Ценности для организма

Влияние пальмового масла на организм человека. Мифы и правда о влиянии пальмового масла на здоровье

Пальмовое масло не "закупоривает сосуды".

Действительно, тропические масла содержат насыщенные жиры, и именно они формируют стеариновую фракцию пальмового масла, имеющую длительный срок хранения. Однако насыщенные жиры также содержатся в молоке, масле, сале, масле какао, растительных маслах и авокадо.

С насыщенными жирами склонны связывать рост риска атеросклероза и нарушение баланса холестерина. Подобное мнение сформировалось и бытовало в 1950-1980-х, когда была популяризирована обезжиренная пища, маргарины и локальные масла.

Копірайт зображення Getty Images

Image caption Проблема насыщенных жиров, и пальмового масла в частности,- не в том, что они могут приводить к закупорке сосудов, а в том, что есть риск употребить их в слишком большом количестве

Последние обновления на сайте:

1. Are there any historical theaters or concert halls
2. Похудение и здоровье после 50: 5 эффективных упражнений для женщин
3. Быстро и вкусно: что приготовить из замороженных опят
4. Какие необычные места можно найти в Тюмени, которые не указаны в обычных туристических путеводителях
5. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
6. Сыр горгонзола: какое содержание полезных веществ
7. Горгонзола с голубой плесенью: уникальный вкус итальянской традиции
8. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
9. Проверим эффективность гербалайфа и других порошковых коктейлей для похудения
10. Опасность высокой температуры при простуде и гриппе
11. Горшенёв вживую: полное расписание концертов на ближайшие месяцы
12. ВСЯ правда о гербалайф: откройте глаза на истинную природу этого продукта
13. Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы
14. Способы борьбы с почечными коликами с помощью диеты
15. Охрана здоровья: Диета при оксалатных камнях
16. Чувство покалывания по всему телу: причины и лечение
17. Развитие невралгии: почему зудящие покалывания по телу могут быть серьезным симптомом
18. С помощью мочегонных средств: быстрое и эффективное похудение
19. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
20. Все, что нужно знать о лекарствах для простуды и гриппа у взрослых
21. Управление сахарным диабетом с помощью правильного питания: что можно есть и что стоит избегать
22. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
23. Сбрось вес после 50 лет: проверенные методы и рекомендации
24. 6 правил мужского здоровья. Популярные книги
25. Простое и эффективное: упражнения для женщин после 50 лет
26. Клиника Снижения Веса Елены Малышевой: Полная Революция В Вашей Жизни
27. Способы употребления семян льна. Состав и калорийность
28. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
29. Плавленый сыр при похудении лучше исключить вовсе. Ценность продукта в контексте правильного питания
30. Боткс на лбу: когда можно ожидать результатов
31. При каком холестерине надо начинать пить статины. Механизм действия
32. Можно ли делать лазерную эпиляцию летом
33. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
34. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
35. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
36. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
37. Мифы про LPG массаж. LPG-массаж- плюсы модной процедуры
38. Может ли погода влиять на настроение и мотивацию, как справиться с метеозависимостью: рекомендации врача
39. Низкокалорийная еда с цветной капустой. Подборка диетических рецептов из цветной капусты
40. Как помочь при лечении ревматоидного артрита. Ревматоидный артрит - лечение
41. Первые признаки ревматоидного артрита. Признаки болезни
42. Восстановление после эндоскопической холецистэктомии: что ожидать и как подготовиться
43. Лекарства для терапии простуды. Список топ-12 недорогих таблеток от простуды по версии КП
44. Быстрое набор веса: секреты домашнего питания
45. Откройте для себя секреты набора веса: советы для худой девушки
46. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
47. Боль и диспепсия после холецистэктомии: причины и лечение
48. 5 шагов к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни –, что это?
49. Диета при повышенном холестерине в крови у взрослых. Причины повышения и норма холестерина у мужчин
50. Чем обрабатывать прокол хряща. Советы по уходу за проколотыми ушами