Кожа от ультрафиолетовых лучей

Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей

Загорать нравится практически всем, ведь это придает поверхности дермы красивый, иногда золотистый, а порой коричнево-красноватый оттенок, заодно насыщая организм витамином D, который вырабатывается в процессе. Поэтому люди радостно подставляют тело под яркий свет, совершенно не беспокоясь о здоровье. Между тем опасность присутствует постоянно, а с ухудшением экологической обстановки и расширением озоновых дыр, это привычное дело становится все более опасным.

Мало кто задумывается о том, как защититься от солнечных лучей, пока не становится поздно принимать превентивные меры. Поэтому стоит заранее прояснить ситуацию и учесть, что ультрафиолетовое излучение – основной враг здоровой и молодой кожи. Воздействие его может быть чревато разными малоприятными последствиями:

Как правильно загорать на солнце. Кому нельзя загорать

Последние обновления на сайте:

1. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
2. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
3. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
5. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
6. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
7. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
8. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
9. Жжение и покалывание по всему телу. Жжение в теле, как вариант нормы
10. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
11. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
12. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
13. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
14. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
15. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
16. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
17. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
18. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
19. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
20. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
21. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
22. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
23. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
24. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
25. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
26. Как убрать следы от прыщей на теле. Как убрать следы от прыщей на лице
27. Закуски для людей с сахарным диабетом. «Допустимые удовольствия»: 7 рецептов блюд при диабете
28. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
29. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
30. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
31. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
32. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
33. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
34. Как убрать кисетные морщины
35. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
36. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
37. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
38. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
39. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
40. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
41. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
42. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
43. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
44. Ивермектин мазь. Ивермектин одобрен FDA для лечения розовых угрей
45. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
46. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
47. Как на фигуру влияет плавание на. Тренировки по плаванию — в чем польза?
48. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
49. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи