Пищевые волокна

Быстрое и эффективное решение проблемы запоров: слабительные средства быстрого действия

Слабительные средства предназначены только для устранения запоров и очищения кишечника при необходимости, например, перед операцией или инструментальным исследованием кишечника. Использовать такие препараты для похудения нельзя — это принесет только вред организму.

Все слабительные средства делятся на группы в зависимости от механизма действия в организме. Рассмотрим их по порядку.

Что такое слабительные средства быстрого действия. Средство от запоров – различные формы

Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки

Мы познакомились с разными видами пищевых волокон, которые в простонародье принято называть “клетчаткой”.  Это важный компонент, который влияет на эффективную работу желудочно-кишечного тракта человека.

Польза от действия клетчатки:

Усиление перистальтики кишечника,Понижение уровня глюкозы,Вывод вредных компонентов за счет их абсорбции пищевыми волокнами,Помощь в переработке пищи,Питание полезной микрофлоры кишечника.

Все эти качества клетчатки  способствуют хорошему пищеварению, нормализации обменных процессов, понижению уровня сахара в крови, снижению веса, улучшению иммунитета, хорошему состоянию кожи и волос и даже улучшению психоэмоционального состояния человека.

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры Калининграда известны своей репертуарной политикой
2. Культурная столица Поволжья: что делает Самару уникальной
3. Уколы красоты после 50: как вернуть молодость и обрести уверенность
4. Памятка по видам муки: что выбрать для идеальной выпечки
5. Как быстро убрать щеки и второй подбородок: эффективные методы для идеальной овал лица
6. Как подтянуть нижнюю треть лица: эффективные методы
7. Силовые тренировки для женщин старше 50: как вернуть молодость и здоровье
8. Когда пройдут концерты Дидюли в Москве: расписание и билеты
9. Легкая низкоударная кардио-тренировка для начинающих
10. Полезные советы по подготовке и жарке зимних опят
11. Вторые блюда с опятами: простые и вкусные рецепты
12. Творческий путь Стаса Намина и группы «Цветы»
13. Неудобные вопросы о гриппе: что скрывают за статистикой
14. Простудные: как предотвратить их развитие
15. Протекание гриппа у взрослых: от первых симптомов до выздоровления
16. Простые методы борьбы с гриппом: как облегчить состояние
17. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
18. Охрана здоровья: Диета при оксалатных камнях
19. Понимание и лечение покалывания по всему телу и головной боли
20. Лечение печени: самые эффективные препараты по мнению специалистов
21. Сыр в диете: как правильно использовать для похудения
22. Сбросить вес после 50: 5 проверенных способов
23. Сжигание жира с помощью тренировок для женщин старше 50: эффективные методы и рекомендации
24. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
25. Похудение после 50: как правильно питаться для женщин
26. Лекарственные травы СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
27. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
28. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
29. Как принимать семена льна для похудения. Рекомендации
30. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
31. Авторская диета Анфисы Чеховой: как достичь идеального веса и здоровья
32. Что происходит с организмом. Как работает пищеварительная система?
33. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
34. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
35. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
36. Как пить лен для здоровья и красоты. Состав семян льна
37. Узбекский сыр шариками, как есть. Что такое курт
38. Раздельное питание для похудения. Раздельное питание: таблица совместимости
39. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
40. Как погода влияет на здоровье. Метеозависимость: что это
41. Почему погода на самом деле не влияет на нас. Болезнь или нет?
42. Мимические морщины вокруг глаз: как избавиться от этого неприятного явления
43. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
44. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
45. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
46. Лучшие средства для борьбы с гриппом и простудой: что выбрать для себя
47. Станьте сильнее и здоровее: советы для девушек с эктоморфным телосложением
48. Сырная диета для похудения: рецепты и советы для успешного снижения веса
49. Лучшая диета для лечения камней в желчном пузыре
50. Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать