Растительные источники

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Витамин B12 участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эритроцитов и (самое важное) миелина, который ускоряет проведение нервных импульсов по нервным волокнам.

Схема такая: мы потребляем витамин B12 с пищей → желудочный сок "отщепляет" витамин от еды → фактор Касла соединяется с B12 → B12 всасывается в тонком кишечнике → накапливается в тканях и органах (любимое место — печень).

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Что еще за фактор Касла?

Открытие этого фактора стало первым шагом на пути к открытию витамина B12.

Эта история настолько мне понравилась, что я решила включить ее в пост. Пропускайте, если хотите быстрее перейти к практическим рекомендациям.

Последние обновления на сайте:

1. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
2. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
3. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
4. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
5. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
6. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
7. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
8. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
9. Лазерная эпиляция верхней губы в Москве. Лазерная эпиляция верхней губы
10. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
11. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
12. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
13. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
14. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Какие мышцы нагружаем?
15. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
16. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
17. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
18. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
19. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
20. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
21. Закуски для людей с сахарным диабетом. «Допустимые удовольствия»: 7 рецептов блюд при диабете
22. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
23. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
24. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
25. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
26. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
27. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
28. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
29. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
30. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
31. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
32. Убрать глубокие морщины. Классификация морщин
33. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
34. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
35. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
36. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
37. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
38. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
40. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
41. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
42. О чем говорят прыщи. Карта расположения прыщей на лице
43. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
44. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
45. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
46. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
47. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
48. Функции костей скелета человека. Функции скелета
49. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
50. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?