Кожа от ультрафиолетовых лучей

Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей

Загорать нравится практически всем, ведь это придает поверхности дермы красивый, иногда золотистый, а порой коричнево-красноватый оттенок, заодно насыщая организм витамином D, который вырабатывается в процессе. Поэтому люди радостно подставляют тело под яркий свет, совершенно не беспокоясь о здоровье. Между тем опасность присутствует постоянно, а с ухудшением экологической обстановки и расширением озоновых дыр, это привычное дело становится все более опасным.

Мало кто задумывается о том, как защититься от солнечных лучей, пока не становится поздно принимать превентивные меры. Поэтому стоит заранее прояснить ситуацию и учесть, что ультрафиолетовое излучение – основной враг здоровой и молодой кожи. Воздействие его может быть чревато разными малоприятными последствиями:

Как правильно загорать на солнце. Кому нельзя загорать

Последние обновления на сайте:

1. Легкие и вкусные ПП рецепты из кукурузной муки: 5 идей на каждый день
2. Почему рисовая мука хуже пшеничной: правда и мифы
3. Какая мука самая низкокалорийная и полезная? Разберемся в выборе
4. Зефир на диете: можно или нет? Полезные советы
5. Как убрать обвисшие щеки дома: простые и эффективные методы
6. Как убрать обвисание щек эффективно: проверенные методы
7. Прощай, Ботокс: Эффективные упражнения для лица
8. Хочешь избавиться от обвисших щек и брылей за 15 минут? Узнай, как это сделать
9. Где послушать группу Бутырку в Абакане: календарь событий
10. Какие музеи Красноярска дают возможность узнать о его истории и культуре
11. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
12. Утренняя зарядка после 50: Преимущества, которых вы не должны упустить
13. Как приготовить замороженные опята: простые и вкусные рецепты
14. ТОП-8 самых вкусных рецептов фламмулины для гурманов
15. Сколько сеансов нужно для полного удаления волос: правда и мифы
16. Как часто нужно поддерживать эффект от лазерной эпиляции: полное руководство
17. When was Novocherkassk founded, and what is its historical significance
18. Какая на вкус горгонзола: откройте для себя новый мир вкусов
19. Мой путь к здоровой фигуре с Herbalife Nutrition
20. Универсальный план похудения с гербалайфом: как сбросить 20 кг за 3 месяца
21. Как избежать камней в почках: правильное питание и диета
22. Сыр в диете: как правильно использовать для похудения
23. Безопасные мочегонные средства для похудения в семье
24. Все, что нужно знать о лекарствах для простуды и гриппа у взрослых
25. 6 правил мужского здоровья. Популярные книги
26. Что пить при простуде и гриппе. Противовирусные средства от гриппа: основные механизмы действия
27. Новые технологии в косметологии: что важно знать
28. Доллар снова просел на бирже: причины и последствия
29. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
30. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
31. Как пить лен для здоровья и красоты. Состав семян льна
32. Как использовать таблицу совместимости продуктов для создания здорового рациона питания
33. Правильное питание для здоровья. Калорийность и режим дня
34. Профессиональная деятельность и здоровье: как совместить работу и благополучие
35. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
36. О чем молчат директора компании гербалайф. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
37. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
38. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
39. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
40. Вакуумный аппаратный массаж для похудения. Особенности выполнения аппаратного массажа
41. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
42. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
43. Что можно кушать после удаления желчного пузыря. Как работает организм после холецистэктомии?
44. Инструкция по применению препарата кагоцел и схема приема. Фармакологическое действие
45. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
46. Энтеровирусная инфекция у детей лечение гомеопатией. Энтеровирусная инфекция у детей: современное состояние проблемы
47. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
48. Шаг за шагом: как самостоятельно начать заниматься йогой
49. Как правильное питание и регулярные тренировки могут повлиять на ваше здоровье и самочувствие
50. Лучшая диета для лечения камней в желчном пузыре