Синбиотика в питании

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. Альфа-Токоферола ацетата раствор в масле. Альфа-Токоферола ацетат - Эколаб - инструкция по применению
2. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
3. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
4. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
5. Як позбутися від гармата над верхньою губою. Епіляція верхньої губи
6. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
7. Каталог продукции Herbalife Nutrition в России. Представленный ассортимент Herbalife
8. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
9. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
10. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
11. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
12. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
13. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
14. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
15. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
16. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
17. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
18. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
19. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
20. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
21. ТОП-11 препаратов для похудения.
22. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
23. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
24. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
25. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
26. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
27. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
28. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
29. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
30. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
31. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
32. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
33. Что такое папулы. Проба Манту
34. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
36. На твердом полезно спать.
37. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
38. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
39. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
40. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
41. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
42. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
43. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
44. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
45. Кто такой морской еж. Морской еж
46. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
47. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
48. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
49. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
50. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?