Растительные источники

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Витамин B12 участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эритроцитов и (самое важное) миелина, который ускоряет проведение нервных импульсов по нервным волокнам.

Схема такая: мы потребляем витамин B12 с пищей → желудочный сок "отщепляет" витамин от еды → фактор Касла соединяется с B12 → B12 всасывается в тонком кишечнике → накапливается в тканях и органах (любимое место — печень).

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Что еще за фактор Касла?

Открытие этого фактора стало первым шагом на пути к открытию витамина B12.

Эта история настолько мне понравилась, что я решила включить ее в пост. Пропускайте, если хотите быстрее перейти к практическим рекомендациям.

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
3. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
4. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
5. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
6. Лекарственные препараты для лечения артроза коленных суставов. Артроз коленного сустава: лечение, препараты, уколы
7. Лечение артроза коленных суставов
8. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
9. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
10. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
11. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
12. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
13. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
14. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
15. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
16. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
17. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
18. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
19. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
20. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
21. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
22. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
23. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
24. Масло Аргана в косметике. Общее описание
25. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
26. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
27. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
28. Закуски для людей с сахарным диабетом. «Допустимые удовольствия»: 7 рецептов блюд при диабете
29. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
30. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
31. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
32. Как убрать кисетные морщины
33. Курт рецепты с ним. Курт
34. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
35. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
36. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
37. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
38. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
39. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
40. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
41. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
42. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
43. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
44. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
45. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
46. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
47. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
48. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
49. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
50. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером