Медово-кефирная диета

Мед и кефир. Полезные свойства

Полезные свойства кефира обусловлены содержанием в нём полезных бактерий пробиотиков, которые, попадая в кишечник, благотворно влияют на микрофлору и избавляют от проблем с пищеварением. Лёгкое мочегонное действие кефира полезно для страдающих отёками. Кроме того, кефир содержит значительное количество белка и кальция. Даже не обезжиренный продукт обладает низкой калорийностью, поэтому многие диетологи, запрещая людям с избыточным весом есть на ночь, делают исключение для стакана этого кисломолочного напитка, особенно кефира с мёдом. В желудке кефир сворачивается, заполняя его и устраняя чувство голода. Поэтому безбоязненно пейте его на ночь, с утра, заменяйте им перекусы. Время питья кефира довольно важно, поскольку вечером он ещё и поможет быстро и спокойно заснуть.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
2. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
3. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
4. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
5. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
6. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
7. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
8. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
9. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
10. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
11. Особенности проведения процедуры лазерной эпиляции губы. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
12. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
13. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
14. Удаление волос над верхней губой. Особенности
15. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
16. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
17. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
18. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
19. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
20. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
21. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
22. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
23. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
24. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
25. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
26. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
27. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
28. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
29. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
30. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
31. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
32. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
33. Курсы визажа в Москве. Курсы визажистов с нуля в Москве с дипломом и трудоустройством
34. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
35. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
36. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
37. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
38. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
39. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
40. Лазерная эпиляция через сколько дней повторять процедуру. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
41. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
42. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
43. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
44. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
45. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
46. В 50 жизнь только начинается. Похожие:
47. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
48. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
49. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
50. Кто такой морской еж. Морской еж