Растительные источники

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Витамин B12 участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эритроцитов и (самое важное) миелина, который ускоряет проведение нервных импульсов по нервным волокнам.

Схема такая: мы потребляем витамин B12 с пищей → желудочный сок "отщепляет" витамин от еды → фактор Касла соединяется с B12 → B12 всасывается в тонком кишечнике → накапливается в тканях и органах (любимое место — печень).

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Что еще за фактор Касла?

Открытие этого фактора стало первым шагом на пути к открытию витамина B12.

Эта история настолько мне понравилась, что я решила включить ее в пост. Пропускайте, если хотите быстрее перейти к практическим рекомендациям.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости
2. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
3. Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.
4. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
5. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
6. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
7. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
8. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
9. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
10. Лазерная эпиляция над верхней губой. Проведение процедуры
11. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
12. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
13. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
14. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
15. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
16. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
17. Чувствительная жирная кожа. Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица
18. Отеки под глазами после ботокса. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
19. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
20. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
21. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
22. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
23. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
24. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
25. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
26. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
27. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
28. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
29. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
30. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
31. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
32. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
33. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
34. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
35. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
36. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
37. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
38. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
39. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
40. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
41. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
42. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
43. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
44. Как сногсшибательно выглядеть. APP - Article Actions
45. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
46. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
47. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
48. Прививка от кори живая вакцина или нет. Прививка от кори куда делают. График прививок от кори и пути введения вакцины
49. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
50. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица