Полезная рыба

Ряпушка рыба морская или речная. Особенности характера и образа жизни

Ряпушка рыба морская или речная. Особенности характера и образа жизни

Фото: Европейская ряпушка

Ряпушка занимается вертикальными миграциями, поведение, обычно связанное с предотвращением хищников . Однако она более подвержена риску, чем родственный европейский сиг, который часто живет в симпатиях к ряпушкам. У ряпушек намного меньшие яйца, более высокая плодовитость и более низкое время выживания, чем у сига.

Интересный факт: Ряпушки обычно живут 5-6 лет. В возрасте 8 лет они считаются пожилыми. В некоторых крупных популяциях возраст ряпушек может достигать 15 лет.

Ряпушка морская или речная рыба. Состав и хорошие свойства ряпушки

Ряпушка – рыба пресноводная, но омега-3 кислот в её полезном жире большое количество – возможно, вследствие того, что она любит есть не фитопланктон, а очень мелких (не более песчинки) рачков, во множестве встречающихся в северо-западных озёрах. О пользе омега-3 теперь говорится много: напомним хотя бы, что эти жиры нужны нашим клеткам для сохранения цельности мембранных тканей и поддержания мыслительных навыков – к большому сожалению, большинство взрослых люди испытуют нехватку и дефицит данных веществ. Кстати, алексей михайлович был известен современникам, как человек интеллигентный и умный: он любил читать и сам писал книги – даже стихи.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как правильно варить опята для заморозки
2. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
3. ДиДюЛя в Иркутске: афиша концертов и встреч
4. Сыр с голубой плесенью: история и особенности
5. Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях: основные принципы и рекомендации
6. Безопасность татуировок и пирсинга для беременных женщин
7. Для аромата и для вкуса: как выбрать правильные ингредиенты для блюд
8. Как правильно питаться при диабете 2-го типа. Общие правила питания при диабете
9. Плавленный сыр и похудение: совместимо ли это
10. Тяжелые последствия: как Анфиса Чехова пыталась похудеть и что из этого вышло
11. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
12. Как сбросить лишний вес после 50 лет
13. Питание при избыточном весе. Ожирение печени
14. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
15. Восстановление после удаления желчного пузыря: правильная диета для взрослых
16. Похудеть на животе и боках: лучшие диеты и упражнения
17. Lpg массаж лица и тела. Особенности процедуры
18. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
19. Может ли погода влиять на настроение и мотивацию, как справиться с метеозависимостью: рекомендации врача
20. Низкокалорийная еда с цветной капустой. Подборка диетических рецептов из цветной капусты
21. Набор веса для худой девушки: лучшие упражнения и рецепты
22. Вакуумно- роликовый массаж в области лица. Как работает вакуумно роликовый массаж: основные механизмы воздействия
23. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
24. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
25. Лучшие противовирусные препараты для взрослых. Классификация противовирусных препаратов
26. Как убрать брыли на лице и подтянуть овал. Убрать брыли хирургическим путем - лучший способ
27. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
28. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
29. Открой в себе новое: как изменить свою жизнь к лучшему
30. Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины
31. Победите кисетные морщины: проверенные методы для гладкой кожи
32. Погружение в мир аппаратного вакуумного массажа: борьба с целлюлитом
33. Погода и ее влияние на наше здоровье
34. Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать
35. 5 шагов к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни –, что это?
36. Зеленый чай с имбирем лимоном и медом рецепт.. Приготовление
37. Какие сорта сыра можно употреблять во время похудения. Как употреблять сыры во время похудения
38. Диетические рецепты с тыквой для похудения. Вторые блюда с тыквой
39. Маска вокруг глаз от морщин. Как убрать морщины вокруг глаз («гусиные лапки») у косметолога
40. Витамин Е для организма. Витамин Е (токоферол)
41. Последовательность ухода за кожей лица. Строение кожи лица
42. Уход за кожей лица в домашних условиях. Строение и типы кожи лица, чтобы знать, как ухаживать
43. 9 способов, как избавиться от носогубных складок. Как разгладить носогубные складки?
44. Освоим танец живота самостоятельно в домашних условиях. Осваиваем исходные позиции танца живота
45. Корица с медом для похудения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
46. 10 очень аппетитных запеканок из цветной капусты
47. Жизнь пациента после удаления жёлчного пузыря. Последствия удаления
48. Главные правила здорового образа жизни. Правила здорового образа жизни
49. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
50. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое