Диета против морщин

Продукты молодости и красоты. Меню красоты. 10 продуктов для сияния и здоровья кожи

Продукты омолаживающие женский организм. Омоложение кожи с помощью правильного питанияВ погоне за красотой и молодостью женщины тратят огромные средства и готовы буквально поселиться в кабинете косметолога. Но наука по уходу за кожей начинается не с баночки чудодейственного крема, как предполагают многие, а с того, что лежит на вашей тарелке. Какие продукты помогут вам выглядеть моложе, рассказала эксперт по здоровому питанию, автор книги «Мифоеды» Юлианна Плискина.

1. Морепродукты

Жирная рыба, устрицы, мидии содержат цинк и Омега-3 жирные кислоты, необходимые для регенерации кожи и восстановления коллагеновых волокон.

Последние обновления на сайте:

1. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
2. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
3. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
4. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
5. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
6. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
7. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
8. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
9. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
10. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
11. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
12. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
13. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
14. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
15. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
16. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
17. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
18. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
19. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
20. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
21. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
22. Танцевальная аэробика посл.
23. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
24. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
25. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
26. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
27. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
28. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
29. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
30. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
31. Болит голова от ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
32. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
33. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
34. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
35. Как восстановить силы при упадке сил.
36. Чем вредны пельмени. Состав
37. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
38. Человек - часть природы
39. Любовь в старости. Любовь до старости
40. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
41. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
42. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
43. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
44. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
45. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
46. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
47. Одежда женская названия. Виды одежды
48. Вечерние прически для полного лица
49. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?