Важный фактор

Физическая активность человека, как основной фактор укрепления здоровья. Физическая активность, как важный фактор сохранения и укрепления здоровья

Дата:

Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье помогает нам воплощать наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки.

Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил и ведении здорового образа жизни есть возможность жить до 100 лет и более.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
2. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
3. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
4. Полисорб инструкция по применению. Очищение организма
5. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
6. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
7. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
8. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
9. Жжение и покалывание по всему телу. Жжение в теле, как вариант нормы
10. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
11. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
12. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
13. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
14. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
15. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
16. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
17. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
18. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
19. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
20. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
21. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
22. 7 ошибок в использовании масел.
23. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
24. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
25. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
26. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
27. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
28. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
29. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
30. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
31. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
32. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
33. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
34. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
35. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
36. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
37. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
38. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
39. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
40. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
41. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
42. Lpg массаж польза. Преимущества LPG-массажа
43. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
44. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
45. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
46. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
47. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
48. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
49. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
50. Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе