Препарат для нормализации

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные фестивали посвящены народным традициям
2. Какие культурные влияния можно увидеть в современном Калининграде
3. Какие необычные факты о Чебоксарах могут удивить туристов
4. Откройте для себя 5 альтернатив пшеничной муке для здорового питания
5. Опасен ли зефир для фигуры? Разбираемся в влиянии сладостей на вашу форму
6. Какие менее известные достопримечательности есть в Москве
7. Можно ли есть зефир на правильном питании: правда или миф
8. Можно ли кушать зефир на диете: правда или миф
9. Какие сладости можно на диете: вкусно и полезно
10. Какие прогулочные маршруты можно сделать
11. Какие парки и скверы в Кургане подходят для прогулок и отдыха
12. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Оренбурга
13. Ежедневная зарядка для полных 50+: как начать и не боятся
14. Какие планы на будущее связаны с рекой Енисей
15. Как готовить гриб фламмулину (зимний опенок): простые и вкусные рецепты
16. Какие уникальные сувениры можно привезти из Кемерово
17. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: полное руководство
18. Сергей Трофимов: Музыка, которая остается в сердце
19. Быстрое выздоровление: способы ускорения лечения ОРВИ и гриппа
20. Основные принципы первой помощи при гриппе: что делать, чтобы быстро оправиться
21. Грипп: профилактика и лечение
22. Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы
23. Правильное питание для предотвращения мочекаменной болезни: основные рекомендации
24. С помощью диеты разрушаем мочевые камни: подход к лечению и профилактике
25. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
26. Простота и эффективность: пять легких движений для молодого лица
27. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
28. Диуретики: эффективный способ похудеть или миф
29. Откройте для себя 7 эффективных таблеток для похудения и избавьтесь от лишнего веса
30. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
31. Простое и эффективное: как похудеть после 50 лет женщине
32. Bellydance online танец живота: как изучать танец без покидания дома
33. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
34. Похудение без диет: как правильно питаться для достижения идеального веса
35. Как сбросить лишний вес после 50 лет
36. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
37. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
38. Основные моменты и правила подготовки к лазерной эпиляции. Стандартные рекомендации
39. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
40. Как правильно пить Гербалайф, чтобы похудеть. Похудение с Гербалайф
41. Диетический салат из цветной капусты. Рецепт:
42. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
43. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
44. Зимние опята: простые рецепты для домашнего приготовления
45. Как выбрать продукты с высоким содержанием витамина D
46. Жирная диета сэм клебанов: как это влияет на здоровье
47. Герболаевская диета для похудения: как сбросить лишний вес с помощью диеты Герболаева
48. Забота о себе: как правильно ухаживать за женским организмом
49. Как правильно питаться при диабете второго типа
50. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему