Растительные источники

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Витамин B12 участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эритроцитов и (самое важное) миелина, который ускоряет проведение нервных импульсов по нервным волокнам.

Схема такая: мы потребляем витамин B12 с пищей → желудочный сок "отщепляет" витамин от еды → фактор Касла соединяется с B12 → B12 всасывается в тонком кишечнике → накапливается в тканях и органах (любимое место — печень).

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Что еще за фактор Касла?

Открытие этого фактора стало первым шагом на пути к открытию витамина B12.

Эта история настолько мне понравилась, что я решила включить ее в пост. Пропускайте, если хотите быстрее перейти к практическим рекомендациям.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы по подготовке и жарке зимних опят
2. Here is a comprehensive list of 60 questions about Moscow, organized into six categories, each with ten questions. These questions are designed to cover a wide range of topics, from landmarks and history to relaxation spots and day trips
3. Защитите себя от гриппа А: Ваша краткая и полезная памятка
4. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
5. Улучшай свою спортивную форму с питанием Herbalife Nutrition на OZON
6. Уратные камни: как правильно питаться для предотвращения и лечения заболевания
7. Как избежать камней в почках: правильное питание и диета
8. Искусство и риск: все, что нужно знать о покалывании по телу как иголками
9. Развитие невралгии: почему зудящие покалывания по телу могут быть серьезным симптомом
10. Проблемы с покалыванием как иголками по всему телу: как справиться с болями и неприятностями
11. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
12. Похудеть после 55 лет: реальность или миф
13. Похудение для женщин в зрелом возрасте: основные принципы и особенности
14. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
15. Природа для человека. Отношение человека к природе
16. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
17. Лягушка в бульоне: как лактулоза изменила мир мясных продуктов
18. Когда нужно начинать лазерную эпиляцию?
19. Основные принципы правильного питания для достижения успешного похудения
20. Заголовок 1: Секреты быстрого набора веса для худой девушки в домашних условиях
21. Мифы про LPG массаж. LPG-массаж- плюсы модной процедуры
22. Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки
23. О чем молчат директора компании гербалайф. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
24. 10 правил сохранения здоровья. 10 простых советов, как сохранить здоровье
25. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
26. Зимние опята: простые рецепты для домашнего приготовления
27. Как витамины влияют на наше здоровье
28. Набор веса и мышечной массы для людей с недостатком веса: основные принципы
29. 10 лучших противовирусных средств для взрослых. ТОП-10 лучших противовирусных при коронавирусе
30. Как убрать брыли на лице и подтянуть овал. Убрать брыли хирургическим путем - лучший способ
31. Как выбрать идеальный фен в интернет-магазине wildberries.ru: советы эксперта
32. Топ-10 продуктов, богатых эстрогеном: как правильно включить их в рацион
33. Погружение в мир аппаратного вакуумного массажа: борьба с целлюлитом
34. Как убрать морщины вокруг рта: 7 проверенных способов
35. Имбирный чай для похудения. Правила применения имбиря для похудения
36. Какие сорта сыра можно употреблять во время похудения. Как употреблять сыры во время похудения
37. Благоприятные и Неблагоприятные условия.. Доклад: Благоприятные и Неблагоприятные Условия
38. Льна семена инструкция по применению. Льна семена 100 г инструкция по применению
39. Как убрать морщины на лице. Почему появляются морщины
40. Диета при диабете 1 типа. Питание при сахарном диабете 1 типа
41. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
42. На накачать мышцы на спине. Как накачать спину: упражнения и методики
43. Рецепты напитков с корицей для похудения. Полезные свойства и противопоказания корицы для похудения
44. Что едят при панкреатите. Список продуктов и блюда при диетическом столе №5 П
45. Если ботокс не подействовал когда можно заново колоть. «Неправильный» препарат
46. Можно ли включать сыры в питание для похудения. Какой сыр можно есть при похудении
47. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
48. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
49. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
50. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше