Ценности для организма

Влияние пальмового масла на организм человека. Мифы и правда о влиянии пальмового масла на здоровье

Пальмовое масло не "закупоривает сосуды".

Действительно, тропические масла содержат насыщенные жиры, и именно они формируют стеариновую фракцию пальмового масла, имеющую длительный срок хранения. Однако насыщенные жиры также содержатся в молоке, масле, сале, масле какао, растительных маслах и авокадо.

С насыщенными жирами склонны связывать рост риска атеросклероза и нарушение баланса холестерина. Подобное мнение сформировалось и бытовало в 1950-1980-х, когда была популяризирована обезжиренная пища, маргарины и локальные масла.

Копірайт зображення Getty Images

Image caption Проблема насыщенных жиров, и пальмового масла в частности,- не в том, что они могут приводить к закупорке сосудов, а в том, что есть риск употребить их в слишком большом количестве

Последние обновления на сайте:

1. Как помочь при лечении ревматоидного артрита. Ревматоидный артрит - лечение
2. Лучшие средства для борьбы с гриппом и простудой: что выбрать для себя
3. Похудеть и подтянуться за неделю: рецепты успеха для девушек дома
4. Откройте для себя секреты набора веса: советы для худой девушки
5. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
6. Кагоцел» при ротавирусной инфекции.
7. Питание при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
8. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
9. Быстрое и эффективное решение проблемы запоров: слабительные средства быстрого действия
10. Раздельное питание для похудения: первые шаги на пути к успеху
11. 10 признаков метеочувствительности и как ее можно уменьшить. Советы метеочувствительным людям
12. Состояние организма человека и погода. Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
13. Как правильно пить коктейль Гербал для похудения. Продукция Гербалайф для похудения
14. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
15. Особенности эпиляции на диодном лазере. Как диодный лазер воздействует на волосы?
16. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
17. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
18. Гимнастика для лица от морщин. Как работает гимнастика для лица
19. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
20. Как убрать морщины над верхней губой. Причины появления
21. Что можно кушать при сахарном диабете. Что можно есть при сахарном диабете? Основной список
22. Дефицит, каких витаминов обнаруживается чаще всего и у кого. Биологические функции витаминов и минералов
23. Детские патологии при нехватке витаминов А. Диагностика Гиповитаминоза у детей:
24. Уход за кожей лица в домашних условиях. Строение и типы кожи лица, чтобы знать, как ухаживать
25. Как долго держится Ботокс и как продлить эффект. 3) Нарушение условий хранения (после разведения)  –
26. Невролог Мещерякова назвала серьезные болезни. Когда их применяют
27. Развенчиваем мифы о ботоксе. Мифы о ботоксе - 2
28. Диета при диабете 1 типа. Питание при сахарном диабете 1 типа
29. Как убрать мимические морщины у рта. Консервативные методы решения проблемы
30. Танец живота уроки танца для начинающих. Учебные постановки
31. Рацион питания при сахарном диабете. Основные правила питания при сахарном диабете 1 типа
32. Социальное значение физической культуры. Социальная значимость и функции физической культуры
33. Нежирный сыр для диеты. Нежирный твердый сыр для диеты: список лучших
34. Разрешенные продукты при сахарном диабете. Что можно есть при диабете?
35. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
36. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
37. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
38. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
39. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
40. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
41. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
42. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
43. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
44. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
45. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
46. Как удалить нежелательные волосы нитью. Тридинг нитью
47. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
48. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
49. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
50. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?