Ферментные лекарства

Как восстановить пищеварение при.. Питьевой режим для регулирования работы пищеварения

Как помочь желудку переварить пищу. Пищеварение без проблем!

Правильный питьевой режим – еще один важный фактор налаженной работы органов пищеварения, ведь даже незначительное по времени обезвоживание способно вызвать запор. Поэтому пить необходимо не менее 1,5-2 литров в день, причем в знойную и сухую погоду количество воды, при необходимости, можно увеличить.

Следует помнить, что кишечник предпочитает теплые и прохладные напитки и блюда, а вот слишком холодная или горячая пища раздражает его слизистую поверхность. Очень полезно начинать свой день со стакана чистой воды или, при наличии запора, настоя чернослива. Такое питье способно «разбудить» пищеварительную систему и подготовить ее к принятию пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3: что они значат для нашего организма
2. Культурная столица Поволжья: что делает Самару уникальной
3. Какая мука подходит для правильного питания: полезные варианты
4. Сладкие угощения при похудении: что можно есть без вреда для фигуры
5. Безоперационная Красота: 3 Упражнения для Обвисших Щек
6. Какие архитектурные стили преобладают в Санкт-Петербурге
7. Вкусно и полезно: 10 рецептов из тыквы и 10 из кабачков
8. Утренняя зарядка для людей за 50: польза и безопасность
9. Концерты Ларисы Долины в Москве: Незабываемые моменты
10. Когда пройдут концерты Дидюли в Москве: расписание и билеты
11. Какие интересные факты о парках Москвы
12. Утренняя зарядка после 50: Преимущества, которых вы не должны упустить
13. Сильные живот и ноги без тренировочного зала: эффективные упражнения для дома
14. Утренний заряд бодрости: 5 упражнений для женщин после 50
15. Быстро и вкусно: что приготовить из замороженных опят
16. Как приготовить замороженные опята: простые и вкусные рецепты
17. Лазерная эпиляция: полное руководство для начинающих
18. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: подробное руководство
19. Полный курс лазерной эпиляции: сколько процедур вам нужно
20. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
21. Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях: основные принципы и рекомендации
22. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
23. Протеиновые коктейли Herbalife: эффективный способ похудения
24. С помощью диеты разрушаем мочевые камни: подход к лечению и профилактике
25. Билеты группы Бутырка Красноярск: как избежать мошенников и купить билеты на концерт
26. Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим
27. Лечение печени: самые эффективные препараты по мнению специалистов
28. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
29. Похудение без вреда: как мочегонные таблетки помогают сбросить лишний вес
30. Мезотерапия с витамином С: эффективный способ улучшения кожи
31. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
32. Простое и эффективное: упражнения для женщин после 50 лет
33. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
34. Правильное здоровое питание для похудения. Принципы здорового питания
35. Польза и вред семя ЛЬНА для здоровья. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
36. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
37. Улучшай свой внешний вид: ботокс для лба и межбровья до и после
38. Что нужно знать о лазерной эпиляции. Что еще нужно знать о лазерной эпиляции
39. Заголовок 1: Секреты быстрого набора веса для худой девушки в домашних условиях
40. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
41. Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки
42. Низкокалорийная еда с цветной капустой. Подборка диетических рецептов из цветной капусты
43. Симптомы и лечение ревматоидного артрита. Лечение артрита
44. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
45. Лучшие средства от гриппа. Современные подходы к лечению гриппа
46. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
47. 15 порошков от простуды для детей и взрослых. Список недорогих и эффективных порошков при простуде
48. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
49. Безопасное и быстрое наращивание массы: основные принципы
50. Почему тело может перегореть: основные причины