Полезная рыба

Ряпушка рыба морская или речная. Особенности характера и образа жизни

Ряпушка рыба морская или речная. Особенности характера и образа жизни

Фото: Европейская ряпушка

Ряпушка занимается вертикальными миграциями, поведение, обычно связанное с предотвращением хищников . Однако она более подвержена риску, чем родственный европейский сиг, который часто живет в симпатиях к ряпушкам. У ряпушек намного меньшие яйца, более высокая плодовитость и более низкое время выживания, чем у сига.

Интересный факт: Ряпушки обычно живут 5-6 лет. В возрасте 8 лет они считаются пожилыми. В некоторых крупных популяциях возраст ряпушек может достигать 15 лет.

Ряпушка морская или речная рыба. Состав и хорошие свойства ряпушки

Ряпушка – рыба пресноводная, но омега-3 кислот в её полезном жире большое количество – возможно, вследствие того, что она любит есть не фитопланктон, а очень мелких (не более песчинки) рачков, во множестве встречающихся в северо-западных озёрах. О пользе омега-3 теперь говорится много: напомним хотя бы, что эти жиры нужны нашим клеткам для сохранения цельности мембранных тканей и поддержания мыслительных навыков – к большому сожалению, большинство взрослых люди испытуют нехватку и дефицит данных веществ. Кстати, алексей михайлович был известен современникам, как человек интеллигентный и умный: он любил читать и сам писал книги – даже стихи.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
3. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
4. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
5. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
6. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
7. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
8. Как восстановить поврежденную кожу после процедуры депиляции. Принцип действия лазерной эпиляции
9. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
10. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
11. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
12. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
13. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
14. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
15. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
16. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
17. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
18. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
19. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
20. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
21. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
22. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
23. Рецепты диетических блюд из тыквы при гастрите. Правильное питание при гастрите в острой фазе
24. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
25. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
26. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
27. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
28. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
29. Рецепты похудения с семенами льна. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам?
30. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
31. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
32. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
33. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
34. Эффект после ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
35. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
36. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
37. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
38. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
39. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
40. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
41. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
42. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
43. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
44. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
45. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
46. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
47. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
48. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
49. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?
50. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть