Источник кремния для организма. КРЕМНИЙ: польза для здоровья, источники кремния (продукты, содержащие кремний).

Источник кремния для организма. КРЕМНИЙ: польза для здоровья, источники кремния (продукты, содержащие кремний).

Кремний играет большую роль в обеспечении здоровья и долголетия человека. Этот химический элемент принимает участие во множестве процессов, происходящих в организме. От него зависит состояние многих тканей, органов и систем организма.

Описание кремния:
Кремний – химический элемент, неметалл. В чистом виде кремний в природе не встречается, но при этом является вторым по количеству веществом, содержащимся в земной коре. В чистом виде кремний впервые был выведен в начале 19 века.  В настоящее время кремний и его соединения используются во многих отраслях промышленности для производства техники и электроники, пластмасс, цемента, стекла и много другого. Особую роль играет этот химический элемент для нормального функционирования организма человека. В организм человека кремний поступает в основном с растительной пищей.

Для чего организму нужен кремний:

• Кремний необходим для формирования костной, хрящевой и других соединительных тканей.

• Прочность и эластичность кровеносных сосудов также зависит от достаточного поступления кремния в организм, поэтому этот химический элемент очень важен для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

• Кремний принимает участие в усвоении организмом многих  микро- и макроэлементов. А также усиливает свойства некоторых витаминов .

• Достаточное количество кремния в организме способствует повышению сопротивляемости организма.

• Кремний участвует в работе нервной системы.

• Хорошее состояние кожи, ногтей и волос  невозможно без необходимого количества кремния в организме.

• Недостаток кремния в организме может быть одной из причин преждевременного старения организма и ранних проявлений внешних возрастных изменений.

Суточная потребность организма в кремнии:
Точной рекомендации по количеству кремния пока не существует. Разные специалисты говорят о необходимости для организма от 5 до 100мг в сутки. Но при этом большинство специалистов сходятся во мнении, что при правильном питании организм полностью удовлетворяет потребность в кремнии.

Продукты, содержащие кремний:
Поскольку кремний в большом количестве присутствует в земной коре, то и лидерами по содержанию кремния являются растительные продукты. Кремний содержится в зерновых продуктах ( гречке , пшенице, коричневом рисе , ячмене, овсе и т.д.), корнеплодах ( топинамбуре , свекле , редисе , репе , редьке и других), папоротнике , ягодах и зелени. При этом больше кремния содержится в кожуре овощей и фруктов, а также в отрубях.

Недостаток кремния в организме:
Дефицит кремния в организме может быть вызван несколькими причинами:

• Неправильное питание, а именно малое количество растительной пищи в рационе.
• Повышенное расходование кремния организмом в период роста или тяжелых физических нагрузок.
• Заболевания, вызывающие нарушения кремниевого обмена.

Дефицит кремния может привести к очень серьезным заболеваниям у взрослых и детей, так как без кремния снижается иммунитет, нарушается обмен веществ и не усваиваются многие минеральные вещества.  Кроме этого, без кремния повышается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также слабеет костная ткань, что может привести к травмам.
Как правило, недостаток кремния устраняется путем нормализации рациона питания.

Переизбыток кремния в организме:
Переизбыток кремния в организме, как правило, развивается у людей, занятых на опасных предприятиях добывающей, строительной и химической промышленности. Повышенное поступление кремния в организм может привести к различным бронхо-легочным заболеваниям, мочекаменной болезни, а также повышает риск возникновения онкологии.

Берегите себя и будьте здоровы!

Кремний для организма человека и его роль

В нашем организме основными депо кремния являются: щитовидная железа, надпочечники, гипофиз, лимфатические узлы. Очень много кремния в волосах и ногтях. Данный элемент входит в состав коллагена – своеобразная арматура соединительной ткани, которая имеется практически везде. Коллаген – это белок, в комплексе с эластином придает соединительной ткани прочность и упругость.
Кожа, связки, хрящи в основном состоят из соединительной ткани и как они начинают страдать, когда создается нехватка коллагена. Кожа теряет свою эластичность и обвисает, появляются морщины, а связки перестают быть прочными, возникают микротравмы и воспалительные процессы в суставах. Соединительная ткань входит в состав стенок сосудов, а потому кремний ответственен за эластичность и прочность последних. Наряду с кальцием, фосфором, стронцием и другими микроэлементами кремний участвует в формировании и обновлении костной ткани. Без него нарушается усвоение всех этих микроэлементов. Этот удивительный микроэлемент участвует в обменах фтора, магния, но особенно в обмена стронция и кальция.
В ходе исследований кремний показал, что он связывает бактерии и вирусы в организме человека, нейтрализует хлор, радионуклиды, тяжелые металлы. Кремний в кишечнике создает заряженные коллоидные системы, которые притягивают паразитов и бактерии, а потом выводят из организма. Также он участвует в синтезе различных аминокислот, ферментов, гормонов. Способствует нормальной работе иммунной системы, предупреждает старение, участвует в проведении нервных импульсов, совсем как неорганический полупроводник в ваших ноутбуках и планшетах.

Как проверить кремний в организме. Кремний (Si), кровь

Кремний — это один из важнейших химических элементов, который обеспечивает нормальное течение всех происходящих в человеческом организме биологических процессов. Современн…

Средняя цена в вашем регионе: 966.65 от 600 … до 1210

31 лабораторий делают данный анализ в вашем регионе

Описание исследования

Кремний — это один из важнейших химических элементов, который обеспечивает нормальное течение всех происходящих в человеческом организме биологических процессов. Современные научные исследования продемонстрировали, что при понижении концентрации кремния в продуктах выделения до 1,2% развиваются инфаркты и инсульты, при 1,3% развиваются онкологические заболевания, а при 1,4% - сахарный диабет.

Более всего кремния содержится в соединительной ткани трахеи, аорты, кожи, костей и сухожилий. Высокая концентрация кремния в соединительной ткани объясняется тем, что этот элемент является структурным компонентом белков, образующих некий каркас этой ткани и придающих ей упругость и прочность. Кремний необходим для процесса формирования костного и хрящевого вещества, а также он является непосредственным участником процесса минерализации костей. Кремний пока что остаётся недостаточно изученным микроэлементом, потому до сих пор нет чётких данных о том, какие патологические процессы, обусловлены дефицитом кремния, хотя в научной литературе периодически появляются сообщения, свидетельствующие о связи пониженной концентрации этого микроэлемента с рядом патологических состояний.

Существуют убедительные данные о связи остеопороза («размягчения» костей), известной болезни, чаще поражающей женщин, и снижения содержания кремния в организме. Это объясняется тем, что при низкой концентрации кремния в тканях организма кальций плохо усваивается и ускоряется его выведение из костей (деминерализация костной ткани).