перейти к практическим рекомендациям.

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-Токоферола ацетата раствор в масле. Альфа-Токоферола ацетат - Эколаб - инструкция по применению
2. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
3. СИНДРОМ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ суставов в общей практике. Гипермобильность суставов – это болезнь?
4. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
5. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
6. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
7. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
8. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
9. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
10. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
11. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
12. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
13. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
14. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
15. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
16. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
17. Красные точки после прыщей. Розацеа на лице: симптомы и лечение
18. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
19. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
20. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
21. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
22. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
23. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
24. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
25. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
26. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
27. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
28. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
29. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
30. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
31. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
32. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией глубокого бикини. Как подготовиться к лазерной эпиляции
33. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
34. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
35. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
36. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
37. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
38. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
39. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
40. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
41. Прививка от кори живая вакцина или нет. Прививка от кори куда делают. График прививок от кори и пути введения вакцины
42. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
43. Можно ли выйти замуж в 50 лет. Замуж после 50 лет: стоит ли вступать в брак в таком возрасте
44. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
45. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
46. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
47. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
48. Лечение болезни суставов. Заболевание суставов и их лечение
49. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
50. Можно ли пить чай с лимоном и медом при температуре. Можно ли мед при температуре