Постный десерт

Тыква диетическая в духовке. Как приготовить плов с тыквой

Тыква диетическая в духовке. Как приготовить плов с тыквой

Рис и тыква – сочетание удобное и привычное, поэтому плов с тыквой нравится многим. Можно готовить вегетарианский и мясной плов. Для 1-го рецепта рис (стакан) варят с изюмом (1/4 стакана), морковью и луком (обжаренными). Из цельнозерновой муки (2 ст.л.), соли и яйца замешивают тесто и раскатывают в тонкую лепёшку. Последнюю укладывают на дно казана (толстой кастрюли), в топлёное масло (2 ч.л.), высыпают сверху рис, закрывают и держат на малом огне до готовности. По вкусу добавить специи: чёрный перец, куркуму, барбарис, зиру.

Последние обновления на сайте:

1. Омега 3: Инструкция по применению и полезные свойства
2. Какие музеи Москвы наиболее популярны среди туристов
3. Омоложение лица после 50: эффективные методы для молодой кожи
4. Секреты молодости: как правильно ухаживать за лицом после 50 лет
5. Какая мука подходит для правильного питания: полезные варианты
6. Опасен ли зефир для фигуры? Разбираемся в влиянии сладостей на вашу форму
7. Можно ли зефир на ПП: полезные советы и рекомендации
8. Как убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные советы
9. Полное руководство: как избавиться от брылей быстро и безопасно
10. Тыквенные Блюда при Панкреатите: Полезные и Вкусные Рецепты
11. Какие музеи Красноярска дают возможность узнать о его истории и культуре
12. Фитнес для женщин после 50: простые и результативные упражнения для дома
13. Какие уникальные события happened in Орле, о которых немногие знают
14. Как приготовить грибы опята: простые и вкусные рецепты
15. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
16. When was Novocherkassk founded, and what is its historical significance
17. Программы оздоровления и похудения: как достичь успеха
18. Универсальный план похудения с гербалайфом: как сбросить 20 кг за 3 месяца
19. Как правильно питаться, чтобы избежать фосфатных камней
20. Проблемы и риски при покалывании по всему телу как иголками
21. Покалывание по всему телу: как сделать это безопасно и эффективно
22. Пощипывание по всему телу: что это такое и почему это происходит
23. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
24. Здоровое питание для зрелых: основные принципы и рекомендации
25. Похудение с помощью правильного питания: лучшие продукты для похудения
26. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
27. Похудеть на 25 кг после 50: реально ли это
28. 6 правил мужского здоровья. Популярные книги
29. Старше и толще: как похудеть после 50 лет
30. Тыква для похудения: 5 вкусных рецептов для здорового питания
31. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
32. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
33. 8 причин добавить семена льна в свой ежедневный рацион. Применение семени льна
34. 11 мифов об LPG массаже. Противопоказания к проведению LPG массажа
35. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
36. Правильный рацион: основные продукты для здорового питания
37. Почему погода на самом деле не влияет на нас. Болезнь или нет?
38. Может ли погода влиять на настроение и мотивацию, как справиться с метеозависимостью: рекомендации врача
39. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
40. Основные проявления при ревматоидном артрите. Клиническая картина ревматоидного артрита
41. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
42. Набор массы для девушек: как достичь свои целевые показатели
43. Что такое вакуумно-роликовый массаж тела. Проведение процедуры
44. Лучшие порошки от простуды. Основные компоненты порошков от простуды
45. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
46. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
47. Узнайте, почему у вас гноится ухо после прокола и как справиться с этим
48. Самые полезные продукты для здоровья: что надо знать о диете
49. Как составить рацион правильного питания на каждый день
50. Погружение в мир аппаратного вакуумного массажа: борьба с целлюлитом