Растительные источники

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Витамин B12 участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эритроцитов и (самое важное) миелина, который ускоряет проведение нервных импульсов по нервным волокнам.

Схема такая: мы потребляем витамин B12 с пищей → желудочный сок "отщепляет" витамин от еды → фактор Касла соединяется с B12 → B12 всасывается в тонком кишечнике → накапливается в тканях и органах (любимое место — печень).

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Что еще за фактор Касла?

Открытие этого фактора стало первым шагом на пути к открытию витамина B12.

Эта история настолько мне понравилась, что я решила включить ее в пост. Пропускайте, если хотите быстрее перейти к практическим рекомендациям.

Последние обновления на сайте:

1. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
2. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
3. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
4. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
5. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
6. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
7. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
8. Основные программы похудения Гербалайф
9. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
10. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
11. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
12. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
13. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения
14. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
15. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
16. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
17. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
18. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
19. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
20. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
21. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
22. Теряем в день по килограмму. Какой вес считать “нормальным”?
23. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
24. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
25. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
26. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
27. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
28. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
29. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
30. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
31. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
32. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
33. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
34. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
35. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
38. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
40. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
41. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
42. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
43. Цвет помады для женщин после 50 лет
44. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
45. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
46. Новогодние платья для женщин 50 лет. Фасоны женских платьев после пятидесяти
47. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
48. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
49. Шарф труба, как носить на голове. Как правильно носить шарф-трубу?
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»