Медово-кефирная диета

Мед и кефир. Полезные свойства

Полезные свойства кефира обусловлены содержанием в нём полезных бактерий пробиотиков, которые, попадая в кишечник, благотворно влияют на микрофлору и избавляют от проблем с пищеварением. Лёгкое мочегонное действие кефира полезно для страдающих отёками. Кроме того, кефир содержит значительное количество белка и кальция. Даже не обезжиренный продукт обладает низкой калорийностью, поэтому многие диетологи, запрещая людям с избыточным весом есть на ночь, делают исключение для стакана этого кисломолочного напитка, особенно кефира с мёдом. В желудке кефир сворачивается, заполняя его и устраняя чувство голода. Поэтому безбоязненно пейте его на ночь, с утра, заменяйте им перекусы. Время питья кефира довольно важно, поскольку вечером он ещё и поможет быстро и спокойно заснуть.

Последние обновления на сайте:

1. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
2. Полисорб инструкция по применению. Очищение организма
3. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
4. СИНДРОМ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ суставов в общей практике. Гипермобильность суставов – это болезнь?
5. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
6. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
7. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
8. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
9. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
10. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
11. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
12. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
13. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
14. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
15. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
16. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
17. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
18. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
19. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
20. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
21. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
22. 7 ошибок в использовании масел.
23. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
24. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
25. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
26. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
27. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
28. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
29. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
30. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
31. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
32. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
33. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
34. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
35. Как и с чем едят курт. Что это такое?
36. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
37. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
38. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
39. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
40. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
41. Польза и вред пельменей. Применение в кулинарии
42. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
43. Функции костей скелета человека. Функции скелета
44. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
45. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
46. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
47. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
48. Вечерние прически для полного лица
49. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица