Свободные радикалы

Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам

Витамин С, или L-аскорбиновая кислота - один из самых сильных антиоксидантов как для кожи, так и для всего организма. Будучи жирорастворимым витамином, он не накапливается в тканях, поэтому его запасы нужно пополнять регулярно.

Разида Савицких врач-дерматолог, дерматокосметолог, врач антивозрастной медицины.

Мнение эксперта

Последние обновления на сайте:

1. Легкая низкоударная кардио-тренировка для начинающих
2. Эффективная зарядка для похудения после 50: как начать и не вредить здоровью
3. 50+ Гимнастика с гантелями: Здоровье и Витальность для всех старше 55 лет
4. Легкие и Вкусные Рецепты с Опятами: Сimple Ideas для Каждого Дня
5. Полное руководство по подготовке опят к жарке
6. Горгонзола: что за сыр и почему он так любим гурманами
7. Татьяна Буланова: как Мончегорск формировал её творчество
8. Горгонзола: история и особенности сыра с голубой плесенью
9. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
10. Основные принципы первой помощи при гриппе: что делать, чтобы быстро оправиться
11. Программы оздоровления и похудения: как достичь успеха
12. Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы
13. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
14. Как правильно питаться при камнях в почках: полезные продукты и ограничения
15. Как правильно питаться при уратных камнях в почках
16. Способы избежать мочекаменной болезни: диетические рекомендации
17. Понимание причин покалывания и зуда на теле и голове
18. Все о покалываниях по всему телу: от причин до лечения
19. Раздельное питание: ключ к успеху в похудении
20. Карри: секретный огонь для похудения
21. Здоровое питание для зрелых: основные принципы и рекомендации
22. Для аромата и для вкуса: как выбрать правильные ингредиенты для блюд
23. Лечение сахарного диабета с помощью диеты: основные принципы и рекомендации
24. Похудение с помощью правильного питания: лучшие продукты для похудения
25. Простое и эффективное: как похудеть после 50 лет женщине
26. Управление сахарным диабетом с помощью правильного питания: что можно есть и что стоит избегать
27. Масло для здоровья сосудов: как оно работает и почему это важно
28. Похудение после 50: как правильно питаться для женщин
29. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
30. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
31. Безопасность и эффективность ботокс-инъекций для лица
32. После Ботокса, что нельзя делать рекомендации. Ограничения после ботулинотерапии
33. Раздельное питание для похудения. Раздельное питание: таблица совместимости
34. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Процедура ультразвуковой кавитации
35. Гербалайф коктейль для похудения. Что представляет собой Гербалайф для похудения?
36. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
37. Почему погода на самом деле не влияет на нас. Болезнь или нет?
38. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
39. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
40. Победите морщины вокруг глаз с помощью мезоботокса
41. Похудеть и набрать вес: лучшие практики для худой девушки
42. Самые полезные продукты для здоровья: что надо знать о диете
43. Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации
44. Можно ли беременным… Ответы на популярные вопросы. Можно ли во время беременности заниматься спортом?
45. Недостаток витаминов и минералов. Витамины
46. Уход за кожей в зависимости от возраста. Возрастные маркировки косметики
47. Морщины у мужчин и как с ними бороться ANACOSMA. Классификация морщин
48. Список продуктов, что можно при сахарном диабете. Можно ли мед, финики и кофе
49. Корица с медом для похудения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
50. 4 продукта ускоряющих старение организма. Влияние продуктов на преждевременное старение организма