Растительные источники

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Витамин B12 участвует в синтезе нуклеиновых кислот, эритроцитов и (самое важное) миелина, который ускоряет проведение нервных импульсов по нервным волокнам.

Схема такая: мы потребляем витамин B12 с пищей → желудочный сок "отщепляет" витамин от еды → фактор Касла соединяется с B12 → B12 всасывается в тонком кишечнике → накапливается в тканях и органах (любимое место — печень).

История открытия витамин в12. Зачем нам B12

Что еще за фактор Касла?

Открытие этого фактора стало первым шагом на пути к открытию витамина B12.

Эта история настолько мне понравилась, что я решила включить ее в пост. Пропускайте, если хотите быстрее перейти к практическим рекомендациям.

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
2. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
3. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
4. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
5. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
6. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
7. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
8. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
9. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
10. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
11. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
12. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
13. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
14. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
15. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
16. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
17. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
18. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
19. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
20. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
21. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
22. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
23. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
24. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
25. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
26. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
27. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
28. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
29. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
30. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
31. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
32. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
33. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
34. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
35. Складка под нижним веком. Как избавиться от морщин вокруг глаз
36. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
37. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
38. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
39. Что такое мезонити. Суть методики
40. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
41. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
42. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
43. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
44. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
45. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
46. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
47. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
48. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
49. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова