Растительные источники

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Витамин B12 участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эритроцитов и (самое важное) миелина, который ускоряет проведение нервных импульсов по нервным волокнам.

Схема такая: мы потребляем витамин B12 с пищей → желудочный сок "отщепляет" витамин от еды → фактор Касла соединяется с B12 → B12 всасывается в тонком кишечнике → накапливается в тканях и органах (любимое место — печень).

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Что еще за фактор Касла?

Открытие этого фактора стало первым шагом на пути к открытию витамина B12.

Эта история настолько мне понравилась, что я решила включить ее в пост. Пропускайте, если хотите быстрее перейти к практическим рекомендациям.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
2. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
3. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
4. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
5. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
6. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
7. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
8. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
9. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
10. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
11. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
12. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
13. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
14. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
15. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
16. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
17. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
18. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
19. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
20. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
21. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. В чем польза суставной гимнастики?
22. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
23. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
24. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
25. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
26. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
27. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
28. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
29. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
30. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
31. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
32. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
33. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
34. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
35. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
36. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
37. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
38. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
39. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
40. Сколько нужно единиц ботокса. Как действует Ботокс после введения?
41. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
42. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
43. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
44. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
45. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
46. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
47. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером
48. Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе
49. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы
50. Шарф труба, как носить на голове. Как правильно носить шарф-трубу?