Постный десерт

Тыква диетическая в духовке. Как приготовить плов с тыквой

Тыква диетическая в духовке. Как приготовить плов с тыквой

Рис и тыква – сочетание удобное и привычное, поэтому плов с тыквой нравится многим. Можно готовить вегетарианский и мясной плов. Для 1-го рецепта рис (стакан) варят с изюмом (1/4 стакана), морковью и луком (обжаренными). Из цельнозерновой муки (2 ст.л.), соли и яйца замешивают тесто и раскатывают в тонкую лепёшку. Последнюю укладывают на дно казана (толстой кастрюли), в топлёное масло (2 ч.л.), высыпают сверху рис, закрывают и держат на малом огне до готовности. По вкусу добавить специи: чёрный перец, куркуму, барбарис, зиру.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 и омега-6: полезные свойства и их влияние на здоровье
2. Методы подтяжки лица после 50: как вернуть молодость
3. Эффективное и безопасное омоложение лица после 55 лет: современные методы
4. Полное руководство: какие процедуры необходимы после 50 лет
5. Полезные свойства кукурузной каши и муки: как они влияют на наше здоровье
6. Чем полезна кукурузная мука: её преимущества и применение
7. Кукурузная или пшеничная: какая мука полезнее
8. Откройте для себя полезные и низкокалорийные сорта муки для здорового питания
9. Кукурузная мука при похудении: можно или нет? Полезные советы и рекомендации
10. Можно ли при ожирении есть зефир: правда или миф
11. Какие современные парки были построены в последние годы
12. Как Липецк способствовал промышленному росту России
13. Есть ли менее известные исторические места в Курск, которые стоит исследовать
14. Быстро, просто, вкусно: 45 рецептов из тыквы для всех
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Оренбурга
16. Какие исторические событияились в Оренбурге в XVIII веке
17. Доктор Каган раскрыл ТОП-10 правил для эффективной жизни
18. Быстрое и эффективное лечение гриппа и простуды: основные принципы
19. Простое и полезное: сбалансированное питание от Herbalife
20. Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим
21. Препараты для лечения ожирения: как они работают и что вы должны знать
22. Проверенные способы: 15 лучших мочегонных средств для дома
23. Лучшие мочегонные средства: наша подборка
24. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
25. Проверенные методы для сброса лишнего веса: 10 практических советов
26. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
27. Секреты здоровой кожи: как сохранить молодость лица
28. Открываем тайны сырного этикета: небольшой гид для ценителей сыра
29. Все, что нужно знать о лекарствах для простуды и гриппа у взрослых
30. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
31. Борьба с морщинами в области глаз. Как уменьшить морщины вокруг глаз в домашних условиях
32. Продолжительность жизни: 15 шагов к долголетию
33. Перерывы между сеансами лазерной эпиляции. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
34. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
35. Особенности эпиляции на диодном лазере. Как диодный лазер воздействует на волосы?
36. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
37. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
38. Как пища влияет на энергию: лучшие продукты для подзарядки
39. Последствия от ботокса. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
40. Какие сыры употреблять тем. Продукт с древней историей
41. Лечение инфекционного артрита суставов. Реактивный артрит
42. LPG и вакуумно-роликовый массаж. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
43. Оптимальное количество Ботокса для достижения желаемых результатов
44. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
45. Лучшее лекарство от гриппа и простуды. Выдержать до 38,5 °С
46. С чего начать: основные принципы правильного набора веса
47. Герболаевская диета для похудения: как сбросить лишний вес с помощью диеты Герболаева
48. Кагоцел» при ротавирусной инфекции.
49. Как правильное питание и регулярные тренировки могут повлиять на ваше здоровье и самочувствие
50. Крепкое здоровье и долгая жизнь: как достичь этого