Крем с ретинолом

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры Калининграда известны своей репертуарной политикой
2. Кукурузная мука на кухне: полезные рецепты ПП
3. Headlines:
4. Польза и вред кукурузной муки при похудении: что нужно знать
5. Кукурузная мука на службе фигуры: простые рецепты для похудения
6. Польза и вред зефира: что нужно знать сладкоежкам
7. Можно ли есть зефир в шоколаде при похудении: правда или миф
8. ### Article Titles and Questions
9. Как убрать брыли на лице: эффективные методы и советы
10. Как быстро и без следа убрать второй подбородок и брыли: эффективные методы
11. Тыква – 5 оригинальных рецептов для разнообразия меню
12. Эффективная жиросжигающая тренировка для женщин старше 50: Без вреда для здоровья
13. Сохраните форму: 5 лучших тренировок для пресса для женщин в зрелом возрасте
14. Легкая низкоударная кардио-тренировка для начинающих
15. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
16. Утренний заряд бодрости: 5 упражнений для женщин после 50
17. Какие исторические событияились в Оренбурге в XVIII веке
18. Какие интересные факты о московских ресторанах и кафе
19. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
20. Оркестр CAGMO Рязань: История создания и уникальный стиль
21. Какая на вкус горгонзола: откройте для себя новый мир вкусов
22. Грипп: что делать и чего не делать? Основные ошибки лечения
23. Основные принципы первой помощи при гриппе: что делать, чтобы быстро оправиться
24. Грипп у взрослых: основные принципы лечения
25. Охрана здоровья: Диета при оксалатных камнях
26. Понимание причин покалывания и зуда на теле и голове
27. Раздельное питание меню на неделю: 7 дней здорового и сбалансированного питания
28. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
29. Похудение для женщин в зрелом возрасте: основные принципы и особенности
30. Вакуумный массаж банками живота в домашних условиях. Показания для массажа живота банками
31. Bellydance online танец живота: как изучать танец без покидания дома
32. Тяжелые последствия: как Анфиса Чехова пыталась похудеть и что из этого вышло
33. Сбросил 18 кг после 50 лет: мой успех и мои секреты
34. Диета при повышенном сахаре: как изменить свой рацион для контроля уровня сахара в крови
35. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
36. Повышение качества жизни: как избавиться от возрастного рта
37. Как правильно есть семена льна. Вы похудеете
38. После Ботокса, что нельзя делать рекомендации. Ограничения после ботулинотерапии
39. Показания и противопоказания к проведению LPG массажа. Техника проведения LPG-массажа
40. Как правильно пить Гербалайф, чтобы похудеть. Похудение с Гербалайф
41. Может ли погода влиять на настроение и мотивацию, как справиться с метеозависимостью: рекомендации врача
42. Быстро набирая вес: проверенные методы для девушек
43. Поражение суставов при ревматоидном артрите. Краткое описание
44. Восстановление после эндоскопической холецистэктомии: что ожидать и как подготовиться
45. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
46. Топ 15 препаратов от простуды. Как быстро вылечить простуду в домашних условиях
47. Лекарства для терапии простуды. Список топ-12 недорогих таблеток от простуды по версии КП
48. Победите морщины вокруг глаз с помощью мезоботокса
49. Метеозависимость: что это и как ее выявлять
50. Безопасность и эффективность удаления желчного пузыря у пожилых пациентов