Растительные источники

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Витамин B12 участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эритроцитов и (самое важное) миелина, который ускоряет проведение нервных импульсов по нервным волокнам.

Схема такая: мы потребляем витамин B12 с пищей → желудочный сок "отщепляет" витамин от еды → фактор Касла соединяется с B12 → B12 всасывается в тонком кишечнике → накапливается в тканях и органах (любимое место — печень).

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Что еще за фактор Касла?

Открытие этого фактора стало первым шагом на пути к открытию витамина B12.

Эта история настолько мне понравилась, что я решила включить ее в пост. Пропускайте, если хотите быстрее перейти к практическим рекомендациям.

Последние обновления на сайте:

1. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
2. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
3. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
4. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
5. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
6. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
7. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
8. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
9. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
10. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
11. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
12. 5 способов удалить усы. Метод 2 Метод 2 из 4: Восковая эпиляция
13. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
14. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
15. Основные программы похудения Гербалайф
16. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
17. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
18. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
19. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
20. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
21. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
22. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
23. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
24. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
25. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
26. Диета на отрубях и кефире. Способы
27. Закуски для людей с сахарным диабетом. «Допустимые удовольствия»: 7 рецептов блюд при диабете
28. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
29. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
30. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
31. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
32. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
33. Комплекс йоги для людей 50 лет и старше. Фитнес после 50 лет
34. Танцевальная аэробика посл.
35. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
36. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
37. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
38. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
39. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
40. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
41. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
42. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
43. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
44. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
45. Модные лодочки 2019. Основные антитренды
46. Одиночество в 40 лет
47. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
48. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
49. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»