Растительные источники

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Витамин B12 участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эритроцитов и (самое важное) миелина, который ускоряет проведение нервных импульсов по нервным волокнам.

Схема такая: мы потребляем витамин B12 с пищей → желудочный сок "отщепляет" витамин от еды → фактор Касла соединяется с B12 → B12 всасывается в тонком кишечнике → накапливается в тканях и органах (любимое место — печень).

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Что еще за фактор Касла?

Открытие этого фактора стало первым шагом на пути к открытию витамина B12.

Эта история настолько мне понравилась, что я решила включить ее в пост. Пропускайте, если хотите быстрее перейти к практическим рекомендациям.

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
2. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
3. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
4. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
5. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
6. Полисорб инструкция по применению. Очищение организма
7. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
8. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
9. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
10. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
11. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
12. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
13. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
14. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
15. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
16. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
17. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
18. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
19. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
20. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
21. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
22. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
23. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
24. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
25. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
26. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
27. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
28. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
29. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
30. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
31. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
32. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
33. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
34. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
35. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
36. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
37. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
38. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
39. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией глубокого бикини. Как подготовиться к лазерной эпиляции
40. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
41. Пилинг Джесснера лоб обсыпало шелушений нет. Пилинг Джесснера
42. Болят уши от сережек. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
43. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
44. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
45. ИВЕРМЕК инструкция по применению. Общая информация
46. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
47. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
48. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
49. Одежда женская названия. Виды одежды
50. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и