Интересные лекции

Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения

Здоровый образ жизни, как профилактика старения. Здоровый образ жизни для лечения и профилактики болезней в зрелом возрасте

С возрастом происходят изменения в личной жизни, теле, здоровье, привычках и вкусах, приеме медикаментов, ритма жизни. Это то, что может повлиять на интересы к здоровому питанию и физической активности. Основы здорового образа жизни – это отказ от вредных привычек, рациональный режим дня с достаточным отдыхом, сбалансированное и умеренное питание, систематические и умеренные нагрузки, создание позитивного эмоционального фона.

Последние обновления на сайте:

1. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
2. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
3. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
4. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
5. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
6. Вред и польза пива. Польза пива для человека
7. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
8. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
9. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
10. Удаление волос над верхней губой. Особенности
11. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
12. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
13. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
14. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
15. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
16. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
17. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
18. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
19. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
20. Как применять корицу для похудения. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
21. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
22. Как снизить сахар в рационе. Почему важно соблюдать диету?
23. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
24. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
25. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
26. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
27. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
28. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
29. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
30. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
31. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
32. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
33. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
34. Как и с чем едят курт. Что это такое?
35. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
37. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
38. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
39. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
40. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
41. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
42. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
43. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
44. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
45. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
46. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
47. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
48. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
49. Яйца польза и вред для женщин. Польза и вред сырых яиц
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»