Кожа от ультрафиолетовых лучей

Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей

Загорать нравится практически всем, ведь это придает поверхности дермы красивый, иногда золотистый, а порой коричнево-красноватый оттенок, заодно насыщая организм витамином D, который вырабатывается в процессе. Поэтому люди радостно подставляют тело под яркий свет, совершенно не беспокоясь о здоровье. Между тем опасность присутствует постоянно, а с ухудшением экологической обстановки и расширением озоновых дыр, это привычное дело становится все более опасным.

Мало кто задумывается о том, как защититься от солнечных лучей, пока не становится поздно принимать превентивные меры. Поэтому стоит заранее прояснить ситуацию и учесть, что ультрафиолетовое излучение – основной враг здоровой и молодой кожи. Воздействие его может быть чревато разными малоприятными последствиями:

Как правильно загорать на солнце. Кому нельзя загорать

Последние обновления на сайте:

1. Убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные домашние методы
2. Как быстро и без следа убрать второй подбородок и брыли: эффективные методы
3. Тыквенная диета: полезные рецепты для здоровья и похудения
4. Утренняя зарядка для женщин 50+: 15 минут для энергии и здоровья
5. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
6. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
7. Быстро и вкусно: что приготовить из замороженных опят
8. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
9. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Рязани
10. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
11. Полное удаление волос: сколько процедур потребуется
12. When was Novocherkassk founded, and what is its historical significance
13. Ставропольская звезда: кто такая Анастасия Высоцкая
14. Грипп у взрослых: основные принципы лечения
15. Где и когда увидеть Кай Метов: полное расписание выступлений
16. Гербалайф: как диетолог Алексей Ковальков оценивает эффективность этой диеты
17. Противопоказания при мочекаменной болезни: что нужно знать для своего здоровья
18. Охрана почки: как правильно питаться с оксалатными камнями
19. Продукты, которые могут усугубить мочекаменную болезнь: что нужно знать
20. Проверенные способы: 15 лучших мочегонных средств для дома
21. Безопасность первое: 10 вещей, которые нужно избегать после лазерной эпиляции
22. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
23. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
24. Будьте осторожны с семенами ЛЬНА. Льняное семя может привести к отравлению цианидом
25. Как изменить рацион питания после удаления желчного пузыря
26. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
27. Домашний тренинг: как быстро набрать вес для мужчин и женщин
28. Показания и противопоказания к проведению LPG массажа. Техника проведения LPG-массажа
29. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
30. Быстрое похудение для девушек-подростков: эффективные методы и рекомендации
31. Я плохо себя чувствую при перемене погоды. Первый признак ВСД. Причины метеозависимости
32. Диетический суп из цветной капусты рецепты приготовления. Похожие рецепты
33. LPG и вакуумно-роликовый массаж. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
34. Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья
35. Быстрое похудение для худышек: лучшие практики и рекомендации
36. Лучшие противовирусные препараты для взрослых. Классификация противовирусных препаратов
37. Витамин С: его роль в медицинской практике
38. Помогает ли арбидол при энтеровирусной инфекции. Противовирусные препараты при энтеровирусе у взрослых
39. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
40. Психическое здоровье: основы и способы укрепления
41. Недостаток витамина К: как узнать и как справиться с этим
42. Как составить рацион правильного питания на каждый день
43. От А до Я здорового образа жизни: 5 компонентов, которые нужно знать
44. Лазерная эпиляция периодичность процедур. Неодимовый лазер
45. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Медикаменты для печени
46. Польза брынзы и секреты ее использования в правильном питании. Полезные свойства брынзы в правильном питании
47. Уход за кожей в зависимости от возраста. Возрастные маркировки косметики
48. Правильный уход за кожей лица. Какие бывают уходовые процедуры для кожи?
49. Лимфодренажный массаж лица противопоказания и показания. Особенности выполнения процедуры
50. Длительность эффекта БТА у пациентов. Действие ботулотоксина