Медицины для лечения

Отруби с кефиром для похудения, как принимать. Диета на отрубях и кефире: как приготовить напиток

Употребление кефира и отрубей — идеальный способ очищения организма

Кефир — кисломолочный продукт, который с незапамятных времен производят из молока , добавляя в него грибки или бифидобактерии. Он обладает массой полезных свойств:

положительно воздействует на иммунную систему;снимает чувство хронической усталости;нормализует сон;благотворно влияет на желудок и кишечник;компенсирует недостаток белков и протеинов;утоляет чувство голода;способствует похудению.

Отруби — внешняя оболочка зерновых культур , достаточно новый продукт, польза от которого была выявлена учеными не так давно.

В составе отрубей огромное количество клетчатки и пищевых волокон, которые помогают:

Кефир с отрубями вместо ужина. Рекомендации по употреблению напитка

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
3. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
4. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
5. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
6. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
7. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
8. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
9. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
10. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
11. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
12. Как правильно выбрать лекарство при простуде и гриппе. Отличие ОРВИ от гриппа и как лечить
13. Ботокс от морщин на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
14. Чувствительная жирная кожа. Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица
15. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения
16. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
17. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
18. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
19. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
20. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
21. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
22. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
23. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
24. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
25. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
26. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
27. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
28. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
29. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
30. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
31. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
32. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
33. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
34. Лазерная эпиляция через сколько дней повторять процедуру. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
35. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
36. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
37. Ивермектин инструкция по применению для человека. Инструкция по применению Ивермектина
38. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
39. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
40. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
41. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
42. Чем вредны пельмени. Состав
43. Польза и вред пельменей. Применение в кулинарии
44. Любовь в старости. Любовь до старости
45. Как восстановить режим дня
46. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
47. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
48. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
49. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу